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2009年02月12日

憂鬱症是因為太軟弱? 誤會大了!

憂鬱症是因為太軟弱? 誤會大了!

更新日期:2009/02/11 14:55 【中時健康 陳怡君/台北報導】

憂鬱症是一種臨床表現多變的情緒疾病,在東方社會與文化中,容易將憂鬱症視為是性格軟弱所致,也曾有宗教領袖公開表示,憂鬱症是太在意自己,患者應多關切週遭,多幫助別人就可以消弭憂鬱症。這類言論多少是造成憂鬱症就診率偏低的原因,而旁人的眼光也常讓患者承受莫大的壓力。

高雄長庚醫院精神科主治醫師林皇吉表示,在漢民族的文化觀念中,每個人都應善盡自己被賦予的社會責任,至於個人的情緒問題,則應自我掌握與克服。不過,憂鬱症的成因錯綜複雜,涉及複雜的心理學與生物學及環境因素,當前認為其致病機轉源自於腦部的神經傳導物質失衡,使患者的身心均受到影響,不但有低落沮喪的情緒,常見的生理症狀包含慢性疼痛、焦躁不耐、腸胃不順暢或是失眠等問題。憂鬱症是情緒的疾病,患者無法控制自己的情緒與相關的生理反應,是無法單單以堅強與勇敢解決這些症狀。

社會觀念的誤解多少影響了憂鬱症患者的就醫,此一現象造成憂鬱症的誤診、未能妥善及時治療所導致的失能,將成為社會鉅大的成本和沉重的負擔。林皇吉指出,根據研究顯示,在精神科門診接受治療的患者,之前多曾於其他科別門診求助,如中醫、家醫科、內科等,之後才接受精神專科醫師的治療,延後接受精神科診治的原因主要是患者對於自已的情緒異常缺乏體認,或對於接受精神科的協助仍多所顧忌,另一方面憂鬱症也常伴隨許多身體症狀,如肌肉酸痛、胸悶等,導致患者不會聯想到憂鬱症,反而只尋求身體症狀的解除。一般人以為憂鬱症只是情緒低落,但嚴重憂鬱症卻會讓人失去工作、甚至生活或自己照顧的能力,世界衛生組織(WHO)即預測,西元2020年造成人類失能的三大疾病之一就是憂鬱症。

林皇吉說,在社區研究中曾見過一名大學生案例,這位患者一直是課業分組報告的領導人物,個性樂觀開朗,課業表現良好,但在準備研究所甄試的期間,他開始出現情緒低落、失眠、精狀況很差及強烈負面思考的現象,剛開始同學也多能包容,但後來漸漸開始猜忌患者是否因為要準備考試,故意佯病,規避責任,患者女友則因為擔心,常要花很多時間陪在他身邊,患者常感到強烈的罪惡感,一度想從宿舍高樓跳下去,所幸及時接受精神科治療,才避免一場悲劇。

不過,這位患者在服藥初期因為覺得症狀已改善因而自行停藥,不久即再度復發,變得比服藥前更差,不僅容易掉淚,自殺的念頭也更為強烈,在重新服藥控制治療後,患者終於順利通過研究所甄試,生活重回軌道。

憂鬱症的患者即使正確就醫,也可能發生中斷治療、治療未完全而重複發病的情形,顯見規則追蹤、完成療程(至少治療6個月)非常重要。目前臨床常見的憂鬱症治療方式包含心理治療、光照療法、電痙攣和藥物治療等,其中心理治療以認知行為療法為主,搭配藥物治療效果可加乘;林皇吉表示,藥物治療則是目前治療方式的主流,新一代常見的藥物包含SSRI(選擇性血清素再吸收抑制劑)、SNRI(選擇性血清素及正腎上腺素再吸收抑制劑)、NDRI(去甲基腎上腺素及多巴胺回收抑制劑)等等,這些藥物都是以調節患者腦中神經傳導物質的分泌,達到情緒及身體症狀的緩解。這些類藥物的副作用都較傳統的抗憂鬱藥物(三環抗憂鬱劑等)來的安全,副作用少。整體而言,各種抗憂鬱劑的治療成效相仿,但個別患者對於藥物治療反應及副作用易感性卻有差異,治療中宜與醫師充分討論,選擇最合適的治療方式或藥物。

許多患者對憂鬱症用藥存在錯誤觀念,包含認為用藥會成癮,因此感覺症狀減輕即自行決定停藥。因為抗憂鬱劑要調整腦內中樞神經傳導物質,發揮療效,需2-4週的時間,並無立即改變情緒效果,因此較無成癮的疑慮,建議患者如對用藥有任何的想法,或因副作用感到不適,都應及時與醫師討論解決。

中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,23&id=4645


Posted by bo2k0406 at 樂多Roodo!13:34回應(0)引用(0)

無名終於有了搬家功能


http://www.wretch.cc/blog/WretchFAQ/9802314
無名終於有了搬家功能,不過不再管理頁裡面
想要搬家的人請到上面網址去申請搬家
過程有點麻煩~~~最快也要等個一天才會搬好
內容規則一大堆的

想要搬家的人必須要考慮清楚以下幾點:
1.無名內的就有內容和文章分類最好全部都清空,不然搬過去文章會重複
2.搬過去的文章內的圖片~會某一張一直重複出現,整篇文章都是同一張圖,另外一篇也是那一張圖~~整個搬過去的文章都會是那一張圖,這個情況目前我和Shelly都有出現
3.無名一般會員回應篇數只有兩千篇,你搬過去的話你舊的回應也會過去,而且~~一篇回應會變兩篇~因為你回覆的回應會又變成一篇,簡單的說~再舊平台那邊的一篇回應如果你有回覆的話,在無名就會2篇回應,又如果你是像我文章是從樂多又搬到痞克又搬到無名的,在無名回應就會乘三唷!!!!無名一般會員只能有兩千篇的上限很快就爆了!像我一轉過去馬上變成一萬五千篇回應!
如果你是真的想要搬去無名,但是你又捨不得砍掉回應的人,真的要認真思考了!因為你一搬過去無名,馬上必須買無名金卡VIP,一年一千塊,我想~如果一年沒有BLOG廣告費沒有賺到一千塊的人~應該要考慮一下~
4.無名文章必需要一篇一篇刪除....回應一次也只能刪除20篇....我一萬五千篇要全刪除還真是難啊!

我沒有打算把無名當主站,因為怕自己有一天會被氣死!
既然沒有當主站,人氣又不高的情況下~要我付年費有點不太可能~我想我應該只會努力砍文章回應吧!


