June 30,2008

被愛是幸福 - 經期保養


記得杜家今年5月的墾丁之旅吧~
我們總共去了2週
第1週去墾丁時,我的小紅還不識相的跟著我
記得在小紅大量那一天 (也就是醫生的標準所稱的D1)
我除了人略為疲倦外,倒沒什麼其他的不適
即便下腹的悶痛也只是合理的程度
不到要就醫或地上打滾的地步

但因為出門在外,也沒有熱水袋可拿來熱敷
我也不想喝熱可可或吃上幾支Chocolate bar
(Why? 因為我已經進入了夏日傳說五月計劃,對甜食我已算充份戒掉!)
就只有跟 J 說這二天不要讓我連續走太久太遠
畢竟經期的D1-D2是元氣大傷的時候

 J 在照顧女性這方面,在我多年的調教下
已是個很體貼女性的男人了~
調教方法當然都是婆婆教我的妙招啦~
   
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Posted by happy4 at 樂多Roodo!│ 21:06 │ 回應(12) │ 引用(0)

May 24,2008

酒釀蛋


這一篇寫來要與我所有的姐妹淘們分享,還有與我男性家人/朋友的另一半,以及各位格友,不管你是男是女,都歡迎將這對女人很重要又私密的食補法給分享出去.

從小就不懂得作身體保養的我
在青春期時不愛喝媽媽每月為我燉的愛心四物雞湯
嫌油多,嫌湯色黑,味苦澀
仗著自己一直沒什大礙的身體
就恣意青春,不但愛熬夜晚睡,更別提愛吃炸雞,鹽酥雞等超級油炸品,
還有子宮大忌各式冰品,像挫冰或冰淇淋
殊不知這些都是女性子宮保養的敵人

就這樣浪費著父母生給我的健康體魄
卻從來也沒經痛,或小紅不來甚至遲到的問題
每年大概會跟這紅姑娘見個至少12次面
有時還13次,因為我是經期超級準的28天小姐

一直到婚後,我才如此慢熟的知道要來保養女性的生理系統,
由器官的保養,才能維持荷爾蒙的正常運作,也使得生理功能得以正常進行
女性生理保養的課題很多
今天就介紹小紅來時的保養 ...繼續閱讀

Posted by happy4 at 樂多Roodo!│ 21:25 │ 回應(7) │ 引用(0)
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