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2008年03月12日

王建民第三場春訓賽筆記

這是我今晨看王建民對藍鳥春訓賽的筆記，在等中華隊出賽前，供球迷解悶。


一上

對Eckstein－內高好（內角偏高好球之略記）93MPH（球速）、外壞、外高接殺。

對左打Stairs－紅中界外、外高壞94、82高壞、中低63（遊擊傳一壘出局）

對Wells－95中好、內高壞、中揮空、內高7安打（像伸卡又像滑球偏高）

Rolen－內高好、內壞、90中、24觸殺盜壘的Wells

＊投16球、8好球。王建民球路偏高，滑球壓不下來，變速球會掉甜，大都以內角速球對付右打者，內角偏高被Wells敲出安打。 

二上

Rolen－外高、內高、中界外、內高壞、外低保送（這球投得不差）

Thomas－界外、94揮空、低壞、外滑球界外、82變化球內低界外、中高543雙殺

左打Overbay－外壞、80變速球揮空、伸卡外壞、變速跑外角8滾安

Stewart－低壞、內壞、外界外、低壞、32球了、球滑球低好、中間偏高53。

＊球漸能壓低，但壞球率偏高，滑球、變速球有一兩顆投得還不錯；壘上有人固定式投法沒那麼側身，有助控球。這兩局被揮中都是偏高球，沒太多安打是球速壓迫到打者，不過尾勁還不夠好，都由守備完成出局數。


 三上

Hill－高好、內好、偏中43Zaun－中低好、滑球內壞、82高壞、81變速13

Eckstein－93伸卡內低壞、95低壞、內高壞、92外好、94外低壞左打

Stairs－界外、低壞、界外、86滑球3A（一壘手踩壘出局）

＊放球點比較不一致，壞球多但進壘點刁鑽，不好打；速球與變化球的投球姿勢有異，須小心為打者識破。很留意自己投手丘上的跨步。


 四上

Wells－變化球低壞、低好、外低界外、1T（投手滾地觸殺出局）

Rolen－94速球好球、87滑球好球、85低界外、95速球揮空三振，（投完後換下）

＊控球漸佳，變化球量增多，而且懂得調整進壘的軌跡，是好事！可是到季賽他必須早點進入狀況，不能拖到第三、四局，好在這是練習賽，把修正缺點較重要。我有些擔心，過於在意投球姿勢，會不會變成一種心病，一直喬姿勢，會不會跑掉他最自然的姿勢？

以上報告完畢。

Posted by won1016 at 樂多Roodo! │11:31 │回應(3) │引用(0) │王建民
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Posted by 0 at 2008年03月12日 12:36
投球姿勢的問題
一般來說比較常常在東方球界中討論到
(說東方其實也就只有指我們跟日本南韓而已啦)

變退步?一定是你投球姿勢不對
改了再說
會受傷?一定是你投球姿勢瑕疵
改了再說

so
我們有時會看到球員今年動作這個樣明年動作那個樣
例如黃文博
例如宋肇基
例如蔡仲南
例如岩隈久志
改了有沒有效果?往往是只有博杯才知道

老實說我是比較喜歡美帝的觀念
先找出自己最習慣
投起來最爽的動作
再來講究效果

若是動作有會傷害身體的疑慮
再來研究一下要怎麼強化動作時會用到的肌肉群來保護球員

所以10個美帝投手
大概可以有12.13種投球動作
壞小子威廉斯的跌倒投球
火車頭威利斯把整個人都投過來的豪氣出手
Moose壘上有人鞠躬哈腰禮多人不怪的紳士投球
人人有特色

出了狀況受了傷
復健時小肌肉群狂操猛送
回來
還是一套把式打天下
還是一樣的威力依舊

所以我想投球姿勢的迷思
真的是要閃開讓專業的來才行...
Posted by adam at 2008年03月12日 13:01

前天吧！中時的記者龔邦華寫了篇報導-建仔的課題 投手丘上放輕鬆。
裡面提到記者問里維拉關於王建民投球姿勢的問題。
大家可以去看看！里維拉說：要學習聆聽身體的訊息。
這是值得大家深思的！我記得郭泰源也說過剛打日本職棒時身體也很不能適應，硬撐而受傷，受傷後就學習適應習慣它，後來就很自然順暢隨心所欲的投球了！也有點里維拉說的那個味道！
Posted by 猴王 at 2008年03月14日 19:05


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