bayarea

週日早晨大約8點25分, 看到不遠處的山嵐, 就知道今天的Crystal Spring 很精彩.



12月Las Vegas的馬拉松, 已經進入了倒數,
每週日固定的行程總在Crystal Spring展開,
bond和David, 從4 miles, 6 miles.... 到現在的14 miles,

兩個人可是付出了很大的努力,
陪綀的人最清楚這個中的辛苦.

試過幾個地方之後, 一致給予Crystal Spring最高評價,
一來是這裡依山傍水景色怡人,
二來他的距離標示非常清楚,
再來是這條trail很寬濶, 完全不會有人多擁擠的問題.

水面上的雲霧, 這次終於拍到了.



能夠起得早, 難怪她們身材那麼好.



David 和bond



天氣那麼好, 今天跑起來一定不累吧.



Crystal Spring 的一景, 看到山嵐了嗎?



這條trail中, 我最喜歡的一段.



今天走6 miles, 所以在這個3mile的牌子折返.