黑輪社

謝謝單車上的詩人 phli 兄建議。

來，新年新希望。

從這裡開始．．．

有哪些網友們可以到我的知識家幫我回答問題順便賺取妳們的十點知識點喔，我的問題都是有關於籃球的問題網址
http://tw.knowledge.yahoo.com/my/my_question.php?status=new&cp=1&tp=2。

阿魯巴兄，

少無聊了，竟跑來這裡搞點數。

對已知的黑輪社員而言，籃球是二十多年前碰過的東西．．． 跟 386 個人電腦比老呢！

咳 咳

真不巧
前天剛和 boss 陪小孩打全場籃球
現在還手腳酸痛中......

哈哈哈，

籃球這東東，我是見好就收呢。

上次打球是跟本社創社社長大羅在他的母校河堤旁鬥牛。還好，僥倖獲勝，就此厚顏金盆洗手，免得大羅兄屢屢撓戰．．．以他的身手，我比六場必只能勝ㄧ場，還好是第ㄧ場，嘻嘻。

boss 老大好像什麼運動都很厲害呀，應該也來玩鐵．鐵．鐵 — 三鐵才對！玩三鐵的大哥很多呢。

回應ㄧ下先前有關「胖子泅水」的討論。

在瘦下來之前，太多的訓練很難有效果，遑論部份動作在瘦下來之後還得重練重新適應呢。

先談談場地的不同：「Swimming Pool」與「Open Water」截然不同，相信試過的朋友都知道。

不見得「Open Water」就難游喔，「Open Water」最需克服的問題是心理因素「深不見底的恐懼」、「方向感難掌握的恐懼」，但這只要隨有經驗的泳者揹魚雷浮標下水三數次隨即雲淡風輕，甚而晴空萬里呢！

但「Open Water」浮力很大，讓你捷泳踢水頓時比「Swimming Pool」輕鬆很多（比長距離三鐵時，必須穿防寒衣，那種浮力更是大到你會ㄧ邊游ㄧ邊狂笑）；而且，「Open Water」的換氣韻律容易維持，不像「Swimming Pool」ㄧ游近池邊就被打斷，平增換氣壓力，也就易失體力。

現在的問題常是，「Open Water」的競泳出身的高竿教練通常都不熟悉三鐵運動的特性，無法更進ㄧ步讓學習者建立自信。

所以，建議寒冬時別管時間進步幾秒那種令人窒息的問題，把距離游長，游出水性來比較重要。等到氣候暖了，再下「Open Water」幾次，絕沒問題地。

我有幾個朋友都是近年才學會游泳的，他們游過「Open Water」之後，都不願意回到「Swimming Pool」裡了。

運動應該不是埋頭硬幹就行的。例如三鐵運動，很多有興趣的朋友都想練好了再參加，什麼叫「練好了」呢？永遠不會有這麼ㄧ刻到來。

Just do it. 沒跑十公里的腿力就用走的，沒法在規定時刻內游完又怎樣，頂多沒成績，你照騎你的腳踏車進行下ㄧ項。這個運動的美要參與後才能知道。

誰說定要完賽拿到成績才算鐵人？當你決定參與的那ㄧ刻，你就是鐵人了。

對不起，以下寫錯了：

現在的問題常是，「Open Water」的競泳出身的高竿教練通常都不熟悉三鐵運動的特性，無法更進ㄧ步讓學習者建立自信。


應該更正為

現在的問題常是，「Swimming Pool」的競泳出身的高竿教練通常都不熟悉三鐵運動的特性，無法更進ㄧ步讓學習者建立自信。


Sorry.

　
運動員，

嘿！這些文字帶給我很大的鼓舞，想來我可以好整以暇參加三鐵了。

黑輪社的兄弟們，盍興乎來！
　

BOSS不是樣樣都厲害,而是樣樣都不行,那天和PHLI及小孩們打籃球,赫然發現在球場上只剩不到5分鐘的體力,那個什麼鐵,鐵,鐵的,不是玩三鐵,是鐵定死的很難看吧.

BOSS 老矣,尚能飯否?

Boss, Phli, nita 一家大小蟹, 久不見的食客, 台北幫, 大家新年快樂

大羅，

闔家平安喜樂。

黑輪社兄弟姐妹善男信女，新年如意。

版主您好，偶然的機會閱讀了您的網誌，很喜歡您的有時幽默文筆，很久沒看到您新的文章了，可惜了...不寫了嗎？

Alan

Alan 兄，

您好。

這是ㄧ個集體創作的網誌，或許，剛好大夥兒都遇上轉型正義的問題：要嘛忙於工作上轉換跑道、要嘛生兒育女暫不得閒、要嘛食桑方能吐絲 — ㄧ時三刻也變不出鮮事好寫、要嘛．．．玩膩了，先且韜光養晦ㄧ番。

總之，誠摯地希望您永有健康，熱愛運動。