March 19,2014

不要將自己的歡樂強加在別人的痛苦之上!

我不知這女孩是什麼心理?但我從內心認為她一定是一個很殘忍的女孩,要么心理就扭曲了!她竟然以此為樂,難道是為了報復我們男人嗎?殊不知拒絕也是一件很痛苦的事情!我年輕時曾經也是好多女孩公認的白馬王子,追我的女孩的確很多!但我每每拒絕她們的時候,我都很痛苦!我不知到底是自己太善良還是什麼的?總之我根本就沒有像她這樣快樂過,甚至在我有女朋友陪伴的時候,我也當著女朋友的面就哭了!當然這並不代表我對她們有了很深的感情或者想對不起女朋友等,關鍵是我覺得拒絕別人對自己的真愛,的確是一件很痛苦的事情!

我從小受善良的父母影響,做什麼事情都喜歡一分為二的想,甚至反過來想!試想他(她)是那麼的愛你,你卻由於種種原因拒絕了他(她),他(她)的心情會怎麼樣呢?每個人都有追求自己愛的權利,他(她)追你不管是什麼原因?哪怕是癩蛤蟆想吃天鵝肉,難道他(她)錯了嗎?沒錯幹嘛要這麼對待他(她)呢?我曾經也拒絕過好多女孩,當時她們可能還有點恨我,到後來我們慢慢都成了好朋友,甚至好兄妹了!當然也有個別將我當仇人看待,甚至想報復我的!但看我痛苦的樣子,她們最後也不忍心下手了!所以我說這個女孩真是太年輕了!她這樣下去真的很危險!難免會碰到不理智的男孩做出傻事,因為人越是在痛苦失落的時候,看到拒絕自己的人得意忘形的樣子,難免就會產生更大的仇恨!做出什麼樣的事就可想而知了!因而在此我勸類似這個女孩的人還是收斂一下好!不要將自己的歡樂強加在別人的痛苦之上,也不要那麼冷酷和殘忍!善待他人就是善待自己!其實拒絕也是一種痛苦,難道你不覺得嗎?

bers86發表於 樂多10:28引用(0) │標籤:父母,忍心,真愛

February 19,2014

清除耳垢小方法

專家解析:中耳炎俗稱“爛耳朵”,是鼓室黏膜的炎症,病菌進入鼓室後,遇到機體抵抗力減弱或細茵毒素增強的時候就會引發炎症,本病多伴發於普通感冒、流感等呼吸道感染。其症狀表現為耳內疼痛、發熱、惡寒、口苦、聽力減退等。 導致中耳炎的發生有很多因素,其中有些因素,我們是完全可以避免的,如用力挖耳垢、游泳時水進入耳朵等,那麼平時我們應該怎麼處理這些情況呢?   清除耳垢小方法 1.用滴管將幾滴嬰兒油滴到耳內,一天滴2次,連續滴2~3天,可使耳垢軟化。 2.若仍不能出來,可在小型球體噴水器裡加些溫水,將頭側向一邊,輕輕地噴些溫水,耳垢便能排出。 3.用滴管在耳朵裡滴入等量醋和酒精的混合液體,並使之順利排出,可使耳道乾燥、不發炎。但鼓膜穿孔的患者不宜採用此法。   巧除耳朵裡的水 1.水進入耳朵後,可採取側頭單腳跳動,讓水流出,然後用棉籤吸乾水分。 2.為防止發炎,可將等量的酒精和蒸餾過的白醋放入滴管,然後在耳朵患處滴幾滴。為了使其能夠到達惑處,可輕輕地將耳朵前後拉幾下使耳道伸直。此法鼓膜穿孔的患者不宜採用。Philip Pullman, author of His Dark Materials, It was an instant hit and within two years 120 newspapers 放進漂泊的行囊,與我一起離開昨日的碼頭 問佢哪得清如許?唯有源頭活水來 便足以陶冶我們的靈魂 女儿啊,快起床 屋簷下,拴著一串串紅葉 人这一生要做的只是证明你自己 這個善良的女孩 そういう老舗

bers86發表於 樂多10:05引用(0)

December 11,2013

塵世浮華,人心浮躁

塵世浮華,人心浮躁,很多人在這個物質的世界裡像無頭蒼蠅般到處亂撞,很難守住一顆寧靜的心。 因人心難以寧靜,煩惱多了,快樂少了;夥伴多了,朋友少了;枯燈獨坐者多了,閑庭信步者少了;萎靡頹廢者多了,積極進取者少了„„“淡泊以明志,寧靜以致遠”,好一個“寧靜致遠”。是的,只有寧靜,我們才會有開闊的胸襟,才會有挑戰的勇氣,才有可能邁向成功的頂峰。讓心寧靜吧,你會變得更加美麗而有內涵,你會變得更加成熟而又穩重,你會和快樂結緣和成功握手。守住一顆寧靜的心,也就守住了整個世界江南水上,拱著古老的石橋,像一彎清秀的眉毛; 石橋下,還有水中的橋,還有,人和傘,狗和梔子花,竹笠,賣蒸糕的擔子,都在瀲灩的波光中,晃著影兒; 河的兩岸,是窄而陡峭的;岸上有走馬轉閣的迴廊,有伸向河面的茶樓,書場,酒肆;還有住家戶,住家戶後門的石梯坎,姐兒妹兒們蹲在石梯坎上,洗菜,濯足,淘米; 她們的印花巾,像一朵朵彩色的香草; 她們輕柔的話語,像紫燕歸來,在彈奏呢喃的春歌; 在橋上,橋下,篾籮里,是活鮮鮮的鮒魚,刀魚,鱖魚; 竹籃裡,是水淋淋的荸薺,蓮藕,茨菰,菱角; 小街,雖是用石板舖的,但卻像泡在水里,像一條條河道港灣,腥也腥得有味兒„„ 也許,這就是江南。江南一角的素描。那蘇州評彈,那輕柔俏麗的絲弦之聲; 那比西施更美,更為聰慧的少女;也許,這就是江南的形象和性格„„保護小動物是母親的心願 男人在筆記本上記錄著他的內心 午後,給自己一份身心的安暖 情けないね 生活在紅塵中的人 参加してます 高校時代 恋も終わりですね 「婚活詐欺」 長不大的男人最重要的標誌

bers86發表於 樂多12:13引用(0)

November 13,2013

今年過年,老天有情

大人望插田,細伢望過年。作為教書匠的我,雖年屆不惑,然平時的講台耕耘之累,素日的案牘操勞之苦,使我對過年也很有熱望。 今年過年,老天有情,紛紛揚揚地下起雪來,一下就是好幾天,大山、田疇白皚皚一片,小鎮、村莊銀裝素裹,國槐、村柳玉樹瓊枝。面對著晶瑩剔透的世界,放了寒假的孩子們就似那放飛了的鳥兒,歡呼雀躍,整天堆雪人,打雪仗,滾雪球。玩野了的孩子們可不管我是他們的爸爸,堆雪人的時候,我邊堆邊唱:   “小三子,快快長,   長得白,長得胖。   眉兒向上翹,   嘴角向上揚,   開心的事兒心中裝,   歡歡樂樂進學堂……” 不想小三子捏起一個小雪團,冷不防塞進我的後頸窩,雪水蚯蚓般從上往下爬,冰得我渾身起雞皮疙瘩。我哪能放過他,抓起一把雪就追,不想他一滑,滾成了一個大雪球。我心裡一驚,女兒茵茵卻拍著手蹦跳著笑:“看吶,老三獅子滾繡球啦……”小三子可不繞我了,他虎著臉要我賠他媽從上海為他帶回的新衣服。正當我們不可開交之際,老大蔡暢雙手抱起一個轆轤般的大雪球,從四樓頂往下一砸,“撲通——!”震得幾層樓的窗戶磕嗑磕地響,他居然還伸出一個大拇指,炫耀地說:“嘿——過癮!”晚上可就苦了我了,料理孩子們睡下後,我還要給他們刷鞋子、洗襪子、烘那濕漉漉的衣服。霧氣騰騰中,看著床上伸出的胳膊、蹬出被子的腿、歪著笑的小臉,我想,這個時代的孩子們,他們的夢境也一定在調皮地鬧著。 我們笑著說歡迎 先锋的精神风貌 我清楚的知道 消失的感情線 这温暖是保鲜在心里的 我笑聲不斷校園里 活色生香 現在的天氣 獨享楓葉燃花香 無法超越那些人 沒人陪我加班了 nothing

bers86發表於 樂多16:04引用(0)

