中國女性的「標準」乳房容積約在三百西西上下，如超過五百西西﹝32E、34D或36C罩杯﹞就算過度發育了。有人是從青春期就開始傲視群倫，也有人原本平平無奇，直到懷孕生產後才急起直追，且欲罷不能，「一胎大一吋」！身為大哺乳動物，除了奶粉錢省一點以外，其實沒什麼好處：常會腰酸背痛及長濕疹不說，走在路上還得忍受別人異樣的眼光，買內衣或泳裝時更是踏破鐵鞋無覓處，得乳癌的風險也比一般人高，所以胸懷壯闊的女人仍不快樂的居多，有人甚至會感到自卑不已。

當胸部大到足以造成生理或心理上的負擔時，為減輕症狀，須考慮「縮乳手術」的可行性。手術的做法有很多，可依不同狀況來選擇：

一、抽脂術：

乳房是由脂肪和乳腺所構成，少女的乳房皮下脂肪比例較高，可以抽脂的方式讓乳房縮小。此法刀口很小，可幾乎不留疤痕；缺點是效果有限，頂多讓罩杯降一級﹝一百二十到一百五十西西﹞，也不是每個人都適用。

二、環狀乳房縮減術：
從乳暈周圍下刀，將部分皮膚及乳腺切除並懸吊，最多能縮小五百西西。傷口位於乳暈與皮膚交界處，縫合初期會像收緊的布袋口般有許多皺折，三到六個月後便能撫平且淡化，最後疤痕並不明顯。 

三、標準乳房縮減術：

透過各種特殊的設計，將多餘的皮膚及乳腺切除並重新安置乳頭，最多可縮小一千五百西西。術後在乳房下緣可能留有明顯的「倒T字」形疤痕，也可能造成乳頭的麻木感，往後哺乳亦有困難。

除抽脂外，後兩種縮乳方式多少會留下疤痕，故未婚女性應慎重考慮，有疤痕體質者也不能做。最好先與醫師溝通，權衡得失之後再決定是否要接受「罩杯降級計劃」。