Posted by bo2k0406 at 樂多Roodo!10:24回應(0)引用(0)

2009年01月21日

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活動期間持消費券於全省新光三越消費,即可換刮刮卡一張
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馬上領:當日消費滿3600元,馬上領400商品券
事後領:當日消費滿3600元,加3600消費券,1/18送4000元
活動地址:台北市105松山區八德路四段138號 
 
●「京華城」內衣聯合特賣會 活動地點:台北縣市
品牌包括華歌爾、黛安芬、曼黛瑪璉、莎露、Lady、莎薇、蕾黛絲、思薇爾、Modern Girl、sloggi及ohoh-mini時尚孕婦裝,精選獨家商品3.5折起。像是曼黛瑪璉V+峰尚無痕原價1套1640元,特價598元;蕾黛絲宮廷風靠過來原價1件1580~1680元,特價500元,限量200件。該活動也針對消費券推出3600元好康優惠,像是曼黛瑪璉持消費券3600元可買牌價4500元正品,黛安芬精選內衣原價1套1930元,特價4套3600元。
時間:1/15 ~ 1/23
地點:京華城B3地心引力表演場 
 
●「太平洋百貨」消費券活動 活動地點:台北縣市
台北三館皆可使用消費券
當日累積使用消費券滿3,000元,可換300元抵用券一張
使用消費券滿6,000元,可換300元抵用券兩張(以此類推)
活動地址:台北市忠孝東路四段45號 
 
●「高雄漢神百貨」消費券滿千送百 活動地點:高雄縣市
當日於漢神百貨持消費券消費,
可享滿2000元送200元漢神商品券,滿4000元送400(以此類推) 
 
●「三商百貨」消費券專案 活動地點:全國各地
全館滿千送兩百元抵用券
消費券專區:
*曼黛瑪璉--持3600元消費券,可購買4500元正品
*KOSE--保溼賦活超值基礎體驗組,特價3600元(約6.4折)
*Kanebo--憑消費券購買DEW SUPERIOR任一特惠組
加送DEWS提拉霜8g
*SHISEIDO--百優淨白組,特價3600元
「三商百貨-苗栗店」黛安芬消費券優惠
持3600元消費券可購買價值6800元女性內衣褲,(限定款式)
註:限三商百貨苗栗店黛安芬專櫃
電話:037-324488
活動地址:苗栗市新東街6號之一 
 

●「台茂購物中心」消費券聰明消費送禮券 活動地點:桃園縣市
憑消費券購物,滿1000送100元台茂禮券,在館內使用消費券之消費金額,可享有MORE利點數6倍送
持消費券至指定專區專櫃消費,即可享有滿1,100元現抵100元 滿2,200元現抵200元等。 
 
●「康是美」聰明消費,立即省 活動地點:全國各地
持消費券購物滿500元,立即折扣10% 
 
●「La new」消費加碼 活動地點:全國各地
1.即日起持消費券購買正價商品可以依面額加20%抵用優惠
2.購買指定鞋款滿3600元加價660元,就送價值8800元「健足師」足底按摩機 
 
●「阿瘦皮鞋」消費券-第2雙360元
即日起持消費券至全省A.S.O阿瘦皮鞋門市專櫃,不限款式、不限價格,第2雙只要360元 
 
●「DK 呼吸空氣鞋」憑消費券買一送一
憑消費券買一雙空氣鞋送一雙氣墊鞋
時間:1/16 ~ 2/5
電話:02-89652000 
 
●「生活工場」我把消費券放大了 活動地點:全國各地
生活工場店內所有商品馮3600消費券馬上買$5000
持200元消費券可以買250元、500元消費券可以買650元任意商品 
 
●「LUSH」TIDDA小變大消費券活動 活動地點:全國各地
0800-333-580自消費券啟用至2月底
LUSH禮盒內含指定商品,容量免費增加1倍。
持消費券滿3,600元再送360元禮券。
持消費券花小錢享用大容量
1.小氣美人保養組,特價1200(原價1286)
2.閃亮護髮組,特價2500(原價2696)
3.香氛沐浴組,特價2000(原價2133) 
 
●「歐舒丹」消費券特惠
★0800-087-654 98/1/18起
乳油木保濕雙效沐浴乳 250ml+草本修護洗髮乳 300ml
+橄欖身體霜 250ml +馬鞭草節浴餅 28g +薰衣草媽
媽保姆皂 125g(以上皆正品)+玫瑰護手霜 15ml+原木
梳+旅行拖鞋組+TOTE包 原價4,800元特價3,200
元 (限量1,000組) 
  
●「CHIC CHOC」消費券特惠 活動地點:全國各地
持消費券購買果氛化妝水、美容凝露、BabyTouch隔離霜,送果氛化妝水、沁潔霜、水晶凍、優格霜、溶潔蜜、美容凝露,優惠價2860元(價值3805元)
彩妝組:甜心盒魔鏡、電眼星炫筆送星燦蜜口紅、baby星炫香氛撲,優惠價1980元(價值2860元 
 
●「嬌蘭」消費券活動 活動地點:全國各地
持消費券購買商品,不限金額,即可獲得法國嬌蘭尊榮服務卡(每人限領1張)
憑卡可享有服務3選1:
1.按摩臉部護理1次
2.彩妝1對1諮詢與完妝服務1次
3.手部護理及法式油指甲彩繪1次
聯絡電話:(02)2777-1243 
 
●「瑰珀翠」消費券特惠組 活動地點:全國各地
消費券發放日至2月底,下列各組特惠價3600元,另外加贈手提袋
1.護手組:250ml護手霜×2、100ml護手霜×2、50ml護手霜×2(原價5200)
2.薔薇組:沐浴精、乳液、100ml護手霜、體霜、香皂×3(原價5160元)
3.護膚組:英格蘭花卉體霜、100ml護手霜×2(原價5000元)
聯絡電話:0800-072-066 
 
●「樂扣」消費券活動 活動地點:台北縣市
系列商品全面2~5折起    花語馬克杯2入99元    樂扣6件組699元
時間:10:00~18:00
電話:2634-0301
活動地址:台北市民權東路6段296巷115號B1 
 
●「曼都」消費券方案 活動地點:全國各地
優惠內容:
一次全額使用消費券3600元,可享市價5,000元的美髮優惠專案,再加贈市價1,000元護髮乙次。 
 
●「小林髮廊 」消費券方案
明年1/18~9/30推出持消費券3,600元,可享5,000元的染燙
護組合。等於打72折,但少數門市根據商圈特性優惠
略有不同。 
 
●「快樂髮型」消費券方案
原剪染組合總價4,500元,優惠價3,600元。
針對vip推出染燙組合總價5,200元,持消費券3,600元,
相當於6.9折。活動期限明年1/18~9/30。 
 