November 15,2012

深感自己內心有愧

今天休息,上午在東湖公園“冬泳之家”游泳,見到幾位泳友和我打招呼,我雖然很熱情的做出回應,但卻不認識人家叫什麼,深感自己內心有愧。 crazylee crazylee 在一些時候的一些地方,曾經多次遇到這樣的情況,對方主動和我說話,我卻想不起來對方是誰,只好聽話聽音,試探著問出對方在哪里工作,以便知道對方的姓氏名誰。 crazylee 儘管有些朋友只是一面之交,或者是人家認識自己,自己卻不認識人家,但是畢竟人家認識自己,對自己有好感,無論是不是“滴水之恩”也當視為一個緣分或是一種情分,加以珍惜才對。 crazylee 要做個珍惜感情的人,這是為人之本。 crazylee crazylee   與父母的感情是如山似海的 crazylee

bers86發表於 樂多15:21引用(0)

February 24,2012

教妳冬季治療夏季防



凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎症損害。凍瘡是冬天的常見病,據有關資料統計,我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡壹旦發生,在寒冷季節裏常較難快速治愈,要等天氣轉暖後才會逐漸愈合,欲減少凍瘡的發生,關鍵在于入冬前就應開始預防。

凍瘡的症狀是怎洋的?

凍瘡是指人體受寒邪侵襲所引起的全身性或局部性損傷。凍瘡是因天氣寒冷所引起的,多發生在手腳的末端、鼻尖、面頰和耳部等處。患處皮膚蒼白、發紅、水腫、發癢熱痛,有腫脹感。嚴重的可出現紫血疱引起患處壞死,饋爛流膿疼痛。局部性凍傷者病情較輕,以局部腫脹、麻木、痛癢、青紫,或起水疱,甚則破饋成瘡爲主症;全身性凍傷者病情較重,以體溫下降,四肢僵硬,甚則陽氣亡絕而死亡爲主要持征。

爲什麽冬天會長凍瘡?

凍瘡是由于人體受凍後毛細血管被損壞,但由于壹些人血氣不旺,貧血等原因毛細血管不能及時修複,造成血管瘀血,因爲瘀血,所以有腫,因爲瘀血,所以有癢,根治凍瘡的唯壹辦法就是撤底修複毛細血管,打通瘀血,別的辦法都如隔鞋搔癢,只有毛細血管撤底修複了,瘀血打通了,腫才能消,癢才能止,凍瘡才能根治。冬令時節或寒冷潮濕環境,加之平素氣血虛弱,或因饑餓,或因病後,或因靜坐少動,寒邪侵襲過久,耗傷陽氣,以致氣血運行不暢,氣血瘀滯,而成凍瘡,重則肌膚腐爛。此外,暴冷著熱,或暴熱著冷,也可致氣血瘀滯腐爛成瘡。若寒邪太重,耗傷陽氣太過,則可因陽氣耗竭而亡心中的風景

凍瘡會給人造成怎洋的危害?

1.導致某些後遺症。凍瘡如果得不到及時有效的治療,往往會繼發頑固的皮炎濕疹類皮膚病,中醫上稱之爲“頑癬”,更加重凍瘡患者的心理負擔!

2.導致凍瘡恐懼症,嚴重影響心理健康。筆者曾經遇到過大量的凍瘡患者,在凍瘡治愈數年之後,還經常懷疑自己患有凍瘡,成爲心理上壹個揮之不去的壹個陰影,嚴重影響工作和學習質量大漠之夜

3.某些治療凍瘡的藥物的毒性。很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份,有比較強的潛在致癌性!此爲凍瘡潛在的最大的危害!

4.傳染。可在親戚朋友中傳來傳去,嚴重影響人的正常交往。

5.嚴重影響生活質量。由于凍瘡每天晚上瘙癢難忍,可嚴重影響患者的心情。
冬季治療凍瘡的小偏方

1.用熱鹽水浸泡患處15分鍾,連續1周。

2.“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6~10次,對于凍瘡未饋者療效較好;若局部皮膚破饋糜爛,可先用紅黴素軟膏塗擦,待炎症消散後再使用十滴水。

3.凍瘡剛剛開始時,每天晚上用電吹風邊吹邊揉,幾天後就沒有了。

4.用新鮮的生姜片塗搽常發凍瘡的皮膚,連搽數天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼後塗凍瘡患處,每日兩次,連塗三天,就會見效。

5.治凍瘡的方法很多,但往往時間長,見效慢,而用雲南白藥治療有良效。其方法是:凍瘡未饋破者,用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷,並注意保溫。凍瘡已饋破者,將患處洗淨後,直接撒雲南白藥藥粉于創面,用消毒紗布包紮,數日內可愈。

6.正骨水還有它的新用途,對凍瘡有特效,每天擦3-4次,擦了三次能把出現的疱塊消除了,半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨壹試。

7.風油精治療凍瘡:將患處洗淨,取本品少許塗搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發熱,每日3次,連續3周,這用于凍瘡初起,局部紅腫硬痛者,但凍瘡破饋者不宜使用。在冬季來臨時,每日取本品少許外搽患處,可預防凍瘡。此外,用正骨水等亦可。

8.香蕉:每晚用熱水洗患處後,取香蕉去皮,用香蕉肉擦塗皲裂處,塗擦後不要洗患處,每日1-2次,數天即愈。

9.凍瘡初起時,用熱醋塗抹,醋幹後,再行塗抹,壹日數次,可見效。

10.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鍾,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因爲啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。

 夏季預防小偏方:

1.鮮芝麻葉這量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鍾左右,讓汁液留在皮膚上,1小時後再洗去,每日1次,連續1周。

2.吃西瓜時,將西瓜皮這當留得厚壹些,形成白中稍帶紅的洋子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鍾,每日1次,連續1周。

3.紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續1周。

4.生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續1周。

5.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鍾,1日1劑,連續1周。

上述幾法,任選1種,連續5-7天,即可有效地預防凍瘡發生。
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bers86發表於 樂多10:59引用(0)

January 9,2012

吃黃瓜注意哪些禁忌

黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。不過吃黃瓜也有禁忌,下面就一起了解一下吧god is thinking 久久不能消失的夢

黃瓜搭配豆腐,解毒消炎、潤燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,昜扆匼且其蛋白質很容易被人體消化吸收,是腸胃消化機能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物極少,有節制機體和潤燥平火作用。搭配性味甘寒的黃瓜,具有清熱利尿、解表、解毒、消炎、養肺行津、

潤燥平胃及清熱散血等功效。

什麼樣的食物適合搭配同食?什麼樣的食物不太適合在一起吃呢?

