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July 5,2009

想辦法不生氣 (5)



辦法五:


請另一半來做處罰的事‧‧‧‧‧‧





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Posted by bwliaw at 樂多Roodo!10:52回應(1)引用(0)

February 24,2009

想辦法不生氣 (4)

辦法四:


想想明天,回想這件事情,還會讓我這麼抓狂嗎‧‧‧‧‧‧


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Posted by bwliaw at 樂多Roodo!1:56回應(0)引用(0)

February 6,2009

想辦法不生氣 (3)

辦法三:


挑戰自己最長可以不生氣的時數‧‧‧‧‧‧



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Posted by bwliaw at 樂多Roodo!10:48回應(2)引用(0)

January 8,2009

想辦法不生氣 (2)

辦法二:


不要在陪小孩的事情後面,排自己想做的事‧‧‧‧‧‧


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Posted by bwliaw at 樂多Roodo!23:54回應(0)引用(0)

想辦法不生氣 (1)

辦法一:


如果今天突然意外死了,我可不希望留給孩子最後的一句話是在罵他!




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Posted by bwliaw at 樂多Roodo!13:04回應(0)引用(0)

想辦法不生氣 (0)

因為太會,也太容易生氣,


得想想辦法才行‧‧‧‧‧‧




Posted by bwliaw at 樂多Roodo!13:01回應(1)引用(0)

May 12,2008

生氣!生氣!每天都生氣!

每次對Easton發脾氣以後自己都會內疚很久,也都不能確定:到底是小孩不乖?還是我自己有問題?

我自己一定有問題:我不是個很有彈性的人,我喜歡一切照既定的流程進行,連洗澡完擦身體都有固定的順序,有時中斷了會不知道怎麼繼續擦;偏偏小孩子老是天馬行空,想到什麼就要馬上說、馬上做,總是輕易地把原先我所謂的“完美的計劃”改變,讓我常感到焦慮不已;特別是如果一下子有太多“例外”,讓我的焦慮“破表“了,就真的很容易發脾氣!也或許我沒有真的很瞭解Easton,他做事總有他自己的步調、自己的順序,有時他有聽到我們跟他講的事,可是他急於趕快把他要做的順序做完,好來做我們要他做的所謂該做的事,而無法分心來回答我們,這種過程也常造成一定的不悅與壓力!

Easton呢?在Lindsey出生之前的兩年半中,Easton是我們所有人的生活重心;Lindsey出生後,Easton自然而然地在心理上似乎更長大了,雖然我們能給他單獨的時間少了很多,他卻在扮演哥哥的角色上給了我們很多的幫助,很愛陪妹妺,很愛跟妺妺玩,即使有時我在他臉上看到一閃而過的失落(特別是我們帶著Easton和Lindsey一起出去時,那些本來見面就說Easton好乖好可愛的鄰居們,見到我們直說妹妹好可愛,甚至忽略Easton在大家稱讚妹妹的話語中,找到空檔有禮貌地跟大家說“嗨!“的時候),他也很少對Lindsey生氣,頂多因為現在妹妹會到處拿東西,不想和妹妹share他的玩具而已;想想已經非常不簡單了!(你可以想像如果你是大老婆,大家每天在你面前講小老婆多可愛多可愛,我想我們的反應與表現應該不會比Easton好吧!〉

Easton是個很懂事的孩子,大多時候都成熟到讓我們忘了他只是個四歲多的小男生,對他偶而有的無理取鬧或因為太累而無法有適當的反應,反而不太能夠忍受,想來對他實在也不公平;想籍由這個方式試著發現、瞭解我自己容易失控、生氣的情境,看能不能有進步!


Posted by bwliaw at 樂多Roodo!11:24回應(2)引用(0)
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