海娃娃的精神病院

不知是不是做輔導久了，非常注意一個人的「自我形象」。
現在連看一個國家，也是用這種角度去看。

所謂的「自我形象」，簡言之，就是一個人對自己的認識有多少、多真，以及對自己的態度是什麼：
我是誰？我的優點有哪些？我的缺點有哪些？我的個性？我的經歷？我的才能....

其中，關鍵問題是「我是誰？」。這牽涉到這個人對自己的定位，也會影響到他對自己的態度。

有些人很自信地認為我就是我，我是一個獨立的個體，既跟別人有共通性也有我自己的特色；我喜歡、欣賞自己的優點長處，也接納自己的缺點弱點，並且不斷追求自我進步，這是好的自我形象。

有些人，恐怕是大部份的人，或多或少都是依附著別人在生活的。努力讀書為別人，用力賺錢為別人，追求成功為別人；到頭來，可能什麼都得到了，卻還是不知道自己是誰，因為一生都為了別人的眼光而活著，追求著從別人而來的肯定。

還有一種人，看起來是以上兩種的綜合體，他既想展現出自己的獨特性，卻實際上依附在對方的陰影下而活。像很多所謂的女性主義者，雖標榜著女性應獨立自主，且擁有與男性一樣的社會地位（這些我完全贊同）。但若為了爭取女性的社會地位，卻事事都與男性相較，什麼都要跟男性一樣，卻忽略了男女之間在特質上的差異，這其實是一種矮化。

當一個人過份把焦點放在某個仇敵（或敵對一方）身上，就是活在那個仇敵的陰影之下，一輩子都要被這個仇人給轄制。唯有完全不在乎對方的眼光，努力把自己的特色、優點活出來，並且在各方面都不斷進步，這才能真正超越仇敵，且在不知不覺間把對方遠遠拋在後面！

繞了這麼一大圈，其實，我認為一個國家的「自我形象」也是一樣。

我們雖然是個小國，但我們仍然可以抬頭挺胸，發展我們的專長，累積我們的實力，與世界強國競爭。只要我們都清楚我們是一個主權獨立的國家（別人承不承認根本不重要），知道我們的本錢是什麼？弱點是什麼？需要改進的是什麼？我們根本不需要加入什麼國際組織就能得到別國的尊重。

我們更不需要一天到晚害怕對岸的打壓。若我們有實力，能給予別人益處，他們看在利益，至少在民間活動上會跟我們有更多交流。國際空間就因此能慢慢展開。

台灣的自我形象問題就是太驕傲和太自卑。驕傲地認為只要灑錢，那些窮困邦交國就會腑首稱臣，結果對岸現在錢多得是！自卑地活在中共的陰影之下，甘心將自己矮化！

太驕傲和太自卑，都是自我形象不好的明顯徵狀。一個人自我形象不好，若他有自覺，他可以透過很多建立自我形象的課程、對個人歷史的追溯、自我價值的重新定位，和不斷練習拒絕不合理思考等方法來進步。

一個國家呢？一個國家的自我形象如何提升呢？

我想，只有透過公民的覺醒，以及對自己身為「國」民的意識夠清楚後，慢慢將國民身份活出來，這個國家的自我形象就會改善。到那個時候，政客就不容易拿著敵人的槍來恐嚇我們了！因為我們都知道，我們不必怕他們了，我們已經走出自己的一片天了！

介紹大家看另一篇文章，是我的朋友寫的，我想也能補述我的觀點：不但為台灣，更要為世界