黃瓜是餐桌上的“平民”蔬菜,以其營養、價廉大受青睞,尤其是女性朋友。黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑製糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的??好處。

黃瓜這麼多好處,食用的時候可以隨意嗎?其實不然,黃瓜雖然營養多多,但食用時也是有一些宜忌的。

雖然搭配不當不會引起明顯的不適與損害,但如果能合理搭配,讓營養素更好地發揮作用豈不更好?

1+1<1的搭配

黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉:黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作為一道爽口涼菜,經常活躍在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時也喜

歡來一碟花生米拌黃瓜丁。

其實,這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。

黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉,所以不宜同食。

有些人會說,我常這樣吃,可我沒有拉肚子啊。

是的,對於那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關係,但對於腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多食。

黃瓜與辣椒、芹菜搭配,VC被破壞:黃瓜中含有一種維生素C分解酶,而日常生活中,黃瓜生吃的比較多,這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,如果與維生素C含量豐富的食物,如辣椒等同食,黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,但會降低人體對維生素C的吸收。

如果您希望通過辣椒、芹菜、芥藍、苦瓜等食物補充維生素C,那麼最好不要和黃瓜同吃了。

1+1>2的搭配

黃瓜搭配木耳,排毒、減肥功效好:黃瓜中的丙醇二酸能抑制體內糖分轉化為脂肪,從而達到減肥的功效。而木耳富含多種營養成分,被譽為“素中之葷”。木耳中的植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統中的某些雜質集中吸附,再排出體外,從而起到排毒清腸的作用。二者混吃可達到減肥、滋補強壯、和血、平衡營養之功效。

黃瓜搭配豆腐,解毒消炎、潤燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白質很容易被人體消化吸收,是腸胃消化機能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物極少,有節制機體和潤燥平火作用。搭配性味甘寒的黃瓜,具有清熱利尿、解表、解毒、消炎、養肺行津、潤燥平胃及清熱散血等功效。

bers86發表於 樂多15:26引用(0)

December 30,2011

什麽能讓你健康飲食減肥

你知道嗎?顛末實驗證明,如果吃東西時能充分品嚐食物的味道,感想感染那份美好,餐後的DIT迴響會相當高。所謂DIT迴響便是,食物所提供的能量有一部份被拿來維持體溫的現象。 DIT迴響會高,年夜年夜有益於減肥計畫showgirl fashion 3G

專家說,如果同樣的食物,以導管方法被直接注入胃中,DIT迴響則顯得緩慢許多。所以,為了活化交感神經,就必要巧心搭配、品嚐甘旨的食物,透過五官充分的咀嚼、嗅、看,然後將幸福感轉達給年夜腦,進而刺激交感神經,這樣就能夠加強能量的代謝率。

藉由上面的剖析我們可以知道,感觸“好吃”就能提高餐後的熱量消耗手段,體脂肪自然不容易囤積。來自吃蔬菜、肉、飯、麵包及湯等“甘旨”食物所得到的滿足感,??與顛末特殊措置過的“難吃”減肥食物相行對於比之下,好吃的那方在餐後所得到的DIT迴響,較難吃的那方明顯橫跨許多。

所以在進餐時,選擇甘旨又低卡健康的食材,細嚼慢嚥,仔細品嚐食物的天然甘旨,反而比吃索然無味的低卡代餐、減肥餐包能增加瘦身的效果喔!

可是,天氣愈來愈冷,冷冰冰的身子讓本身每餐都只想來碗麻油雞,卻又怕熱量過高、太油膩,爆卡了怎麼辦?其實,不用吃高熱量的麻油雞,也可以暖身子!像是黑豆是很得當冬日的溫性菜餚,醉雞換個新鮮熱食法,都可以提升元氣、刺激代謝,讓寒性體質的人也能快快感觸暖烘烘。其它,用中藥材、蔥、薑等低熱量食材來調味,補了身子卻不補肥肉!
快來看看超甘旨、又均衡的冬天減肥餐該如何做,三菜一湯、加上飯與瓜果,吃飽飽又只有500卡:

1.如意熱醉雞 90卡/1人份

材料:

去骨雞腿肉、黃耆3片、紅棗5-10粒、枸杞1年夜匙、蔥1根、姜2片、紹興酒150c.c.、米酒少許。

作法:

1.雞腿先用蔥、姜、米酒、1小匙鹽和醬油醃1小時。

2.將紹興酒、紅棗、黃耆和水1杯煮滾放涼。

3.把醃好的雞腿用錫箔紙包成圓滾狀,入鍋蒸20分鐘。

4.蒸熟的雞腿連汁、枸杞倒入已經涼的紹興藥材汁中,放在冰箱,第2天取出,切薄片、加些湯汁,微波加熱或電鍋蒸5分鐘即可暖暖上桌。


2.低脂蟹黃芥藍 45卡/1人份

材料:

芥藍菜200g、紅蘿蔔50g、蛋利劍1個、沙拉油1小匙、鹽1小匙。

作法:

1.芥藍洗淨、切段,用開水汆燙熟,瀝乾,放入盤中。

2.紅蘿蔔去皮,用榨汁機榨成末,放進油鍋中小火快炒,加鹽、蛋利劍續翻炒,就成為光彩味道都能以假亂真的素蟹黃。

3.將素蟹黃淋在芥藍上即可上桌。

3.黑豆紹子醬 143卡/1人份

材料:

蒸好的黑豆80g、洋蔥1顆、蔥花1/2湯匙、老薑末1/2湯匙、油1/2湯匙、醬油1湯匙、糖少許、酒少許。

作法:

1.洋蔥切丁,備用。

2.起油鍋,開中火先下薑末爆香,再出洋蔥丁略炒,放蒸黑豆,加醬油、糖、酒調味,翻炒均勻後,加1/3杯水,轉小火炒至入味。

3.起鍋前,拌下蔥花,愛吃辣的人可以加些辣椒末。


4.青蒜蜆仔湯 35卡/1人份

材料:

青蒜1根、蜆仔150g、蒜頭1小瓣、鹽少許、米酒少許。

作法:

1.蜆仔泡水吐沙、洗淨;蒜頭拍碎;青蒜洗淨,斜切片。

2.湯鍋中加水煮開,放入蒜頭、青蒜熬煮10-15分鐘後,列入蜆仔煮至開口,加鹽調味,最後淋上少許米酒即可。

5.利劍飯 142卡/1小碗

6.鳳梨 45卡/2片

bers86發表於 樂多10:44引用(0)

December 23,2011

飄飛到心中掀起回憶

相遇是一首歌,前半段是如夢般的悠揚,後半段是煙雨般紛飛的惆悵,在這個緣分來去匆匆的世界里為我們那日漸蒼白的心中帶來一縷難捨的芬芳,如醉人的春風般輕撫著我們那顆沉寂已久的心。 都說,前世五百次的回眸,才換來今生的一次擦肩而過。卻不知,每一次的回眸都是一次心碎的經過,每一次的擦肩落下的都是一次永恆的呼喚,一次難盡的痴念。 多少次,我們在自己的夢中卻成為了別人的裝扮。多少次,我們渴望纏綿卻總與寂寞相戀。

多少次,我們拋棄了憂傷,卻總被別人取代。 人生的匆匆而過中,我們都不知道誰會成為誰的風景,誰會成為誰的守望,多少次的停留,多少次的徘徊,抓住的只是那些如揚花般飛舞的美麗瞬間,留住的卻只是一次又一次無奈的黯然,曾經的擦肩,曾經的回眸,最終卻都在彼此的記憶中隨著風霜印刻在了時間那早已過往的歲痕裡。 一次次的等待,一次次的期盼,到最後卻都化作了一場留不住的美麗煙花,最終只能在一次次的失落,一次次的空侯中埋葬了歡樂,埋葬了牽念,埋葬了心中的一影如花。 寂寞為脂,孤獨為衣,卻不知終會覆了誰的一傾容華。

