布蘭登

2006年4月15日

INPUT映波影展，是一個從全球各地公共電視挑選出優質的節目，在一周內密集放映。今年五月，將在台灣登場，不但是本地首次舉辦，也是該影展首次搬到亞洲。

周五（4/14）晚間公視「觀點360」搶先播映一部來自韓國（EBS）的紀錄片：20個沒有電視的日子，由129個自願進行實驗的家庭，歷經20天沒有電視的生活，從中觀察家庭成員感受如何？對日常生活有什麼影響？

題材並非首創，「關機運動」之前在美國等國家曾經進行，本地在前年底也由苗栗社區大學主導，進行為期一周「關機，扭轉生活奇蹟」運動。同時，節目特別來賓管中祥也曾在世新大學課堂進行「無媒體大自由」實驗，如同影片韓國主婦及實驗家庭的成員所說，在關掉電視後，感受到前所未有的自由，與家人相處時間也增加，睡眠充足，精神奕奕；相比之下，以前自己好像是「電視的奴隸」。

電視在台灣民眾生活中，占據重要地位自不待言，根據統計，本地每人每天花3小時在看電視。如果以平均年齡72歲為計算基礎，台灣人一生花在看電視的時間，將是驚人的九年，與完成義務教育的時程一樣。

影片中實驗家庭的反應，初期多是不適應和覺得無聊。漸漸，大家發現，不但親子互動增加，大人小孩的反應也十分正面，如提早上床擁有高品質睡眠、有時間完成功課和朋友遊戲、閱讀時間增加等等。不過，片中未顯示出取樣家庭社經地位，是比較可惜的地方。畢竟，不同社經地位家庭，媒體近用程度也不相同，部分家庭可能由於經濟因素，極度依賴電視作為唯一資訊來源，可能無法一概而論。

你還在每天花3小時看電視，卻抱怨時間不夠用或者睡不飽精神差嗎？試著拔掉電視插頭一周，也許會得到一種全新的體驗喔！