June 9,2008
夏日傳說五月計劃 - W6 (6/9 - 6/15)
前週(W5)結果驗收
W5的體重記錄
Beginning : ?? kg (W4 & W5 因去墾丁渡假都沒量所以不可考)
End : ?? kg (W6開始時是59.1kg)
Total Weight Loss : ??kg (If so, +0.2kg
)
整個W5這一週我都在墾丁,也都盡情放鬆,吃吃喝喝快樂度假,體重呢? 就先放一這邊,所以這一段前期驗收,我大致上算回胖0.2公斤囉~
今天開始,又是新的一週 - W6!
W5的體重記錄
Beginning : ?? kg (W4 & W5 因去墾丁渡假都沒量所以不可考)
End : ?? kg (W6開始時是59.1kg)
Total Weight Loss : ??kg (If so, +0.2kg
)整個W5這一週我都在墾丁,也都盡情放鬆,吃吃喝喝快樂度假,體重呢? 就先放一這邊,所以這一段前期驗收,我大致上算回胖0.2公斤囉~
今天開始,又是新的一週 - W6!
6/9 Mon
早餐 : 無
間隔 : 無
午餐 : 起酥肉鬆麵包, 黃金豆豆漿一罐
間隔 : 桂格大燕麥, Museli+Corn flake 一碗
晚餐 : 芒果一大顆,
間隔 : 綠茶2杯
體重 : 59.1kg --> ? kg ( 當日早上 --> 隔日早上)
心得 : 今天是忙碌的週一,早上忙菲寶,近午送她回去,下午去汐止一學校,他們找我談下學期合作,開很高的鐘點, J 說我若接受此offer大概是全汐止第一個有這麼高高薪的中籍英文老師,因為這學校開的跟 J 的目前鐘點一樣高, J 告訴我 : Honey, you are worth for every penny of this paid. 聽起來有點飄飄然的~但是 J 還是不大贊成我回鍋這圈子任教,今晚談很久咧 ........明天再作決定,今晚禱告囉~ 今天因為很忙碌所以沒空去感覺"餓"這件事,決定由墾丁回來後發狠把進度補上,現在開始要一天二餐,還要用力作workout!
來張在墾丁白沙灘泰式餐廳拍的照片吧~ 我可是用力玩用力啖美食啊!
早餐 : 無
間隔 : 無
午餐 : 起酥肉鬆麵包, 黃金豆豆漿一罐
間隔 : 桂格大燕麥, Museli+Corn flake 一碗
晚餐 : 芒果一大顆,
間隔 : 綠茶2杯
體重 : 59.1kg --> ? kg ( 當日早上 --> 隔日早上)
心得 : 今天是忙碌的週一,早上忙菲寶,近午送她回去,下午去汐止一學校,他們找我談下學期合作,開很高的鐘點, J 說我若接受此offer大概是全汐止第一個有這麼高高薪的中籍英文老師,因為這學校開的跟 J 的目前鐘點一樣高, J 告訴我 : Honey, you are worth for every penny of this paid. 聽起來有點飄飄然的~但是 J 還是不大贊成我回鍋這圈子任教,今晚談很久咧 ........明天再作決定,今晚禱告囉~ 今天因為很忙碌所以沒空去感覺"餓"這件事,決定由墾丁回來後發狠把進度補上,現在開始要一天二餐,還要用力作workout!
來張在墾丁白沙灘泰式餐廳拍的照片吧~ 我可是用力玩用力啖美食啊!
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回應文章 
照片很美哩^^
美少女一個唷~呵呵
Posted by KD
at June 10,2008 18:31
To Dear KD,
謝謝你的讚美咧~
最大的願望是有你的水蛇腰,
那是很多美少女都沒有的啊~
Posted by Amanda
at June 14,2008 15:44
你根本不用減喔不過加油喔
好棒喔可以到墾丁
Posted by ariel
at June 14,2008 22:38
To Ariel
我怎能不減,5月前我還有60.5,但6月中的現在,我是57.5了,瘦了3公斤呢!
謝謝你來看我!
Posted by Amanda
at June 15,2008 21:19
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