June 28,2007 10:32

單車練習台,音樂與你

不知道現在有多少社友有在家踩單車練習台的習慣,入夏以來,畏於酷熱的陽光曬得人皮膚發痛,我所有的運動都轉入室內,打桌球,游泳及在家踩單車練習台。

開始邊聽音樂邊騎單車練習台之後, 發現樂趣來了,邊聽音樂邊騎,就不會覺得騎練習台很枯燥。前兩天邊騎邊聽"卡門",聽"漂泊的荷蘭人",當然沒辦法騎完一整張CD,但至少也騎了大半張。

早上一邊騎著一邊聽季佛拉彈奏李斯特的匈牙利狂想曲一跟二號,不知不覺兩首曲子聽完二十分鐘一下子就過去了,配合著音樂的節奏騎,那種律動的感覺真是太美妙了。

所以,突發一想,可不可以請在家騎練習台的眾家兄弟姊妹們來分享一下,邊騎單車練習台邊聽音樂的感想?也許,可以發現許多節奏適合騎單車時聽的音樂。

 

 


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    oceanwaves 發表於樂多回應(34)追風‧心情編輯本文
    樂多分類:運動切換閱讀版型 │昨日人次:0 │累計人次:1348


    回應文章
    我騎練習台時, 眼睛多是盯著電視看, 打發時間. 倒是在外頭慢跑時, 喜歡塞耳機聽音樂, 強烈節奏的搖滾或流行音樂最適合.
    另, 在河濱公園騎車時, 由於不需擔心汽機車, 有時也塞耳機聽音樂, 迎著風, 聽音樂感覺挺好.
    | 檢舉 | Posted by 大羅 at June 28,2007 22:05
    每當騎車遇上快要打敗自己的陡坡時

    就讓自己聯想到這一首歌 Sympathy For The Devil by Rolling Stone

    藉由Jane's Addiction所翻唱 http://vlog.xuite.net/vlog/guest/basic.php?media_id=bGZseVlPLTM2MzE3LmZsdg==

    我的呼吸聲 就如同主唱的嗓音一樣狂吠 就能體會 Ray說的...騎過每一段又長又陡的險坡 靠得是你的肺活量而不是腿力
    | 檢舉 | Posted by Mell at June 30,2007 10:38
    說到一邊騎車一邊聽音樂 這真是一大樂事

    前者讓我擺脫瑣碎雜務

    後者讓我耳順氣爽心悅

    不過 我騎車資歷淺 聽古典音樂的道行更淺

    要是我騎車選擇聽古典樂 就像是跟不熟的人一起騎車

    會讓我沒法奮力向前 樂不投機半首多

    所以我騎車時偏好芭樂情歌

    俗又有力 聲聲都可以轉換成加油吶喊

    沒人時 我還可以邊騎邊唱 參加像是演唱會

    不過 這一切一切 已經被某人下禁令

    因為他騎車時想跟我聊天 所以不讓我聽音樂

    另一方面 是安全考量 因為我太容易因樂分心

    要不然一邊飛車下山一邊齊聲高歌 真是太......


    親愛的waves

    很抱歉我離題
    因為某人只准出去騎
    所以我最近都沒機會騎練習台....
    | 檢舉 | Posted by nanaco at July 1,2007 18:22
    我沒有自行車,更沒有練習台,只能說說開車時聽什麼。

    我愛聽周杰倫的「愛在西元前」、陶吉吉的「作自己」、張學友的「黑白畫映」...

    總之就是會讓自己想用力踩油門的歌啦!
    | 檢舉 | Posted by Max at July 2,2007 09:34
    nanaco 悲慘的境遇簡直令人聞之鼻酸. 騎在巴拉卡路上, 草木亦為之含悲啊. ray 要好好檢討一下 ! 想想人家蟹哥, 如果 waves 哪天要騎車, 就算想橫著騎, 蟹哥也會想辦法維持交通.
    | 檢舉 | Posted by 大羅 at July 2,2007 09:39
    說來慚愧,Mell兄的克服陡坡經驗,我還不曾有過,倒是今夏第一次下水游泳時,游第一趟下來剎點喘不過氣來,游幾趟下來才順暢一些,希望藉由游泳訓練一下肺活量,等真正出去騎車時爬陡坡可以有些幫助.

    Dear nanaco:

    現在每天的太陽烈得讓人受不了,我出門都要撐傘,要不然皮膚會被灼得很痛.所以只好乖乖在家騎練習台,CRAB也希望我出去騎,可是我就提不起勁出門,等你們來吧!

    至於騎車時聽什麼音樂,我到後來發現好像聽什麼都好,就是可以配合騎的時候的節奏的音樂都很好,騎起來比較不覺得累,可以騎比較久.
    | 檢舉 | Posted by waves at July 2,2007 11:50
    waves,
    其實, 可以考慮夜騎, 挺舒服的. 不過, 要騎路況好的熟悉路線.
    | 檢舉 | Posted by 大羅 at July 2,2007 12:06
    我的悲慘境遇的確令人聞之鼻酸....