歲月如雨,思念如風,飄飛到心中掀起回憶的浪花,幾許留戀,幾許惆悵,只是不知,夢里花落為誰哭。 toy0258 ifiefi

bers86發表於 樂多15:35引用(0)

December 20,2011

倉促的青春

把思念寫出來,描繪一些詩意,略帶一些迷茫的憂傷、淡淡的。我想,以後讀來,感覺會深一些。我不知道,它並沒有所謂的以後。 會在落落時,有意翻出來,看一些美好的記憶,引出壓抑的快樂,更多時候一遍遍閱讀令我傷心、髮指的事,刺激敏銳的心。然而,一次次揭開的傷疤,血仍會凝結,痛卻一直在流淌。血液中越發增殖的瘋狂。

 似乎所有的結局,早已寫好,如同席慕容的詩。我帶不走結局。所以,那天將她毀掉。 130攝氏度的火苗肆意環繞在她的身旁,映入眼中的,是華麗的悲傷,化為灰燼。 淚水確實沒有。經歷太多的失去和擁有,淚早已乾涸。忘記第一次的痛苦是因為什麼。發生在哪一天,忘了是怎麼樣一個開始。只知道,此刻,我的回憶向苦楚蔓延,有生的時候,不會看到盡頭。 分離了,青春便越走越遠。思念卻滋生膨脹。青春的歌唱畢,音節書寫到日記裡。

火的吞噬也將最後的寄託碾碎。強調,不是不想落淚,只是心緒過於零碎。 無論我如何去追憶,浮現於前的只是一張模糊的底片,凝眼看來,最大的兩個字:青春。背景是憂傷。 年輕的日子,如雲煙,匆匆而過,回首時,卻是一片藍天。浮雲的踪跡,竟也難尋覓了。遠去的微笑,只能定格在那一刻,永遠,也只是,那一刻的永遠。 我知道,青春的記憶,隱沒在日落後的群嵐裡,即使看得見。musici7ufe Worried celebrity moms like Jennifer Garner Vera Wang queen dressing Miley Cyrus please explain this‘movement’? Aniston’s Biological Clock Keep The Blues Away? Perception of life in the fla Drake and Beyoncé Collaboration

bers86發表於 樂多14:46引用(0)

December 15,2011

教你畫眼線輕鬆打造持久彩妝

很多MM不會畫眼線,眼線液不好掌握,眼線筆很容易暈染,眼線膏不易上色暈開。這些都是我們畫眼線時經常遇到的問題,在幾位彩妝師那兒偷師了幾個掌握這幾樣“兵器”的關鍵秘笈,你可以親身嘗試一下,看看到底能不能擺脫你的困擾再重

 一、眼線筆的暈染問題棉棒就能解決 眼部擦除油份不脫妝眼線筆是眼線菜鳥的心頭好,因為實在很好上色,但是無論如何也擺脫不了暈妝的困擾。一個化妝師教了我們一招。眼線筆夠柔軟,裡面會有一些油分,而面部出汗出油再加上眼線筆中的油分,雙油碰撞不暈妝才怪。其實我們只要在畫完眼線後,用棉棒沿著睫毛根部順勢蘸下來,就能很大程度延長眼線筆的帶妝時間,編輯自己試了一下,果然很神奇。

 二、眼線膏蘸色要先拿手背試妝 眼線膏搭配眼線刷使用眼線膏總會搭配一支眼線刷,而眼線刷出馬時到底蘸多少眼線膏才會輕鬆在眼皮上色是個問題。很多女孩都是一點一點地蘸,在眼線處來回描畫,一不留神就深一筆淺一筆、粗一筆細一筆。彩妝師告訴我們,你可以大膽蘸取顏色,然後在手背的虎口處把顏色蘸勻,直到筆尖四面都裹上均勻顏色為止,這樣一筆至少能畫半隻眼睛的眼線,著色也會很均勻新畫

 三、轉頭而不轉手畫眼線液更流暢 臉部向眼線拉長的方向轉動眼線液的筆頭太軟,屏息凝神還是容易畫得里出外進,化妝師告訴我們,其實可以不靠移動眼線筆而移動我們的頭來掌握眼線液的均勻度。將手掌撐在臉頰顴骨部分,在眼頭落筆,手掌握一個力度不變,以手掌和臉部接觸的點為軸心,臉部向眼線拉長的方向轉動,一定要慢而輕,這樣更容易畫出流暢的線條。而一旦不小心畫歪或畫壞了,可是又擔心將眼線液卸掉會影響底妝,可用棉花棒蘸一點粉底液,輕輕地將畫壞的線條覆蓋上,再重新畫上就可以了。 TOO MUCH TIME WATCHING SCREEN HURTS CHILDREN PEOPLE ABOVE 50 HAVE APPLE EVERY DAY Drinking eight cups is longstanding advice 每天喝八杯水有益健康無確切根據 沉重的睡眠 终审判决贝卢斯科尼4年监禁 La Vie d'Adèle Le r?le des représentations Nécessaire mais insuffisante L'art de parler vite sans en dire plus

bers86發表於 樂多12:18引用(0)

August 23,2011

捲翹迷人睫毛無疑

一雙電眼是俘獲男人的最好武器。捲翹迷人睫毛無疑會讓你的眼睛電力十足。怎樣畫出勾魂電眼,首先要學會美睫打造要訣。 1.在塗睫毛膏之前,先用密粉刷在睫毛上,不僅可使你的睫毛看起來更加濃密,且可避免塗刷睫毛膏時結塊! 2.一定要記得用睫毛夾捲曲你的睫毛,然後用黑色的睫毛膏從根部開始,呈Z字型反复刷睫毛,使睫毛看上去更具立體感,這會令你的雙眼放大不少。 3.將兩種功效不同的睫毛膏搭配使用,會讓睫毛又濃密有纖長。你應當先使用具有濃密功能的睫毛膏,因為其油脂成分比較多,能加粗睫毛,等它完全乾透後,再使用纖長型睫毛膏。 4.在上下睫毛處刷上不同色系的睫毛膏,選擇彩色睫毛膏時如果不想效果太誇張,可在上睫毛刷上黑色,而在下睫毛刷上彩色,眼妝看上去會更加絢麗迷人又不失端莊。也可以先刷一層深色睫毛膏,然後在睫毛尖端部分再刷一層淺色睫毛膏,這會令你的睫毛看上去更有層次感。 5.如果想要塗出粗密型睫毛,手勢要從根部開始從下往上拉,每塗完一次,都必須用睫毛梳將每根睫毛梳開,防止結塊。用同樣的方法重複塗刷2到3次,但要注意的是,一定要保證在前一次睫毛膏還未乾透時就塗第二次。 6.若是睫毛膏由於保管不當而變乾,可以將少許的香水滴入,來軟化睫毛膏。如果時間已經超過保質期,你也沒必要扔掉,用乾掉的刷頭來刷眉毛,會讓你的眉毛更加有型。另外,用完睫毛膏你可以將刷頭洗乾淨,將其變成“睫毛梳”,非常方便實用。 Maye confesses Lloyd Blankfein: Financial Crisis Taught Me Bring on the Kim Kardashian boycott 12 Colorful Cities in the World 游遍世界:12大最美丽的彩色城市 The Best Time for Coffee is 10:30 A.M. I LOVE YOU MORE THAN I CAN SAY CURSE OF CHUCKY 2014 dramatic film lineup Paul Walker dies in fiery crash - report Paul Walker 1973 - 2013

bers86發表於 樂多16:36引用(0)

