2005年07月6日

蕃茄鮮菇起司烤魚

烤魚

進烤箱前的模樣。

全身舒爽的斜臥在客廳沙發上,看著天上柔和的雲朵,安靜地伏貼在水藍色的天空。剛剛的熱水澡洗去了運動過後的一身汗臭及疲勞,鑽過紗窗吹過來的微風飄過身旁,清柔舒服的讓人慵懶了起來。

邊聽著剛聚餐回來的另一半說起聚會的內容,邊想著晚餐的菜色。

「好想大口大口喝著,冰的透涼的夏多內白酒喔。」另一半悠悠的說。
「嗯~不錯耶...」
於是,起身前往市場採買適合搭配白酒的海鮮食材,晚上就來吃海鮮大餐吧。

除了蛤蜊、扇貝和章魚之外,我們還挑到一尾新鮮肉質彈性佳的魚:青筆,於是決定來好好料理這一尾魚。

材料:
1. 青筆(只要肉質夠鮮嫩的魚都行)一尾。
2. 驕女蕃茄(聖女蕃茄也可,不過個人偏愛水分較多,滋味甜美的蕃茄)五顆,切成小瓣。
3. 杏鮑菇兩根,切成塊狀。
4. 燙熟的馬鈴薯切小塊,半顆。
5. 新鮮迷迭香(5公分長)五根。
6. 百里香、義大利香料、鹽和黑胡椒,適量。
7. 帕瑪森起司(硬質可刨絲的起司也行),適量。
8. 白酒,約100c.c.。

做法:
1. 魚去鱗去內臟洗淨,取三根迷迭香塞入魚肚中。
2. 將於平鋪魚烤盤中,放入蕃茄、杏鮑菇和馬鈴薯。
3. 灑上大量香料,並把剩餘的兩根迷迭香,捏小段放至魚上。
4. 淋上白酒,灑上適量的鹽和黑胡椒,最後刨一層帕瑪森起司於表面。
5. 送入烤箱,以攝氏180度烤約30分鐘,便大功告成。

烤魚

完成品。

心得:
1. 可以同時享受到兩種口味的魚肉:
朝上的那一面,魚皮有點酥脆,加上已經烤香的起司,口感清爽香氣撲鼻。
朝下的那一面,因為浸泡在湯湯水水中(烤過之後,蕃茄、杏鮑菇都會出水),所以吸收了食材的各種風味和精華,肉質鮮甜味美,或著烤蕃茄一塊吃,更是美味。

2. 非常適合搭配白酒,吃起來非常過癮。

3. 準備起來非常容易,美味卻是滿點,非常適合夏天食用。趁著魚烘烤的空檔,還可以去洗個澡呢。



Posted by basilliu at 樂多Roodo! │22:56 │回應(9)引用(0)【小b進廚房】
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回應文章
好香喔~~~
看起來很高檔耶^^
我餓了......
Posted by safan at 2005年07月7日 10:27
哀..我家沒有烤箱...

還有別的方法嗎??
Posted by Julia at 2005年07月7日 12:56
蕃茄鮮菇起司烤魚+夏多內白酒~
好愜意喔~
好像置身歐洲悠閒用餐的感覺
Posted by nicky at 2005年07月7日 16:03
實在是太厲害了(流口水~)
小b有沒有想過要開店呢?
Posted by dj at 2005年07月7日 20:19
◆ safan,
這幾次作菜,發現黑色為底的煎鍋、烤盤,
很有為食物加分的效果,
常常才剛把食材擺上去,
就覺得很美味想流口水了哩...
這絕對是"作弊"的好法子呀 *^___^*

◆ Julia,
嗯~那良心的建議:
請換一個"不需要烤箱"的食譜吧!

◆ nicky,
我們家一向吃的很有"混搭風",
日式的西式的同時出現在餐桌上,
是常有的事情 :P

不過個人相當偏愛西式的料理,
因為比較不需要煎煮炒炸的功夫,
比較看不出廚藝是否精良^^

◆ dj,
「小b有沒有想過要開店呢?」
呵~哈哈哈哈哈
您真是愛說笑呀!
Posted by basil at 2005年07月7日 21:23
看完這樣的食譜讓我聯想剛剛才在電視上看到的food chanel
台詞都是這樣的說的:
放進烤箱後主婦們就可以悠閒地享受個彭彭

好久沒來逛發現首頁好可愛喔~~
Posted by Keisei at 2005年07月9日 05:19
◆ Keisei,
哈~我覺得這樣子的料理,
是我的目標。
否則夏天還要花長時間在廚房奮鬥,
實在會讓人抓狂的呀!
Posted by basil at 2005年07月10日 17:12
說到我的痛處了 真想要一個放的下鍋子的大烤箱阿!
每次煮完飯就全身臭汗酸了 -_-||

小B的香料都是自己種的嗎?
不知道要去哪裡買新鮮的HERB才好...
Posted by amykaku at 2005年07月14日 14:16
◆ 愛咪,
「真想要一個放的下鍋子的大烤箱阿!」
我也抱持了這樣子的心聲好久好久,
直到上次有機會換烤箱,
便特別考慮到這一點。
不過因為廚房不夠大,
也不可能買太大的烤箱,
為此還經過了很大的掙扎,
幸好現在的烤箱正好可以放進家裡頭,
那個24"(還是26")的特福鍋,
解決了惱人的問題哩。

不過最終極的,
我還是想要一個廚師極的大烤箱,
當然一定要先有一個大廚房才行^^

至於香料,
目前陽台上只種了迷迭香,
其餘的都是使用乾燥香料,
或是超市買來的。
目前打算繼續加種薄荷和羅勒。

台北的話,
印象中微風或是City Super都有新鮮香料,
不過價格應該不低就是了。
Posted by basil at 2005年07月14日 21:36