●「威廉髮藝」提振消費專案 活動地點:全國各地
燙加染髮4.9折起,歡迎使用消費券 
 
●「風荷時尚婚紗」響應政府拼經濟 活動地點:台北縣市
持消費券3,600元,可享訂結婚包套 
 
●「PIZZA CUT FIVE」優惠券活動 活動地點:全國各地
持消費券購買T恤,2件特價1,680元、3件特價2,280元。第4件至第6件每件只要680元。
聯絡電話:0800-385-252 
 
●「台北點水樓(南京店)」優惠券活動
凡使用消費券於點水樓消費滿額 贈送優惠券:詳附件參考
滿500元,送小籠包(小籠)1籠,兌換券一張(價值110)
滿1000元,送小籠包(大籠)1籠,兌換券一張(價值200)
滿1500元,送價值300元禮券
滿2000元。送價值400元禮券
滿2500元,送價值500元禮券
滿3000元,送價值600元禮券
滿3600元,送價值800元禮券
「邦固有限公司(晴安眼鏡)」優惠券活動
1.憑消費卷配鏡滿2000元,即送價值799元太陽眼鏡或光學鏡框乙支。
2.持消費卷,配世界名牌眼鏡即送日本ORIENT高級鏡片一附(限近視-8.00、散光-2.00以內)
台北市農安街9號之3 1樓
02-25958235 
  
●「嘉裕西服」消費券惠優 活動地點:全國各地
持消費券3,600元,可買原價6,560元的嘉裕西服襯衫加西褲
聯絡電話:0800-213-323 
  
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1.憑消費券至櫃位消費滿500元,送AVALON有機薰衣草潤膚乳液隨身瓶
2.憑消費券至全台櫃位購滿2,000元,可挑選櫃上3,200元等值商品。
3.憑消費券至櫃位購物滿3,600元,可挑選櫃上7,200元等值商品 
 
●「倩碧」3,600消費券優惠組 活動地點:全國各地
消費券優惠組:
溫和型卸妝慕絲、超透感控油隔離霜SPF25、水磁場保濕面膜6片/盒、紫晶唇眸淨妝露(以上皆為正貨)
另加贈保濕凝膠、保濕噴霧、唇膏、深層活化修護精華
特價3,600元(原價5,516元,限量250組)
聯絡電話:0800-668-800 
 
●「今生金飾」財神爺在找你 活動地點:全國各地
用3600元消費券可以購買現金價4800元的黃金戒指,現賺1200元。 
 
●「麗新診所」消費券特惠專案 活動地點:全國各地
使用消費券,可享雷射、脈衝光、亮彩動力光、抗皺修護四堂療程,另加保濕美皙霜一瓶
 「健康人生藥局」消費券總動員 活動地點:全國各地
用3600將價值5000元商品帶回家,劃分三大特惠區:美妝、保健、嬰幼 
 
●「桑麗卡SONIA RYKIEL」花券 賺券 活動地點:全國各地
到櫃上以消費券買滿3,600元,贈送500元桑麗卡禮券。 
 
●「珍愛一世」消費券活動 活動地點:全國各地
尾戒單戒$7200,現持消費券只要$3600
持消費券$3600,即可購買等值$4000黃金飾品
或等值$5000珠寶鑽石精品,
「聯安診所」消費券健診方案 活動地點:台北縣市
半日健診方案:
搭配3,600元消費券,男性NT$5,000、女性NT$6,000
全日健診方案:
A項全身檢查 NT$12,000
B項全身檢查 NT$21,600
C項全身檢查 NT$48,600
諮詢專線:
(02)2570-2155 分機170~173
活動地址:台北市南京東路4段16號B2 
 
●「羅絲美」讓消費券UP UP!活動地點:全國各地
優質品牌羅絲美和Felino再加碼,用內睡衣讓消費券變UP UP!3,600元馬上變5,200元,讓大家消費樂翻天。
持消費券到全省各大百貨羅絲美睡衣或是Felino休閒居家服專櫃,購物金額滿5,200元(依商品牌價計),只要付3,600元(超額部份需補差額) 
 
●「HELAN自然映象」消費券優惠 活動地點:全國各地
方案一、持3,600元消費券至全省HELAN直營據點,可購買定價5,000元HELAN商品
方案二、持7,200元消費券,可購買定價10,000元HELAN商品,同時可成為終身VIP,獲贈VIP入會好禮!
方案三、持25,200消費券,可購買定價35,000元HELAN商品,同時成為終身VIC,獲贈VIC入會好禮喔!
另外持消費券到HELAN官方網站購物車購買HELAN商品,亦享有相同的優惠。 
 
●「遠東紡織」高雄特賣會活動 活動地點:高雄縣市
品牌Lamode寢飾、Manhattan襯 衫、東妮羊毛被等。最低一折起、棉質長T恤特惠2件100元、FET純棉衛生衣6件1000元。服飾、寢具超低價出清西裝一套2000元
此次有十個品牌、萬件商品拍賣,原價一萬一千八百元的東妮羊毛被,在指定櫃消費滿二千元就可用一千七百元加購。為了刺激消費,廠商還推出消費券「先消費、後付券」活動,一月十八日後可憑發票、刷卡單等交易憑證退換現金或刷退
活動地址:高市鼓山區裕誠路1081號之5 
 
●「武陵農場」消費券優惠專案 活動地點:台中縣市
使用消費券優惠,平日可享住宿六折、門票半價
另外農產、茶葉亦享有優惠 
 
●「台北君悅」3600 過暖冬住房專案 活動地點:台北縣市
即日起至 2009 年 2 月 28 日止,憑政府所發行之消費券,雙人入住君悅客房*,僅需 3,600 元且不用外加一成服務費(原君悅客房市價為 14,000 元外加一成服務費)。
如需詳情或訂房請洽台北君悅訂房中心,電話 02 2720 1200 分機 3158
「福壽山農場」超值住宿優惠專案 活動地點:台中縣市
使用消費券可享住宿優惠:四人幸福小家庭、三人溫馨小家庭、兩人甜蜜小世界共三種方案,平日假日均適用。 
 
●「清境農場」消費券優惠方案 活動地點:南投縣市
持消費券享農場用餐、購物九折,至住宿國民賓館住宿(含青青草原、小瑞士花園入園門票)
平日:2人房含早、晚餐2200元,4人房含早、晚餐3600元
假日:2人房含早、晚餐3000元,4人房 含早、晚餐4800元 