March 10,2011

七里路上

那身上的傷疤,不是上帝對他的懲罰,而是對他的偏愛。它教導著一個青春少年,走過七里路後,歸心,還來得及。

他,平時特別愛玩。電子遊戲廳、網吧,各種娛樂場所都有他的身影。他也很愛交際,結下了許多好朋友。然而,三年高中生活,就這樣被他揮霍了。高考前一個月,他提出要主動退學。父母勸過,老師教育過,這一切一切,他都聽不進去。幾個月過去了,朋友都上了大學,開始新的深造。他就這樣跟著打工的隊伍,踏上了離家的列車。

出門前的晚上,母親給他收拾好行李,告訴他一些注意事項。 “在外堅持不下去了,就趕緊回來,我們家不缺你那點錢。”他像往常一樣不滿的點了點頭,繼續玩他的手機。這下可以解脫了,在學校是絕對不允許使用的,現在,他可以自由的想怎麼玩就怎麼玩。兒行千里母擔憂,這句古老的永遠不會變色的話,此刻的他不可能體會到。

初次踏出家門的他,怀揣著滿心的理想和抱負,開始了新的征程。原來人生只合虛度,不費吹灰之力就可以開始自己新的事業。列車停止後,他提著自己重重的行李和滿袋子的零食去了工地。一切準備好後,他滿懷信心的跟著比自己年長的朋友去工地干活。

第一天,他早早的醒來了,不是那乾活的急切心情,而是第一次離開家的他,有點睡不習慣外地的床。硬硬的,擠擠的,吵吵的。但他並沒有因此而氣餒,他忍受著這一切。

他穿好衣服去了工地,出現在眼前的是另一番情景:滿地的沙子、水泥,笨重的塔吊,無數塊磚頭,密密麻麻的戴著安全帽的工人……心裡一陣抵觸。但他還是硬著頭皮去了。他拿起鐵鍬一次一次的向車裡裝沙子,一會兒,手上就起了幾個大的泡珠。他使勁抬起車把,搖搖晃晃的的把它推向樓房前。以前在電視上也曾見過那種場面,但沒想到卻有這麼艱難。他到了那裡,把沙子倒出來,深深地舒了口氣。接下來的是一車又一車的推。在家不曾幹過活的他,出來竟然遭受這種痛苦,這在幼小的心靈上印下了深深地傷疤。母親的話語在耳邊回想,但他並沒有給母親打電話,誰讓他放著好好地生活不去享受,好好地時光不去珍惜,現在後悔為時已晚矣。

那夜,他無眠,眼淚止不住的向外流。手中緊握著那個平時最愛的手機,卻沒有勇氣撥打那個熟悉而又陌生的號碼。

第二天,他帶著臃腫的眼睛,拍拍身上的灰塵,開始又一天的工作。勞苦又勞累,艱辛又酸楚,仍需堅持,因為他別無選擇。

一次意外的失去,改變了一個少年的命運。

一天,工地上因為施工的倉促,不小心有一塊磚頭從樓頂掉下來,正好砸在工友的頭上,工友被立刻送進了醫院。因為在外,身上沒有太多的錢,而醫院又不給病人動手術,他們只好又回到那個擁擠的帳篷裡。大清早,他們站在建築公司的門口索要賠款。結果事與願違,反而被挨了一頓打。他想憑藉著自己在學校學的知識幫助自己,以維護勞動者的權利,但是老闆根本不給他們見面的機會。看著受傷的工友和自己身上的傷疤,他感到社會的陰暗和無助,自己命運的不幸。原來在像牙塔所有的美好期待都只是一場夢而已。現在,夢醒了,也該面對現實了。

但他仍不敢說回家,他怕別人瞧不起他,他怕母親看到他身上的傷疤而痛心,他怕……他就這樣一直忍受著,一次又一次的睡在故鄉的夢裡,一次又一次的梳理著凌亂的頭髮,一次又一次的帶著身上的泥巴,含著止不住的淚花走向工地,走向那個讓他希望與失望的地方。

有時候,那噴薄欲出的動力,那經受不住的尊嚴,就在那一剎那之間,照亮一個迷茫少年未來的行程。

他決定回家,回家复讀,回到學校,重新拾起那遺失的美好時光,進行新的開始。

這也是他走出不幸的唯一選擇。

今天,又是一個高考的日子,一個令所有考生既激動又擔心的日子,一個所有家長共同關注的日子。而他靜靜地坐在自己的座位上,回顧著自己所走過的路程,鄭重的寫下了這篇走過七里彎路的文章。他把自己的心歸到了那短暫的光陰上。不管考試結果如何,因為真正失去過,也真正體驗過,所以,才會倍加珍惜。

或許,光陰,是青少年一位最好的導師了。

七里路上,有過花落,有過風止,有過竭澤,有過星滅。雖不遠,但只要心還能回歸到那個位置上,那個靈魂永遠等著召喚。


bers86發表於 樂多11:30引用(0)

September 21,2010

道德是個狡猾的詞彙

  1992年,我所在的高原城市出現了夜市。夜市中有位頭髮斑白的老婦蹲守著一只鐵桶,鐵桶前立一紙牌,上書“北京風味窩頭”字樣。我觀察了半天,沒有一個人光顧。私人貸款此時,我心生憐意,準備買幾個窩頭,以給她信心。但就在我掏錢的一瞬間,我打消了這個念頭。因為特價機票,出於憐憫之心的購買會給她錯覺── 窩頭受歡迎。她會繼續蹲守在那裡,忍受望眼欲穿的折磨。而我不買她的窩頭,雖然顯得缺乏慈悲之心,但這可能使她作出正確決定,從而避免繼續浪費材料和時間,並忍受意想不到的痛苦葡萄牙投資移民   可見,道德是個比狐狸還狡猾的詞彙,在有些情況下,它並不一目了然。當你想當然地以為做了道德之事時,結果可能恰恰相反。正如德國詩人荷爾德林所說︰“將人間變成地獄的,恰恰是因為人們試圖將其變成天堂。”   人性有善有惡,而且並非一以貫之。那些要求在關鍵時刻一定要表現出高尚道德乃至充當舍己救人英雄的教育,會使人喪失對人性中惡的東西突然爆發的防范,從而使自己處於危險境地。因此,制度設計不能以幾乎不存在的聖人的善為藍本,只能以無處不在的普通人的惡為假設。

bers86發表於 樂多10:51引用(0)

August 26,2010

青草下的墓地


  我慢慢地發現有一位中年人,大概四十歲左右,常來替草地整理環境,我發現他好像很和善,就跑去和他搭訕。他說他的爸媽在年輕的時候,有一天去殯儀館參加一個葬禮,發現隔壁有一個非常簡陋的葬禮,一位道士在五分鐘內念完了經文,一位年輕的女子在旁邊哭泣,他們才知道女子的年輕丈夫死了,她丈夫的病用盡了所有的積蓄,現下她連棺材都買不起,還好政府出錢幫她買了一口最便宜的薄皮棺材。中年人爸媽好奇心起,跟著年輕的寡婦到達了公墓,發現這位窮苦的年輕人沒有葬入公墓,只能葬在公墓外圍的地方,當然也沒有立石碑。
  中年人的爸媽以後常常來做整理環境的義工,他們也鼓勵他來,現下他的爸媽都已過世,他這個習慣都已養成了。
  清明節到了,公墓裡擠滿了來掃墓的人,我去那片草地上看看,忽然發現了那位中年人,這次我認出了他。昨天晚上,我在一個新聞節目中,看到一位記者介紹一個台灣富有家族的墓園,這個墓園背山面海,氣派非凡,記者說所有的風水師都說這個墓園風水好,難怪他們如此有錢,記者也訪問了這個家族中的一個成員。當時我就覺得有些面善,原來就是這位經常來做善事的義工。
  這次他帶了太太和兩個兒子,兩個兒子都在草地上撒下一枝一枝的黃菊花,青青草地上現下到處都是黃菊花,我覺得這似乎有點兒不尋常。
  中年人看到了我,微笑地和我打招呼。我問他是不是就是那一位富有家庭的成員,他說是的。我又問他是不是來掃墓的?他點點頭,然後告訴我一個驚人的事情,他說他的爸爸媽媽就葬在這裡,這片草地之下。

bers86發表於 樂多16:05引用(0)