    但是比起大羅嫂連車都沒人準備 吾心更酸...
    | 檢舉 | Posted by nanaco at July 2,2007 12:27
    大羅啊!

    我不會那麼橫行啦!夜騎我比較不考慮,一方面是工作的問題,一方面是我還蠻怕黑的,沒什麼安全感,在家騎練習台還蠻快樂的.

    文輝:

    你讓我想起以前開車曾經有的經驗,也是聽音樂聽到不知不覺油門猛踩,快到好像快飛起來了,現在年紀大了,比較不那麼瘋狂了.
    | 檢舉 | Posted by waves at July 2,2007 12:52
    昨天在陽明山上又巧遇 Mell 夫婦, 大家一起在 Starbucks 天南地北。結束後, 我與 nanaco 下山, Mell 夫婦則繼續攻頂。

    沒想到下山還沒 200 m, 因為長途下坡, 遂將前變速器切換到大齒盤。就在推變速把手的一瞬間, 猛然一驚, 發現我的前變鋼絲完全是鬆弛的。停車低頭一看, 車架下管的前變調整螺絲固定座剝離。因為這是碳纖維車架, 固定座是碳纖維之間的黏合, 再外加上一小小卯釘固定, 如果是鋼管或是鋁合金車架者, 就是焊上去的, 強度應該是好非常多。

    因為這車架有五年的原廠保固, 回家立即依保證卡上資料, 連絡原始賣出店家。結果一通電話, 得到一堆推諉敷衍的答案, 最後, 對方還蠻橫無理了起來, 擺明了不肯處理。

    賣出的車架出了問題, 也不是賣出的店要修理, 更不是店家要自掏腰包賠償, 只需要聯絡原廠後送即可。何況這原廠也非位於美國或義大利, 現在這家不過就在我們寶島的中部。面對這種態度的店家, 我居然還有風度的說謝謝掛電話, 掯。

    所幸, 之前幫陳大哥與老大購買車架的鄭老闆願意幫忙, 協助將我的車架代送原廠。

    只是這一來一回約莫需要 1-2 個月, 嗚, 這段不能騎車的日子裡, 不會有人比我更酸的啦! :(
    | 檢舉 | Posted by ray at July 2,2007 13:20
    Poor Ray:

    啊!送修一,兩個月?這樣一來你們暑假要來騎車怎麼辦?

    沒車這段時間,你也許可以在家用nanaco的車踩練習台?我們家練習台上固定的是我的車,CRAB要騎練習台時也沒有換他的車.

    我騎練習台時只動腳不動手,這樣肩背比較不酸痛,先練腿力.現在練騎,腳比較不會酸了,剛開始騎練習台時也是腳很容易就酸了,現在好很多了.
    | 檢舉 | Posted by waves at July 2,2007 16:00
    呵,第一次在此留言,請多指教。

    我想騎車、跑步的背後經常具有些許runaway的涵義存在吧,無論自覺與否。
    唯一值得我們慶幸的是活在現代可以在移動的同時有音樂陪伴。

    感謝科技;儘管它帶來的弊也不少。
    | 檢舉 | Posted by FIGO at July 3,2007 18:38
    Figo:

    歡迎你上來聊天!

    我想人類藉由任何一種方式的移動,除了RUNAWAY以外,還有某種PURSUE的意涵在.

    每天在家這樣聽音樂,騎練習台,我的身體那裡都去不了,但是,心靈可以暫時地ESCAPE.
    | 檢舉 | Posted by waves at July 4,2007 10:56
    TEST
    | 檢舉 | Posted by TEST at July 5,2007 09:32
    歡迎 Figo!


    wave,

    在 10 km 飛快下坡的路程中, 感受到最不便的事情便是, 暑假的花蓮行必然受到影響。

    在陽明山上與 nanaco 聊到, 接下來要準備個假期, 到花蓮拜訪大家。而閒逛、閒聊、發呆, 以及師法後山的生活步調: 慢、慢、慢的騎車, 就是此行目標。

    現在我的車架出了問題, nanaco 便說 : 『既然你現在沒車了, 那換帶我的車去, 你, 就去顧小孩啦。』

    看來這個夏天, 我得來體驗開補給車、遞水、幫車手加油吶喊外加顧小孩的樂趣。
    | 檢舉 | Posted by ray at July 5,2007 09:35
    這個主意聽起來很不錯,歡迎Ray加入老弱婦孺團.

    nanaco加油!你們家來花蓮後的單車長征就看妳的了.:)
    | 檢舉 | Posted by waves at July 5,2007 15:24
    騎練習台聽波麗露不知如何?
    | 檢舉 | Posted by 666 at July 5,2007 17:49
    嗯!騎練習台聽波麗露!