●「日月潭涵碧樓」3600消費券配套優惠 活動地點:南投縣市
消費券全額$3600支付房價,可享免收10%服務費;60分鐘Lalu經典按摩+特製養生套餐。

●「六福皇宮」優惠住房專案 活動地點:台北縣市
訂購豪華客房,兩人每晚NT$4,888,加付消費券3,600,即可升等星隅客房或尊榮套房,自助式早餐兩客與嬌蘭櫻花香水一瓶。

●「西華飯店」放大您消費券的價值 活動地點:台北縣市
使用NT$3,600消費券輕鬆入住豪華客房ㄧ晚(含兩客早餐,總價NT$14,300)
餐飲部份:使用NT$3,600消費券換NT$4,500餐廳消費總額

●「桂田中信酒店」三重升值 • 百倍大獎幸運抽! 活動地點:台南縣市
第一重「立即優惠」
♦ 入住「豪華套房」只要NT$3,600 !(原價NT$10,450)
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第二重「好禮加碼」
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第三重「百倍升值」
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●「墾丁福華渡假飯店」暖春專案 活動地點:屏東縣市
持3600元的消費券住宿豪華雙床房1晚,含早餐、下午茶及晚餐,享受原價近9千元的套裝內容。 
 
●「長榮桂冠酒店」長榮把消費券變大了 活動地點:台東縣市
1.持消費券NT$3600,可選擇$4600以內的住房專案
2.NT$3600入住標準樓層高級客房/精緻雙人房,含早餐及鄉村佳餚簡餐
3.持消費券消費,面額NT$200即可增加為NT$500;面額NT$500即可增加為NT$800
4.凡持消費券消費可享平日下午茶8客NT$3600,平日桌菜NT$7200元

●「嘉義農場」消費券也可以這樣用! 活動地點:嘉義縣市
持消費券門票優惠二百元,另外贈送竹炭沐浴或洗髮精一組。
使用RV露營車不分平假日一侓1500元,平日住宿二人房優惠價2000元,含門票、早餐及停車 
 
●「東河休閒農場」消費有道東河遊 活動地點:台東縣市
.東河樂活遊;優惠價 1200元(原價2400元)
2.東河消遙遊;優惠價 3600元(原價7200元
3.東河快活遊;優惠價7200元(原價10800元)
4.購買農特產品九折優惠。 
 
●「馥麗商旅」消費券入住優惠活動 活動地點:台北縣市
凡持消費券入住,可另享有平日原價七折再下9.5折優惠
「台灣大寬頻」消費券優惠 活動地點: 活動地點:全國各地
只要申請6M以上之寬頻上網,再付3600元消費券,即可獲得32吋高畫質(HD)液晶電視(市價約16800元)或華碩Eee PC小筆電。

●「三義卓也小屋」硬是要提早使用消費券 活動地點:苗栗縣市
只要來電預約平日住宿,並註明要以消費券結帳,消費滿2000元就送500元現金抵用券(滿4000元送1000元,以此類推)
聯絡電話037-879198 
 
●「圓山飯店」消費券專案 活動地點:台北縣市、高雄縣市
「一次消費‧圓山整年回饋,消費3,600即贈3,600」
於98年3月31日以前持「消費劵」在全館單筆消費滿NT$3,600,圓山飯店將另外贈送您價值NT$3,600圓山餐飲住宿抵用劵1本,並可當場折抵使用(南北圓山通用)
「2009牛轉錢坤消費券專案」
於98年9月30日以前持消費券消費,2人同行住宿台北圓山麒麟廳客房1晚,即贈送早餐及麒麟咖啡廳下午茶各2客,僅NT$3,600(原價NT$10,890),另有餐飲優惠
高雄圓山飯店推出「住一晚再送一晚之優惠專案」,2人同行住宿2晚,特價NT$3,600(原價NT$13,200)。 
 
●「娜魯灣渡假山莊」消費券住宿專案 活動地點:南投縣市
消費券3600優惠住宿專案:
平日憑消費券3600元,可入住2人房2間
假日憑消費券3600元,可入住4人房1間
註:住宿皆含早餐、午茶、晚餐及k歌券
活動地址:南投縣仁愛鄉大同村仁和路206號
 
住宿優惠:
四人同行,平日優惠價只要3600元(原價10,000)
加贈:泰安觀止溫泉泡湯券人一張
「西湖渡假大飯店」消費券活動 活動地點: 苗栗縣市
餐飲優惠:
國宴餐四客,超值價只要3600元(原價9,320)
用餐當日西湖渡假村免費入園
活動地址:苗栗縣三義鄉西湖村西湖11號 
 
●「老爺大酒店」消費券優惠專案 活動地點:台北縣市
持消費券至餐廳消費滿1,000元即送300元餐飲或住宿抵用券乙張
持3,600元消費券即可入住原價8,200元之精緻客房乙晚,週末再加贈紅酒一瓶﹝價值900元﹞
訂位專線:(02)2542-3266 轉 訂席組 或 訂房組。
活動地址:台北市中山北路二段37之1號 
 
●「清境蕓蘆民宿」讓消費券變大吧
只要持有一張消費券(餘額補現金)便可享有消費券優惠案價格。
寒假消費券優惠案:(一張消費卷金額,餘額補現金便可)
一、雙人房:
(週一~週四):$2000
(週五、週日):$2700
含早餐、晚餐及青青草原門票兩張
二、四人房:
(週一~週四):$3000
(週五、週日):$3700
含早餐、晚餐及青青草原門票四張
三、六人房:
(週一~週四):$4000
(週五、週日):$4700
含早餐、晚餐及青青草原門票六張
活動地址:南投縣仁愛鄉大同村仁和路179附2號 
 
●「高雄漢來飯店」消費券住房專案 活動地點:高雄縣市
消費券全額支付者,每房$3,600
週二至週六升等至精緻港景客房(原價$8,300+10%)
週日及週一升等至健康客房(原價$9,300+10%)
特別加贈:
1.愛之船遊河券2張
2.漢風福來錦盒
3.400元百貨禮券或一客早餐
4.漢來飯店專屬商標商品85折優惠
5.漢來餐廳消費、百貨購物9折優惠
註:
1.農曆期間不適用,但消費券可扺其他住房費用使用
(包括春節住房費)
2.假日(六)每房加價$888
訂房專線:(07)216-1766
活動地址:高雄市前金區801成功一路266號 
 
●「台東紅葉溫泉」消費券住房專案
台東紅葉溫泉已由台東娜路彎大酒店於11月底取得經營權,
並預計12月下旬重新開幕,為搶食消費券大餅,
娜路彎(089-239-666)推超值專案,
平日持3,600元消費券可享原價9,033元的豪華雙人套房、
歐式早餐、飯店水療設施等,還可享有紅葉溫泉泡湯及午餐
,相當於4折優惠,活動時間自消費券發放日起至明年6/30
為止(不含農曆春節)。 
 