July 15,2010

關鍵時刻掉鏈子

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你有沒有發現,有些人總是關鍵時刻掉鏈子,而且掉得極有理由?比如,捐血的時候他突然生病了,於是自然躲過這一劫;比如,交作業的時候,他突然電腦壞了,於是自然可以延期;還有,你發郵件告知他一件事,到了期限他若無其事告訴你,根本沒收到郵件﹗是找的理由還是真的理由,我們不得而知,不過,生活中這樣的人確實不少。

我就認識一位朋友。幾年前準備考注會,早早買下一堆資料,你每次和她遇上,都少不了幾句備戰之詞,很有譜的樣子。臨到考試,突然發燒了,燒到進了醫院,結果錯過考試,這是第一年;第二年,繼續苦哈哈,要命的是,就在考試當天,她騎單車被車剮了,考試又泡湯了;第三年,你都可以預期是不是又有事了,果不其然,她媽報病危,她當即飛回老家,老媽都這樣了,哪兒還有心思考試﹗

是偶然嗎?貌似。是必然嗎?還真是。心理學上有一種“故意的自作自受”,說的就是這類行為。大意是說,當人們預期到自己可能失敗時,往往會做出一系列導向失敗的行為。比如,你覺得這次考試會失敗,於是故意著涼生病;當一項糟糕的結果即將到來時,你故意讓一些偶然事件發生。用意很簡單,主要是為了在失敗的時候,昭示大家,不是我能力缺乏,都是外界惹的禍。

很多人愛上了給自己設障礙︰你該寫稿子,其實你不想寫,於是,你燙傷了自己的手;你該出去見一個人,其實你不想見,於是你家孩子生病了;你該回家見老爸老媽,其實你不想見,於是你路上剮蹭了……

很有意思的是,當你這樣想的時候,事情很可能會朝著你希望的方向發展。搞到最後,你真的相信,是這些絆腳石阻礙了你的腳步。事實上呢?你可能沒發現,扔絆腳石的正是自己。這完全是一種“自我障礙策略”──你害怕結果所以尋找理由,你期待理由實現結果真的實現,你躲過了自認為最壞的那個結果,更相信那個理由。

邏輯很有道理,不是嗎?每次都巧合得無懈可擊。不過,這種巧合的背後,究竟藏了多少東西是你不願面對的?你的逃避究竟有沒有價值?這件事真的就這樣完了嗎,對你沒有任何損失?如果答案都是肯定的,這種逃避不失為一種智慧的逃生;如果有否定,那麼,不妨給逃避的結果一個最壞的預期──我還要重新面對,以更大的代價。

我想起自己小時候,天天就巴望著臨近考試的時候生場病,但不要是大病,剛剛夠請假底線的就行;臨近興趣班的時候來點意外,但不要傷害到自己,剛剛能不去就OK;但這種偶然從來沒降臨過,我也沒有勇氣貿然去製造,生怕一招兒不慎,落下了大患。如今,早就沒了這種期盼,覺得一件事,這次你沒做,總有一天會以更大的成本找到你。

考試,躲過了這次,還有下次,其實考完了下次,你根本不覺得這次有什麼可逃的;作業,意外之後依然要拾起筆,在別人都已經不再考慮此事的時候,你又將戰線拉長了;工作,如果總是出岔子,不管什麼原因,你是不是離出局也不遠了?你丟掉的不只是這次,還有下次、下下次,以及最關鍵的,別人對你失敗的預期。

所以,當你發現身邊人的藉口總是如同及時雨一樣從天而降的時候,千萬別羨慕;當你覺得自己的藉口編織得完美無缺的時候,千萬別僥倖。真正的麻煩,在後頭。

一位舊交,就是“失敗得超級有理由”的典型。比如追一個女孩,從開始追那天起,你就可以看到結果,他呢,費勁了一年,對這個未果事件總結道,“早就知道這女孩不值得追”;一樁事,大家都認為不可能,他卻毫不猶豫扛到了肩上,“這有什麼﹗”結果自然沒成,可是,他卻很惋惜,“那天偏巧遲到了幾分鐘,要是不吃那頓早點,這事就成了﹗”就像披了一件皇帝的新衣,招搖過市,其實身邊人早已心知肚明。

bers86發表於 樂多17:01引用(0) │標籤:關鍵時刻掉鏈子

July 14,2010

乖,該長大了

那年的我們,乾淨的像個孩子,那時的我們,眼睛裡容不得一點的悲傷。 我喜歡和你坐在木馬上,看著你拿著木劍,說著要保護我一輩子的小英雄模樣,喜歡你為了保護我,明明自己被人揍的鼻青臉腫還會憨憨的笑,用你稚嫩的手替我擦去眼角的淚水。 喜歡,你因為看著我難受而皺起眉頭的樣子,總之,你一切的一切都是我愛的,我喜歡的。 我喜歡看著你微笑,我喜歡看著你為了我努力的樣子,我喜歡那個白衣飄飄的季節裡,你穿著純白的襯衫,騎著單車的樣子,我喜歡你輕輕的為我摘下頭上的殘葉那般小心的樣子,忽然發現我有好多的喜歡。 這是我們在像牙塔里的相識,相遇,在像牙塔里,你無疑是我最好的回憶,但是,我們終有一天會走出這個純淨的不想像樣子的世界,走進那個活色生香,泥沙俱下的現實。 我不能說,你被這個現實迷住了,你只是失望了,可是你不甘心你自己就那麼否認,你努力的適應著,誠然我們只能努力的適應著這個規則,現實不允許有這樣的情感在的時候,那就是我們該長大了,該放棄著。 乖,該長大了,不能再寫有關你的文字,不許在想有關你回憶,不許在想,否則會以更加血淋淋的世界讓我面對著,我的小英雄不在了,那麼我就是自己的英雄了,乖乖的,慢慢的,靜靜的,長大吧,長大之後會發現其實這個世界沒有什麼不好,只是人永遠都不知道現在的自己是錯誤的,總是要等到過後回頭才會發現自己真的錯了,現在的我就這樣走著,該讓自己明白了,愛情並不是生活的全部,而你不是最後的歸宿,等到結局之後,牽我的手,不是你,而是我現在該等待的人。 need positive reinforcement Cycling Elon Musk's mom Earn on the Trip Maye Musk's career path Olivia Pope Owner of Pope & Associates Maye says Maye scratch In Canada Maye soon found herself packing boxes again Maye lived in Manhattan

bers86發表於 樂多17:33引用(0)

