May 26,2008

憂鬱症上身-分析

來來來~~生為現代人的你~你有幾項??
你憂鬱嗎??
來來來~~自己摸著良心比對看看


根據DSM-IV(精神疾病診斷準則手冊)的標準,如果持續兩週出現以下症狀至少五項,且症狀必須包括第一或第二項在內:

1.情緒低落 (難過/憂鬱/不快樂/空虛/過度擔心/心情不好...)
謎之聲:恩~快畢業了,要失業了的確有點難過,偏向過度擔心

2.明顯對事情失去興趣 (失去興趣/難以專心/負面思想/無助感...)

謎之聲:恩~最近對刀子的熱情都隱藏起來了,缺少樂趣中....(沒工作沒樂趣)

3.胃口改變 (體重明顯的上升或下降/腸胃不舒適)

謎之聲:哀~又不是退伍老兵,要畢業了還胖了3公斤

4.睡眠習慣改變 (嗜睡/失眠/早醒)

謎之聲:最近起的早,要嘛晚上睡不著~要嘛早起~真的有點怪~變身~~暗光鳥

5.動作遲緩或活動量增加 (活動力變低/躁動不安)

謎之聲:動作一直很遲緩,每天都還蠻不安的(被害妄想嗎?)

6.疲倦或失去活力 (說話和走路變慢/倦怠)

謎之聲:你....說.....哩.......我......真.....的..........很..........慢.............嘛............??

7.無價值感或罪惡感過強 (覺得自己沒用/覺得都是自己的錯)

謎之聲:好吧!錯的都是我,都是我不好

8.無法有效思考、注意力不集中或猶豫不決 (不易做決定/記憶力變差)

謎之聲:到底要不要面試??今天晚餐吃啥?? 啥?你剛剛說啥?

9.自殺念頭 (反覆不斷有自殺想法、計畫或行動)

謎之聲:辦不到,我還沒玩夠

謎之聲:掯~我都有耶~我好BLUE

人客呀~別在BLUE啦

總有一天運氣會好起來的

共勉之


資料引用:http://www.jtf.org.tw/psyche/hw/003/page2.html

Posted by birdhighfly at 樂多Roodo! │11:31 │回應(2)引用(0)一般文章
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