●「晶宴會館」消費券專案 活動地點:台北縣市
五人份年菜 特價3600元(原價5,000)
十人份年菜 特價7200元(原價10,000)
活動地址:台北市民權東路三段2號1F 
 
●「台灣三立養蜂農場」消費券活動 活動地點:屏東縣市
可使用消費券(不找零,可補差額) 
 
●「美麗詩澳洲餐廳」消費券活動 活動地點:台北縣市
憑消費券,消費滿500元即可兌換 Mary''s $150折價卡乙張
消費滿$1000送Mary''s $300折價卡 乙張
活動地址:台北市仁愛路2段89號2樓 
  
 
●「微風整形外科」3600愛漂亮 活動地點:台北縣市使用3600消費券可以升級到6000~10000 元療程
另購療程可折6000(每人限使用一張/只能使用一次)
內容:
脈衝光、淨膚雷射+左旋C導入、柔膚雷射、局部(鼻+鼻翼兩側)雷射、 氨基酸換膚+美白針、仙人掌換膚+ 左旋C導入、肉毒桿菌 動態紋 任選一個部位…等等
活動地址:台北市復興南路一段52號 
 
●「風野花園啤酒餐廳」消費券優惠 活動地點:新竹縣市
憑消費券9折優惠
聯絡電話:03-5536662
活動地址:竹北市光明一路287號 
 
●「阿堂創意廚房」消費券優惠 活動地點:新竹縣市
持「消費券」消費,享雙重優惠:
1. 消費8折優惠
2. 免收一成服務費 
 
●「鴻福樓餐廳」消費券優惠 活動地點:新竹縣市
持消費券優惠價每桌3600元(全額消費),不收服務費。
(原價每桌4000元)
菜單:吉祥如意拼、東坡肉刈包、鳳梨蝦球、薑絲炒魚腸、橙汁魚片、圓籠蝦燒賣、鐵板牛柳、田園美時蔬、酸白菜海鮮鍋、精美甜點、水果拼盤。
電話:03-5533006
活動地址:竹北市光明一路181號 
 
●「統帥飯店」消費券活動 活動地點:花蓮縣市
憑消費券3600元可享5000元中式合菜1桌
西餐廳用餐可享9折優惠、消費滿1000元送飲茶小點券1張
電話:(03)832-0541
活動地址:花蓮縣花蓮市公園路36號 
 
●「台鹽生技」消費券活動 活動地點:全國各地
使用消費券購買4E凍晶超值組、
4E全套超值組、靚白4C煥妍全套超值組、
靚白4C亮妍全套超值組4種組合,滿2000元以上者
即加送綠迷雅美白面膜二片 
 
●「青葉台灣料理」消費券好康 活動地點:全國各地
持消費券至各店消費,可以8.5折享用超值AoBa精選套餐(原價4300元)
(春節除夕至初四、母親節、父親節不提供)
聯絡電話:
微風店 (02)8772-1109
安和店 (02)2700-0009
中山店 (02)2571-3859 
 
●「六福客棧」消費券年菜專案 活動地點:台北縣市
推出消費券年菜外帶專案,每套只要3600元,免收一成服務費
菜色:一品佛跳牆、明爐烤全雞、幼筍滷封肉、乾煎大白鯧
四種品項一次訂購,加送蘿葡糕一盒
服務電話:02-25073211
活動地址:台北市長春路168號 
 
●「燕朝燕窩」年節特惠 活動地點:台北縣市
凡持消費券購買可享全館九折優待
聯絡電話:(02)2709-5200 
 
●「歐華酒店」圍爐年菜最優惠 活動地點:全國各地
持消費券購買團圓年菜組合(5~6人份)可享優惠價NT$3600,並加贈進口咖啡包乙份
聯絡電話:(02)2585-3250轉822/846

●「南庄戲院電影文物飯菜館」消費券優惠情報 活動地點:苗栗縣市
凡持消費券至,可享有9折優惠
聯絡電話:037-821258 傳真:037-821829 
 
●「台中亞緻大飯店」消費券好康優惠 活動地點:台中縣市
3600消費券住房專案:
持消費券入住標準客房 只要NT$3,600 (原價NT$9,350)
另有3600消費券餐飲優惠專案二選一!! 
 
●「竹村日本料理」消費券優惠 活動地點:台北縣市
持消費券來店消費可享9折優惠,及料理乙份 
 
●「金瓜石藝棧」把錢變大
憑3600元消費券消費,即可享用價值4620元的10人精緻合菜,或是選擇入住4500元~4800元雙人套房,附早餐及下午茶
其他房型,住宿7折、飲品85折與用餐9折優惠 
 
●「麗尊酒店」地球 村下 午 茶 券 超 優 惠 活動地點:高雄縣市
3600元消費券換十張下午茶券(4950元)。 
 
●「大億麗緻」手持消費券折扣再給您 活動地點:台南縣市
●持消費券於全館餐廳消費每滿NT$500,可享現場折扣NT$100
●於宴會廳享用除夕圍爐晚宴,原價每桌NT$15000+10%,持消費券全額付費可享免10%服務費,另加贈紅酒1瓶
●訂購尚軒中餐廳四人份外帶年菜NT$4500,持消費券可享特惠價NT$3600 
 
●「晶華酒店」消費券best buy專區 活動地點:台北縣市
「消費券best buy專區」有500專區、900專區、1000專區、3600專區,憑消費券消費,可享各種不同的優惠價

●「「六福皇宮」消費券優惠專案 活動地點:台北縣市
凡持NT$3,600的消費券,在六福皇宮的任何餐廳及烘焙坊一次消費就可抵NT$4,888,不限酒、水與菜餚,且內含服務費。
使用單張NT$200的消費券,也能抵用NT$250。
「宜蘭朝日農業科技」六週年慶大回饋 活動地點:宜蘭縣市
持消費券3600元,可購超值5000元以上禮盒組
320g禮盒組,原價420元*12盒=5040元
450g禮盒組,原價600元*9盒=5400元 
 
●「振晶店」消費券優惠 活動地點:全國各地
凡持消費券消費 3600 元,可抵5000元!
200元消費券可抵 260元
500元消費卷可抵 650元 (依此類推)
洽詢專線:(02) 2906-8816
「陳彥旭假髮」消費券變大了 活動地點:全國各地
cys貴賓持消費券3600元
即可購得局部增髮髮片2片(價值5000元)
免付費專線:0800-450-450 
 