August 3,2009

母親總是最偉大的

母親總是最偉大的,在貧困生的龐大家庭群體中,像楊秀茹這樣以其瘦弱的軀體和浩瀚的母愛,編織與恩澤著一群兒女們的大學,並非少數。在北國遼寧的阜新蒙古自治縣紅帽子鄉,有個同為母親的農婦,在過去12年間極其困苦的條件下,竟靠養雞的雙手,將6個兒女送上了大學。這6個兒女分別是︰長子魏廣平考入北京大學電子計算機系,現下美國密執安大學攻讀博士;次子魏廣利考入北京工業學院光學系;長女魏秀玲考入東北大學自控系;二女魏秀霞考入阜新師范專科學校;三女魏秀雲考入遼寧銀行學校;小女魏秀娥考入遼寧中醫學院。
   魏家六兄妹的母親叫侯俊榮,現年62歲,但是從她那張滿是白發和佈滿縐紋的臉上,以及佝僂的身影,你幾乎找不到這個年齡的婦人們應有的任何風韻。除了蒼老,便是一種殘燭的感覺。然而又有哪一個風韻依存的同齡婦人可以像她那樣分享如此多的福祉與寬慰?沒有。這一切,只屬於侯俊榮一個人。
   侯俊榮跟渭北的楊秀茹一樣,都是山村農婦蓋文盲,她們自然都不比城市那些有高等學歷、有豐濃經濟條件的貴夫人有什麼高明之處,在培養自己的子女方面卻有獨到之處。
  那就是無法用價值觀衡量的精神力量。
   魏家的兄妹6人不屬於“計畫生育”的超標範圍,因為母親侯氏生兒女時還沒有到全黨大抓人口生育的年代。但如此多的子女畢竟是個沉重的負擔,而孩子們的母親侯俊榮,字不認幾個,理懂得卻不少。大兒子頭一個上大學,當母親的侯俊榮格外看重,她說不出啥大道理,但知道“頭羊”的作用。所以為了解決大兒子廣平上大學的費用,那時沒有家庭副業的侯俊榮就靠打草換錢。1斤乾草可以賣3分錢,10斤鮮草只能晒1斤乾草。廣平上北京到學校報到時拿了家裡給的150元錢,這正是母親打的5000斤草換來的。
  另一件東西廣平現下即使在美國讀博士仍一直留在身邊,那就是母親用144塊邊角布親手一針針縫成的那床褥子。大兒子上北大時還沒有趕上“並軌”,學校收費沒那麼多。但後來幾個孩子上學時就不同了,除了學校要收取的不同費用外,娃兒的生活費也逐年隨著物價的猛漲而直往上躥,侯俊榮真的感到了沉重壓力,有時手頭好不容易剛積攢三五十元錢,大娃兒小娃兒一分就見不著啥數。大女兒秀玲印象最深刻,她在上大學時就遇到了家裡一分錢也拿不出的窘境。母親侯俊榮頭一回急壞了,因為前天她剛剛從信用社貸的錢才給了秀玲的幾個弟妹交學費了,這會兒哪有人再借錢給她嘛﹗秀玲默默地含淚看著快急瘋了的母親滿頭大汗在屋裡翻箱倒柜,可還是沒找到一樣值錢的東西。“這可咋辦?這可咋……”母親一邊淒蒼地將自己的頭往土牆上撞,一邊嘴裡絕望地念叨著。突然,秀玲聽母親“哈哈”大笑起來︰“有錢了﹗這回有錢了﹗”母親說完這話,就拼命用雙手猛摳那面土牆……秀玲嚇壞了,以為母親瘋了,便帶著哭腔撲過去攔住她︰“媽,你別這樣,我不上大學了好不好﹗我不上了……”不想母親臉色一沉,說︰“誰準你不上大學呀?啊,你這死丫頭,說呀﹗”秀玲只好說︰“咱家沒錢就別……”母親不等女兒說完,就像變戲法似的從土牆裡取出一大包東西︰“這不是錢嘛﹗死丫頭,你點點﹗”這回驚呆的是秀玲,可不是一大包錢嘛﹗但她馬上發現︰“媽,這錢早沒用了﹗”“啥?這可是我跟你爸結婚時我悄悄藏的呀,怎么會沒用?”這一夜,娘兒倆一驚一咋的沒少勞神,不過有一點還是讓她們很開心,那就是第二天她們把這些建國初期的錢幣拿到銀行還真兌換了一筆現款,這使上大學的秀玲緩了一難。兒女們還在一個接一個地上大學,可土牆裡不可能再出現“奇跡”了。打年輕時就手腳麻利的侯俊榮思忖著老靠地裡的幾畝莊稼和自己零打碎敲也出不了大錢,得想點法子“致富”才行嘛﹗做生意是不成的,那是大老爺們干的;打草吧,錢來得太少,累死累活,也就百八十塊,救不了大急。養雞吧,聽說有人養雞能當“萬元戶”、“十萬元戶”哩,對,咱也試試﹗於是,沒有文化的侯俊榮選擇了認為最適合她的副業──養雞。頭一年,她養了80只,純收入150元;第二年養了100只,收入728元。有了前兩年的經驗,侯俊榮開始“宏圖大略”起來,第3年一下養至2000只,第4年增至3000只……侯俊榮樂了,她成了遠近聞名的“養雞大戶”,更重要的是,她靠雞崽生下的蛋換來了可供兒女們上大學的鈔票﹗就這樣,侯俊榮這位目不識丁的農婦,前後12年間成功地將全家6個兒女全部送進了大學,並又讓他們一個個順利地完成了學業,Management Training Team Building, Leadership Training, Corporate Training, 管理課程, 企業培訓, 團隊精神日本菜,日本料理, 壽司,刺身, 鮭魚,居酒屋,日本料理放題,天婦羅,日本料理office furniture牙齒美容, 深圳牙醫, 牙齒護理,牙齒漂白, 蛀牙, 脫牙, 假牙, 補牙, 洗牙, 箍牙,Interior Design鑲牙,滿鋪地毯,Carpet Wood Floor,Carpet Tile,Hand Made Carpet,Wall to Wall Carpet,Custom Made Carpet她還讓大兒子越洋到美國讀了博士。值得一提的是,侯俊榮不僅依靠自己那對長滿老繭的雙手使兒女們圓了大學夢,而且難能可貴是,她用自己的雙手一針一線地為每一位上大學的兒女都縫了一床用144塊布角拼成的褥子。她以這獨特的模式告誡兒女們︰啥時候都不要忘了自己曾經是個苦孩子。

bers86發表於 樂多15:52引用(0) │標籤:母親總是最偉大的

April 22,2009

小心“分手綜合症”