    波麗露聽起來很精采,邊聽邊騎練習台,騎起來應該會更精采,至於如何個精彩法,大概要自己騎騎看,才能體會箇中滋味.

    今天從開始聽卡門第二幕開始騎,聽完鬥牛士之歌之後,我就像那隻被鬥敗的牛一樣,還好只是汗流滿地,而不是血流滿地.
    | 檢舉 | Posted by waves at July 5,2007 18:51
    我的練習台:

    花蓮鯉魚潭!

    哼!

    ray,看到這個0.368秒的凝結了沒?
    | 檢舉 | Posted by Lapi at December 7,2007 17:04

    咦, 這景色好熟, lapi 跑去追逐讓 ray 回頭抽車 30 公里的單車仙子嗎 ?
    向花蓮諸友問好. 秋日宜人, 水色漫天一片美好.
    | 檢舉 | Posted by 大羅 at December 8,2007 10:43
    報告:單車仙子騎公路車,我追不上,殘念!
    | 檢舉 | Posted by Lapi at December 8,2007 16:05

    Lapi,

    這個凝結還真不賴,不過總覺得畫面中少了些什麼...。

    最好偷偷開私人遊艇跑去花蓮玩啦!
    | 檢舉 | Posted by ray at December 12,2007 10:39

    Hi 各位:

    我的blog活起來了. 歡迎來訪.
    | 檢舉 | Posted by ARWEN at December 20,2007 14:35

    感謝ray, nanaco把這麼棒的登山車讓給我
    很高興見到你們一家 和我親愛的運動員兄學長
    阿聞兄氣色精神愈來愈好
    小朋友更是健康可愛 嫂夫人也浸淫在親子喜悅中
    而我終於加入黑輪社了 母親也暫時恢復了健康
    昨天真是生命中值得高興紀念的一天!!
    | 檢舉 | Posted by lyyoung at December 24,2007 11:36

    歡迎新社員. 我們找一天來做初航.
    | 檢舉 | Posted by ARWEN at December 24,2007 14:38

    陸老師,

    到您家裡作客,是個很妙的經驗。溫暖、熱情、開懷大笑,配上一屋子可愛小朋友們,感謝您給我們一家人這樣有趣的下午。

    阿聞學長騎車後,整個人氣色陽光了起來,騎的又快又好又有擋頭。以後台南的黑輪友在阿聞的領導下,硬是得變成一支府城鐵騎。

    陸老師的首航,手下留情呀學長,你現在已經是台南單車猛男了。
    | 檢舉 | Posted by ray at December 25,2007 12:52

    寒流乍到,諸兄早晚記得多添衣物.
    去年托 ray 買的腿套, 到這時發現真是好用, 防寒貼身, 冬騎良伴, 花蓮車友別忘記拿出來用了.
    什麼, arwen 還沒有 ? ray, 你這個學弟怎麼當的.
    | 檢舉 | Posted by 大羅 at December 29,2007 21:16

    大家新年快樂!

    這兩天看到花東公路上好多人騎車啊!好幾個包頭包腳,因為天氣實在是冷!

    最近想遊說朋友騎車,結果,這個人竟然說夏天騎車太熱,冬天騎車太冷,春,秋天騎車涼爽好騎車,結果這個人竟然說屁股會痛!

    新的一年新功課,大家來研究何時才是騎車天!:):):)

    新年快樂!祝 大家新年行大運!
    | 檢舉 | Posted by C & W at December 31,2007 23:12

    大家新年快樂呦!!!
    | 檢舉 | Posted by ray at January 1,2008 00:41

    新年快樂, 眾黑輪社友. 我的最新活動.
    http://scream.csie.ncku.edu.tw/personal/alvin/index.php?/archives/49-162.html
    | 檢舉 | Posted by ARWEN at January 1,2008 22:31

    arwen,
    戴墨鏡包得像賓拉登這樣不太好, 套句標準英語 :you totally beat me. 我完全被你打敗了。

    祝闔家新年快樂。
    | 檢舉 | Posted by 大羅 at January 2,2008 09:09

    大家好,新年快樂.
    2007.01.12也就是一年前的今天,老闆的新車抵達玉里,今天是週年慶,值得慶賀.
    一年中公路車約騎了3000公里,加上登山車的2000公里,總計約5000公里吧,成績還差強人意.只不過速度可是越來越慢了,現在與phli同騎只有吃灰塵的份了.
    ARWEN大師後來居上,想必已擺脫去年腳痛的陰影,成為台南一哥,可喜可賀.
    一週年,特別感謝幫我組車的各位,多謝,多謝.
    食客,文輝加油加油
    | 檢舉 | Posted by boss at January 12,2008 11:26
    | 檢舉 | Posted by ARWEN at January 14,2008 00:19
    唯一不同的是,男人喝了酒后,会想到各种女人;女人喝了酒后,往往只会想到一个男人,大多数时候想到的是一个抛弃了她的男人
    | 檢舉 | Posted by 太阳城 at January 28,2014 22:20