●「美顏麗美體」消費券3600方案 活動地點:高雄縣市
使用消費券可選擇:
A.能量鬆筋禦膚護理、頭肩頸背腰臀氣脈導引、
全身印風禪香芳療spa
B.量身訂作
預約電話:07-7513605. 0958968205
活動地址:高雄市前鎮區瑞隆路352號2樓 
 
●「萊卡兒」消費券優惠方案 活動地點:台北縣市
可用3600消費券購買2雙健康襪和一件內褲(價值4700)
健康輸氧襪
1.三段式加壓,提供腿部更多的舒適、健康。
2.修飾腿部線條(價格)1600元
彈性蕾斯內褲
1.彈性良好,大腿根部的M字型設計使穿著更為舒適。
2.高腰剪裁可美化腰線,同時塑造完美臀型。
3.柔軟的質地,更為肌膚提供絕佳的觸感。(價格)1500元
註:可收現金及刷卡
萊卡兒全系列商品都可用消費券折抵
預約專線:(02)2708-0998
活動地址:台北市信義路三段3號2樓 
 
●「熊愛的花苑」消費券好康 活動地點:台北縣市
持消費券全店商品8.5折,預定情人節花禮享8折大特價
過年飾品/春聯/煙火鞭炮7折起
全省外送免運費
24H專線0916983772
活動地址:台北縣新莊市復興路二段188號 
 
●「劉記花生」消費券優惠活動 活動地點:宜蘭縣市
持3600元消費券到店裡一次消費,可帶走4000元等值產品,產品可自由搭配,也可分次或選擇在過年前提貨。
「泰平天國」泰平金運年菜 活動地點:全國各地
善用手中的消費劵 來頓天國美食過好年
圓滿泰平宴(約8人份組合,共11道菜色) 3,600元 可宅配
如意開天宴(約4人份組合,共8道菜色) 1,800元 可宅配
吉祥福國宴(約2人份組合,共5道菜色) 900元僅店內取貨 
 
●「首都客運」消費券購票享優惠
「台北-頭城、礁溪」消費券專用回數票,1本48張、原價4320元的車票,使用消費券,1本售價3,600元。
「台北-宜蘭、羅東」消費券專用回數票,1本36張、原價4320元的車票,使用消費券,1本售價3,600元。 
 
●「葛瑪蘭客運」消費券活動
凡持消費券購買10張優惠套票,可享85折優惠 
 
●「統聯客運」消費券活動
凡持消費券購票者,送20元抵用券 
 
●「國光假期」春節瘋旅遊
持3600元消費券購買國光假期的旅遊套裝行程,加碼贈送600元,(400現金回饋、200國光客運折價券)
「ViewSonic」消費券買19 吋螢幕
即日起消費者以3,600元消費券就能買到原價 5,500 元的19 吋螢幕液晶顯示器。 
 
●「敦煌書局」我的消費券長大了
一般門市:
持消費券來店消費,非會員消費現賺10%折扣
敦煌會員消費除享會員折扣外,再現賺2%
校園門市:
該校學生憑學生證除享有9折優惠外,還可享有2%抵扣金

●「喜滿客影城」陪您對抗不景氣
使用3600元消費券可換取全省喜滿客影城免費看電影通行證一張,每日限本人使用1次。1/19 AM11:00當天北、高兩地各開放搶購,限量各150名。
另有3600消費券幸福套組及500消費券經濟套餐 
 
●「墾丁海世界」消費券專案
使用"消費券"參加海世界活動,一律可享兒童票300元優惠(現場價380元)
預約專線:08-8866938
活動地址:屏東縣恆春鎮大光里大光路79之57號 
 
●「順發3c」先消費,後付券
全館商品先消費後退押金
優惠專案:
3600元可買價值13,800~15,888元的3C產品
優惠套餐:
全面5.1折起

●「花蓮海洋公園」3600消費券玩海洋住悅來
<<四大超值方案>>
海洋公園買一送一:使用一張消費券,送一張海洋公園抵用券
海洋公園買一送三:3600消費券,四人同行暢遊海洋公園
悦來飯店買一送六: 3600消費券,可享六大好禮
悦來飯店買一送七: 7200消費券,可享七大好禮(包含海洋公園門票兩張)
 
《方案一》
遠雄海洋公園 買一送一 
一張消費券 就送一張海洋公園抵用券:
使用一張200元消費券就送20元園內抵用券;
使用一張500元消費券就送50元園內抵用券

《方案二》
遠雄海洋公園 買一送三
一份消費券 四人同行暢遊海洋公園:
(1)四人海洋公園門票 
(2)海洋公園800元園內餐券(餐券限海洋公園園區內當天使用)
(3)下次入園門票抵用券200元
(4)海洋公園主題餐盒2個 
(5)遠雄悅來大飯店平日豪華海景房五折券
(6)遠雄悅來大飯店SPA 500元抵用券

使用日期:2009/01/18 ~2009/09/30 
票價資訊:成人票890/優待票790/博愛票690 
 
●「劍湖山世界主題樂園」消費券優惠
持【500元消費券】一張
免費兌換
當日入園門票一張
一券換一票
下午三點後持【500元消費券】入園,贈送套餐乙客
活動時間:98/1/18~98/2/28止 
 
●「小人國主題樂園」消費券優惠
哆啦A樂園在小人國-歡慶開幕1/22~1/25持消費券雙人700

18號要發消費券囉!!小人國主題樂園聽到大家想要搶鮮體驗的心聲,特別於1/22(四)起至1/25(日)推出超值消費券優惠方案,兩人同行門票只要700元
(門票原價1198,限消費券全額使用)。

提供哆啦A夢粉絲與家長們最優質的選擇,搶先體驗「哆啦A夢樂園在小人國」主題活動及一票到底暢遊20項世界級遊樂設施,行動要快喔!