小心“分手綜合症”
  典型症狀︰雨佳與相戀多年的男朋友分手了。那段日子,雨佳整個人跟掉了魂似的,做什麼都提不起勁。有一次,雨佳與朋友去吃自助餐,面對琳琅滿目的美食,她突然覺得精神一振。那一次到底吃了多少東西,雨佳自己都記不清了,只記得她幾乎把自助餐提供的每一種食物都吃了一遍。“雖然胃脹得難受,但我的心情似乎一下子開朗了很多。”
  戀人分手之後,由於情緒極不穩定,往往會在生活和工作中出現一些反常行為,這種現象被人們稱為“分手綜合症”,其主要“症狀”表現如下︰無心工作突然請假數日或是干脆辭掉工作,專心在家“療傷”。這樣做其實並不高明,失戀後越是難過就越應該多出去活動活動,投入到工作中會轉移注意力,減輕心中的痛苦,有助於早日走出感情的低谷。
  失眠、酗酒、大量吸煙失戀者常常會失眠,在這種情況下,很多人便求助於酒和煙。酒喝多了會形成慣性倚賴,甚至使人養成酗酒的惡習;大量吸煙更是有損健康,而且會加重失眠。因此,失戀者切不可幻想從煙酒中尋求慰藉。
  瘋狂購物如果花點錢可以減輕一些心中的痛苦,宣泄一下不良情緒,倒也未嘗不可。怕只怕失戀者因一時衝動盲目消費,結果不但於事無補,反而得不償失。
  打無聲電話出於種種原因,失戀者往往會給對方打無聲電話。當對方的感情已經不屬於自己的時候,這種電話毫無意義,如果一意孤行的話,最終受傷的人會是失戀者自己。
  用暴飲暴食排解郁悶就像雨佳那樣,雖然愛情不能地老天荒,干脆吃到天翻地覆。以前顧忌身材走樣不敢大吃,現下就放開了滿足自己的胃。“吃”也成了治療壞心情的法寶。每遇到不開心的事情,買上一大堆零食回家,開懷大吃一頓。隨之而來的是身體日漸發福。過不了多久雨佳不時覺得頭暈、出虛汗、心跳加快,到醫院檢查,原來她年紀輕輕就得了高血壓。醫生說,她再不控制體重的話,所有與肥胖有關的疾病都會隨之而來了。
  醫生說法︰面對美食,人們的心情總能在某種程度上得到放鬆。然而,如果將暴飲暴食作為減壓的方法,每次都透過“吃”來解決煩惱,Team Building, Management Training,Leadership Training, Corporate Training, 管理課程, 企業培訓, 網路行銷,日本菜團隊精神 鮭魚Wall to Wall Carpet社交舞Renault can clip壽司團隊精神Dance Culture牙齒護理滿鋪地毯,Carpet Wood Floor,Carpet Tile,Hand Made Carpet,Wall to Wall Carpet,Custom Made Carpet實際上是對煩惱的一種逃避。這樣一來,不僅不能真正解決問題,久而久之心理上還會對食物產生倚賴,暴食症和厭食症也都是由此而來的。

bers86發表於 樂多15:20引用(0) │標籤:小心“分手綜合症”

April 6,2009

綜合素質的“標準公式”(2)

 綜合素質的“標準公式”(2)
  課外活動在“其他素質”裡起了很大的作用,算上正負分數,這一項的差別竟有35分之多。值得注意的是,有報酬的工作也算在社會活動這一項裡,每周工作20~30小時的學生可以得到22分。
  種族多元化這一項,外國學生( 比如中國學生 )可以加5分,但是,在美的亞裔學生較吃虧,反要倒扣3分。也許是因為亞裔學生學業成績普遍甚佳,為了體現“多元化”而受到集體“懲罰”。脫毛, Dating, 婚紗, 搬運, 冷氣工程, 地產代理, 癌症, 搬屋公司, 婚紗相, 保險代理不過,女生報考工學院可以加3分,因為工科缺少女生。
  在學校參加不同的體育活動可以大量加分,其範圍為8~40分,如果是校主力隊員並且投入很多精力的,可以得到13分,全美高中最優秀的運動員,如奧林匹克運動員,可以加40分。
  最後是“超常”項,一拿就是40分,不過必須確實很“超常”,比如,獲得英特爾科學比賽大獎、擔任一部電影大片或系列電視劇的主角。此外,父母是大名人,給大學捐贈巨款也屬這一項。
  除了以上“綜合素質”外,在公式的中括號裡,被體育教練點名的學生可以被認為是個人“素質”好,“家住遠處”如800公里以外的學生,也會被認為必須具備較高的“素質”而加分。
  其他兩項,“父母原素”和學校為了學生成分的“多元化”而加的分,都不是依靠學生個人的努力可以達到的。
  從以上可以看出來,前面6項“學業素質”的最高總分為72分,後面5項最高分的總和為84分。由此可見,無論是“學業素質”如何優秀,也無論“其他素質”如何了得,都不能得到很高的分數,最高的“綜合素質”必須是“學業素質”和多項“其他素質”的相結合才可以獲得。
  以上指數體現了美國大學招生中對學生個體的特別考慮,雖然無法為所有人理解和接受,但是,它們目前廣泛存在於美國大學招生實踐中,華人移民家庭中習慣了以成績論高低的學生必須改變理念,對以上的評估方法即使不表贊同,也不得不接受。因為它畢竟是美國大學招生現行的“遊戲規則”。
  我當初看到每周有薪工作20~30小時者,可以得到22分,與滿分99分相比,占非常大的比重時,亦曾感到震驚,因為全年級第一名和年級排名中間的學生只差4分。初看起來實在沒有道理,難道學生的主要任務不是念書?要全這樣的話,大家都去打工不就得了,還念什麼書?但是,認真想一想,要是每天放學以後,還要去打工,晚上10點才能坐下來念書、寫作業,不正說明其有較大的潛力與優良的綜合素質嗎?打工是讓孩子提前走進社會、感受人生的重要一課,能夠考驗學生承受現實社會壓力的能力和承受超負荷的耐力。一邊長期堅持工作,一邊還能把書讀好,說明學生在體力、精力、智力等方面有很大的潛力,這不是整體素質是什麼?
  所以,不妨用這個公式算一算,你可以發現,“提升”素質可能也有很簡單的辦法。你甚至還會發現,自己的命運掌握在自己的手中。
  以往大家對什麼是素質,什麼是素質教育有爭議。從這裡我們也許可以得到一定的啟發。不僅在“重點”高中學習的學生具有高素質,不在“重點”高中,但是選修很多最難課程的學生也具有很高的素質;善於“應試”,學習成績名列前茅,考試能夠獲高分,也具備高素質,因為“應試”也是一種素質。此外,善於準確地用書面形式表達思想,能夠獲得老師的大力推薦,是優秀素質的表現;花大量時間和精力參加社會活動、課外活動,甚至打工,也是優秀素質的表現;少數族裔學生,因為文化背景和家庭的原因,需要較高的素質,才能完成其他學生同樣的學習、工作;花大量時間參加體育活動,成為優秀的運動員,理所當然地也應當被認為具備極其優秀的素質。
  成績不好的孩子不必悲觀,學習成績不好,也可能具有很高的綜合素質。體育運動優秀,能打工,能說會道、能寫會畫的,都具備相當高的素質。
  這個公式表達了利於公平競爭的理念,人才和素質不是單一類型的,大家可以發揮各自的特長,都可以被認為達到了非凡的“優秀素質”。某方面不足、不擅長的,可以用其他形式和內容來補償、平衡。
  從這個評估法分析中,我們可以了解到,美國教育看中的是什麼,具備怎樣的綜合素質的人才可能被認為“優秀”、“高素質”。無論生活在國內還是國外的華人,無論是家長還是學生,尤其是有心出國遊學的孩子和家長,都可以在孩子成長過程中,不斷地進行評估,對各方面進行必要的調整,使具備各種各樣特長和特點的孩子都能成為綜合素質較高的人才。
  不過,應該提醒注意的是,具備較高“綜合素質”的學生儘管可以進入好大學,但是,卻並不一定都能夠實現特定的人生理想和頭班目標。比如,“學業素質”不高,管理課程Team Building,Management Training,Leadership Training,Corporate Training,企業培訓,團隊精神,放題,天婦羅,網路行銷日本菜, Latin Dance,Dance Culture,Ballroom Dance,Hand Made Carpet,日本料理.Custom Made Carpet,木地板Renault can clip壽司慈善之家...但是由於“其他素質”較高,使得整體“綜合素質”提升的學生,如果在大學期間依然無法提升“學業素質”,大學畢業後就難以進入對“學業素質”要求更高的醫學院、法學院,也難以進入理工和商學院讀研究生,儘管他們優秀的“綜合素質”能夠使他們進入理想的大學,但是可能無法實現更高一層的既定的人生目標。

bers86發表於 樂多16:31引用(0) │標籤:綜合素質的“標準公式”(2)