熊．兔子．小豬仔的花園

我是位新手父親，現在寶寶已經三個多月了。在這一百多個日子裡，老實說，真的「用心體會」了當爸爸的辛苦。

我們知道坊間很多書籍教導如何育兒、如何讓孩子一覺到天亮……。但以我親身經歷而言，最好的育兒妙方，無非是爸媽能以溫和、喜樂的心情參與育兒工程。

小孩子真的能夠經由父母親的接觸、擁抱，感受父母的心情。爸媽與小孩間，存在最親密頻繁的互動，當然也受到最深最多的影響。

當然，結束完一天工作的折騰，返家還得以溫和、喜樂的心情餵奶、換尿布、拍打嗝，並且面對睡眠不足的夢魘，確實難為。但身為爸媽，必須深切體認這陣子要有變身「超人媽」、「蜘蛛人爸」的武裝與準備。

小孩，尤其是小貝比時，「宜軟，不宜硬」。爸媽在投入餵奶、哄睡、抱疼等工作時，必須能夠在「情緒轉換門」裡沈澱情緒、轉換心情，讓暴怒的因子消失，讓怨憤的牢騷停止。

有開心微笑的爸媽，就會有胃口大開、頭好壯壯的小孩，這是親情互動下的良性循環，也是伴隨孩兒成長茁壯最重要的一股支持力量。

任何的育兒妙方，都少不了需要父母的「用心投入」及「積極準備」。小孩如鏡，單純而直接，以愛待之處之，他們絕對回饋你一輩子難忘的回憶。

本文獲刊於96.11.02聯合報健康醫療版；<育兒,有妙方>徵文。