●「哆啦A夢樂園在小人國」主題活動自98年1月22日起,平日9:00~17:00、假日9:00~18:00、除夕9:00~16:00、春節延長營業時間:初一至初六8:30~20:00。
 

●「小叮噹科學遊樂區」消費券優惠
小叮噹在農曆年假期間,天天有兩場精彩的魔幻劇場演出,這是邀請到國內相當具知名度的海波兒童劇場,特別創意設計演出一部最適合親子一起觀賞的「魔幻童話劇場」,可愛造型的人偶、搭配深具意義的劇情,將會陪伴大家過一個好牛年。劇場部份自1月26日起到2月9日止,每天白天演出兩場,農曆年假期間,還為夜間住宿的房客加演一場不一樣的劇碼。
為了讓國人輕鬆渡假過好年,小叮噹科學遊樂區不但鉅資辦活動,還要來個門票和住宿大降價:
【優惠一】屬「牛」的民眾,本人可享免費,同行者:全票320元、學生及兒童280元
【優惠二】網路會員券不分大人小孩通通280元,再贈每人一杯熱呼呼的濃湯
【優惠三】持消費券購買門票者,大人小孩都只需250元
【優惠四】寒假期間貴賓價:全票350元,學生及兒童票320元
以上的四種優惠案不得併用,適用日期為1月20日至2月10日止。

住宿的部份,更是優惠:
標準房型的雙人房只要2400元、三人房只要3200元、四人房僅收4000元
以上皆含遊園門票、住宿一晚、早餐每人一客、葉脈書籤DIY每人一份
加贈太陽能車DIY組:雙人房和三人房是贈送一組,四人房贈二組
【特別好康】只要憑消費券1000元還可加購一張下次非春節時可使用的雙人房住宿券,這張住宿券除了春節假期不能使用外,其他時間的平假日皆可使用。 
  
●「六福村主題樂園」消費券優惠方案搶先開跑
憑消費券現場購買門票,只要700元(原價890元)
兩人同行只要1800元即可購得門票2張,再送 500元餐飲商品現金券,另外在消費券發放前,全園區可先消費後付券。


Posted by bo2k0406 at 樂多Roodo!12:05回應(1)引用(0)

2009年01月13日

【轉寄信】優酪乳、四物湯、茉莉花茶的療效!

【轉寄信】優酪乳、四物湯、茉莉花茶的療效!

強調一下..生理期絕對不可以喝優酪乳...會產生血塊使的生理痛加劇哦!

●生理期前喝優酪乳,可治療生理痛還有防骨質疏鬆

各位姊妹們...愛美又可以顧健康,不錯哦!不論有沒有用,喝優酪乳都是健康的,不妨多喝,只是女生不要在它很冰的時候就喝,切記!男生請把這消息告訴你關心的,身邊的女生們;祝大家健健康康,平平安安!

 外加一句,不好意思說出來,但是它是真的"優酪乳因為可以有效調節體內的酸鹼值",所以對婦女衛生有很有幫助。唉啊,就是陰道內的酸鹼值啦,不蓋你,中醫說"十女九帶",優酪乳可理療帶下症!喝優酪乳,可治療生理痛!

證言1: 相信大家或多或少都有生理痛的困擾,我在自由時報看到一篇讀者寫的文章,內容說道:她原本也有經痛的困擾,常常痛到每個月都要請兩天的例假,後來她聽朋友告訴她說,喝優酪乳可治療經痛,她就試了這個方法:每個月生理期來之前約一個星期,即開始每天喝200g的優酪乳,喝到生理期來時即不要再喝(因為生理期來時,不要喝冰的),她說她喝第一個月即有效,那一次生理期都不會痛。喝到現在大約半年,只有其中一個月因為沒有喝,又發作之外,每個月生理期都不會痛呢!

另一個朋友的證言: 事實上,喝牛奶會更有效,原因是牛奶中的有鈣,而鈣有鎮定的作用,這就是為什麼有些人睡前要喝牛奶的原因,所以如果妳有經痛的毛病,可以在平時每天攝取800mg的鈣(鈣片4顆或牛奶350裝4盒),經期來前一星期每天1200mg,從此便不再有經痛的問題,她就是活生生的例子,現在她有時忘了補充鈣片,也不會有任何經痛或腰酸背痛的現象。而她母親長年的背痛"更年期過骨質大量流失後更嚴重了",也因吃了鈣片後,從此不藥而癒。

●四物湯 大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方之一,但多數人對四物湯的認識,仍有片面之識,有人月經前吃,有人月經後吃,有人一星期吃一次,有人天天吃,到底如何服用才最有效呢?現在我們就來徹底的認識四物湯吧!

 四物湯的成份 四物湯最早記載於宋朝醫典"太平惠民和劑局方"中,被稱為婦人病的聖藥,是補血、行血、活血的主方;方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱;川芎可抗菌消炎,調節子宮收縮,並抗維他命E缺乏症維他命E是抗氧化劑,可能影響內分泌系統,可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀,提升細胞吞病原體的作用;熟地黃則可補血強心,幫助滋養。

 綜觀全方,不但可滋補血氣,紅潤臉色,更可幫助肌膚光滑,防止老化。另外,坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品"參仲四物湯",不但具備四物湯傳統功效,更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。

 四物湯的療效

1.調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。

2.滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。

 四物湯最佳的服用時機及使用方法

醫師建議,女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,每次在經期乾淨後,就連續服用6天份的四物湯;不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌症入侵。因此,別忘了,生理期後才是最佳使用時機;且除非某些疾病,否則行經期間並不適合進補,以及服用任何藥物。

 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補,適合全家人一起食用。

 此外,也有人問,男性也可服用四物湯嗎?答案是可以的。中醫醫師表示,四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙,因此男人可安心服用,對生理並不會造成不良影響,對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白等血氣不足的情況,都可以每日服一次四物湯,直至症狀明顯減緩為止,再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦!

 ●喝茉莉花茶減輕經痛

月經來潮前一星期,早餐或午餐後天天喝茉莉花茶,能有助於經期順利,減輕經期疼痛,卻不影響睡眠。飲用自然花茶,總比服用止痛藥好得許多,無副作用,屢試不爽。只是要重於事前防範,特別經期來潮前一星期勤服用,必能讓經期順利來潮,不因經期延後而心煩氣燥。(引自中國時報89年4月6日第35版)

 ※據說生理期細心照顧自己,比什麼都有效。

 1.生理期期間盡量不要洗頭:洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間,可中午洗頭。 

 2.生理期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣囉,冷氣開著,在冷氣房裡還是要多穿件衣服。

3.忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血 無法順利排出,留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適,桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶)。 

4.吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃一點甜食可以幫助污血代謝。

5.拒絕疲勞:充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

 6.不要太情緒化:據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發脾氣,因為發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。 

 7.忌盆浴:因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好採淋浴。

 8.生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔,還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期,可以考慮喝一點生化湯(經期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),可以讓身體髒血徹底排乾淨。

 身體裡髒血若不排出乾淨,長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什麼女生比男生不容易得肝病呢?據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了,所以比較不容易得肝病。

 9.生理期後的調養:吃四物湯囉!在經期來時喝四物湯是錯誤的,要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果,否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉,最好加點米酒。

10.臉部清潔工作要做好:生理期間因為毛孔比較張開,很容易長痘痘,臉部清潔工作要做好,生理期間洗頭因為造成血液循環不好,也容易長痘與粉刺。
 


Posted by bo2k0406 at 樂多Roodo!16:58回應(0)引用(0)

2008年12月31日

【設計書籤】各平台的CSS架構表和CSS教學

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Posted by bo2k0406 at 樂多Roodo!14:21回應(0)引用(0)

2008年12月26日

そばにいるよ被大嘴巴翻唱了Orz

 之前出發去澳洲前,寫了一篇【龔少必看,wulala熱情提供】ここにいるよ及そばにいるよ
上星期日在西門町看到大嘴巴簽唱會,聽到一首很熟悉的旋律..................下巴都要掉下來了
我最害怕好歌被台灣人翻唱了啦!
不是大嘴巴唱得不好所以我Orz,是歌詞很不順.......因為每一段後面都有一個頓拍,那個頓拍的類似感沒有出來

そばにいるよ
 

ここにいるよfeat.青山テルマ/SoulJa kokoniiruyo

大嘴巴-在你身邊


Posted by bo2k0406 at 樂多Roodo!15:56回應(0)引用(0)

2008年12月24日

我小時候最愛的卡通!

想要為自己保留一下記錄,免得以後找不到
這兩部都是我小時候超愛看的卡通唷!考考大家~有沒有人知道全名啊?
我可是每天守在電視看,然後跟著唱主題曲耶!


Posted by bo2k0406 at 樂多Roodo!10:34回應(0)引用(0)

2008年12月16日

黃齡-癢

這首歌是前鎮子星光四班康康的評審指定曲
本來很不看好她的,自從評審指定曲後,這幾週來~他都唱這種類似撒嬌的歌路~一整個就受人矚目了起來,每週都創下好成績!

因為我覺得康康這首唱的很好,所以我很好奇原唱者是怎樣,上網去搜了一下。
下面有3個版本,一個是原唱者的MV,和原唱者唱現場的,原唱者的那種感覺就像是成熟女人緩緩的慢慢的輕輕撫摸的癢
最後一個就是康康比賽的版本,康康唱的就像是年輕女孩子很ㄋㄞ有點風騷的那種癢

原唱者的MV

原唱者唱現場的

康康比賽的版本

黃齡-癢
作曲:孟楠 作詞:孟楠
她是悠悠一抹斜阳
多想多想有谁懂得欣赏
他有蓝蓝一片云窗
只等只等有人与之共享
她是绵绵一段乐章
多想有谁懂得吟唱
他有满满一目柔光
只等只等有人为之绽放
来啊快活啊反正有大把时光
来啊爱情啊反正有大把愚妄
来啊流浪啊反正有大把方向
来啊造作啊反正有大把风光
啊痒
大大方方爱上爱的表象
迂迂回回迷上梦的孟浪
越慌越想越慌越想越慌越想
她是悠悠一抹斜阳
多想多想有谁懂得欣赏
他有蓝蓝一片云窗
只等只等有人与之共享
她是绵绵一段乐章
多想有谁懂得吟唱
他有满满一目柔光
只等只等有人为之绽放
来啊快活啊反正有大把时光
来啊爱情啊反正有大把愚妄
来啊流浪啊反正有大把方向
来啊造作啊反正有大把风光
啊痒
大大方方爱上爱的表象
迂迂回回迷上梦的孟浪
越慌越想越慌越想越慌越想


Posted by bo2k0406 at 樂多Roodo!11:24回應(0)引用(0)

2008年12月10日

好時光貼曆,將你的我的好時光通通貼進來!

好時光06
看這篇之前請先看看我旁邊的時光訂閱機,怎樣?很華麗吧~~~我選的是日式華麗風

我發現幾乎用痞客幫的人,都有用→好時光貼曆
可是大家都不知道怎麼用~我也不知道=_=||| 因為我進管理頁去都會當機
掛在那邊佔版面還一直只訂閱自己的日記真沒意思
後來我乾脆自己去申請。

什麼是好時光貼曆?
就是有點像我的訂閱的東西~~~讓你訂閱朋友RSS的,請看下方官方說法~

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好時光就是要跟好朋友分享,您會發現,用貼曆來加入朋友追蹤訊息,加入越多越好玩喔!透過我們稍後推出的推薦好友機制,您也可以把貼曆推廣給您的朋友來加入,每介紹一位註冊的新朋友,就可以獲得增加訂閱RSS的數量

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等你啟用後,就可以跟我一樣獲得推荐的號碼~~~推荐大家使用,有五個名額,每推荐一個就增加一組rss訂閱。

官法說法第三段....說有機會拿錢拿大獎~這邊Q&A有說明(雖然我還是看不太懂)
而且我覺得八組訂閱對我來說好像太少了~不知道用完這五個推薦之後,會不會還有推荐號碼出來~~~(有的話再告訴大家)

申請連結點:

小布推荐申請(1)

小布推荐申請(2)

小布推荐申請(3)

申請步驟:

(1)來到註冊頁面後,請先填妥自己的基本資料好時光01

(2)到你申請帳號的信箱去收信~~把帳號打開

(3)回到管理頁,開始設定貼曆好時光02

(4)一開始只能設定 3 組RSS,請至少訂閱一組RSS您的貼曆才能正確啟用!好時光03

(5)選擇你的貼曆樣式~~很有多種唷!好時光04

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好時光05

另外,BLOG安裝教學請看這邊

PS.如果有用我的連結點申請的人,請在下面留言告知你用了哪一個,免得大家重覆使用唷!謝謝!~~~~~感恩!


Posted by bo2k0406 at 樂多Roodo!10:03回應(0)引用(0)

2008年12月9日

免費電腦課

縣府辦的讓你免費上電腦課~很適合初學者和小朋友、家中有小小朋友的媽媽參加唷!
我就已經幫我家兩個小朋友報名了~~因為國小生正在學電腦~當然也會碰到網路啊!
去上課順便學學如何注意網路安全

課程內容: 
上午9:00-12:00  (3小時) 
基礎電腦操作: 介紹電腦入門、Windows XP作業系統介紹、輸入法與管理檔案資料夾 
如何收發電子郵件: 介紹如何申請免費電子信箱與收發電子郵件 
網路安全: 包含教導小孩提升網際網路安全性使用、網路規範協助保護兒童上網、介紹網路的危險誘惑、小孩是否會沈溺於網際網路 
下午1:30-4:30 (3小時) 
輕鬆上網: 1.使用網際網路與全球資訊系統(網際網路數位生活、行動生活應用)
縣民服務介紹:介紹本府網站及相關服務與如何訂閱本府電子報 
簡易文書處理:介紹如何開始使用Word文書處理軟體

活動網址:
http://www.pcschool.com.tw/activity/97/9711_gov/index.asp?fromto=10OQ


Posted by bo2k0406 at 樂多Roodo!9:56回應(0)引用(0)
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