October 31,2009
母乳是「0-4歲寶寶」最好的食物
小笛快要全母乳6個月了
剛在網路上又看到有人在問"母乳是不是6個月後就沒營養了"
#%$^$%&*^%*
6個月後寶寶要開始添加副食品,是為了訓練咀嚼能力,寶寶的營養來源主要還是母奶。
母奶會隨著寶寶年紀增長,成份跟著有所改變(沒錯,母體就是這麼神奇)!
世界衛生組織(WHO)原本建議母奶可餵到2歲以上,今年又更正,建議母奶可以餵到4歲以上!
這邊要糾正某些不是很正確的觀念.....
1. 6個月後母奶營養不夠所以要補充副食品>>>錯!
6個月後的營養主要來源還是母奶,吃副食品是為了讓寶寶練習咀嚼,而非補充母奶不足的營養。
2. 坊間傳說母奶的鐵質不足,因此6個月後一定要吃副食品以補充鐵>>>錯!
配方奶中添加很多鐵,然後放出惡意的錯誤訊息說[母奶寶寶會缺鐵],實在是很惡劣的行為~ˋˊ+
事實上母奶為什麼好,因為它的分子都是讓寶寶容易吸收的分子。
母奶含鐵量正常(注意,不是少),寶寶吸收率約75%!
配方奶含鐵量非常多(用力ㄍㄧㄥ啊),寶寶吸收率不到10%,所以寶寶綠便就是鐵被排出了,吸收不了(很多人以為哇~鐵多到可以排出,好棒哩@@)!
*吸收率數字不盡正確(跟以下新聞不同),僅供參考
新聞:小孩餵母奶易貧血?學者官員都說不會
更新日期:2008/06/10 20:50
(中央社記者陳清芳台北十日電)日前「餵母乳,小孩容易貧血」的報導見報後,多位餵母乳的媽媽向台灣母乳協會搬救兵,表示被長輩下達「強制斷奶令」,還接到奶粉廠商的業務推銷電話。衛生署官員和報導內文中的學者及醫師今天都說,沒有講過寶寶哺餵母奶會缺鐵之類的話,強調母乳最好。
母乳協會秘書長高宜伶表示,這則報導在週日刊出後,這兩天就有餵母乳的媽媽反映倍感壓力,親朋好友甚至國外親戚都恫嚇「母乳營養不夠」、「叫你餵奶粉,你都不聽,小孩會變笨」,還有藥廠業務員說「母乳鐵質不夠,妳不知道嗎?」,令母乳協會覺得多年的努力,卻被一則報導打敗。
報導中提及的中央研究院研究員潘文涵今天說,她從來沒有做有關母乳缺鐵的研究,台灣大學生化所教授蕭寧馨表示,許多研究都顯示母乳是六個月以下嬰兒最好的食物,她沒有說過母乳的鐵質不足,長庚醫院兒童內科部長黃璟隆則說,零到六歲以下孩童缺鐵是普遍的事實,他沒有特定針對母乳寶寶。
黃璟隆說,母乳的鐵質含量雖比嬰兒奶粉低,但是吸收率是三到五倍以上,況且還有其他的營養成份難以取代,所以六個月前應以母乳為嬰兒主食,再慢慢在副食品中添加鐵質來源的食物。
衛生署國民健康局副局長趙坤郁也說,母乳中的乳鐵可被寶寶吸收五成到七成五,不僅容易消化吸收,更不會造成腎臟負擔;相反地,配方奶粉的鐵質只有百分之四到十能被寶寶吸收,所以奶粉廠商刻意提高鐵質的含量,卻要排除不能吸收的鐵質,可能造成嬰幼兒腎臟的負擔。970610
另外,關於母乳/配方乃vs缺鐵性貧血
先看新聞一則
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新聞‥醫定要注意/餵母乳、羊奶寶寶易患缺鐵性貧血
2008/06/08 13:57
生活中心/台北報導
餵寶寶喝母乳的媽媽恐怕要注意了,根據衛生署健康白皮書中小兒科醫師的臨床報告發現,喝母乳和羊奶的寶寶,患有缺鐵性貧血的比例約佔一成,由於母乳的鐵質沒有奶粉高,建議家長寶寶6個月後要適度增加鐵質攝取,避免發生缺鐵性貧血。
媽媽親自餵食母奶,為的就是要給小朋友最好的營養,不過衛生署健康白皮書中,有醫師根據臨床報告指出,一成的住院病童罹患缺鐵性貧血,而這些寶寶平常大多喝母乳或羊奶。
長庚醫院小兒科醫師廖穗綾表示,寶寶缺鐵性貧血不全然是因為喝母乳或羊奶所引起,雖然母奶的鐵質比市售奶粉低,不過吸收卻比奶粉好三倍,換言之,母乳還是最營養可適量攝取鐵質。
醫師堅藝,寶寶6個月開始要注意鐵質的攝取,喝羊奶的幼兒要也注意葉酸是否在正常範圍,嬰兒在9個月到一歲大時,爸媽記得要帶去抽血檢驗,才能避免貧血。
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聰明的媽咪們有沒有看出端倪呢?????????
有醫師根據臨床報告指出,一成的住院病童罹患缺鐵性貧血,而這些寶寶平常大多喝母乳或羊奶。
所以,九成的住院病童罹患缺鐵性貧血,這些寶寶平常大多喝配方奶??
我這樣邏輯回推應該是正確的吧XD
個人覺得這則新聞蠻笨的@@
再看母乳協會的專業知識:【台灣母乳協會新聞資料2008.06.09】
哺餵母乳,寶寶貧血?
台灣母乳協會:母乳中的鐵質足夠寶寶所需
母乳中的鐵質夠不夠寶寶營養需求?研究顯示,母乳中的鐵質含量雖然低於配方奶,但母乳中的鐵質吸收率高,正適合寶寶生長所需;配方奶額外添加高劑量的鐵質,是因為其吸收率低,因此需大量添加才能確保寶寶吸收到足夠的量,但代謝這些高劑量的鐵會增加寶寶腎臟負擔。
美國知名的小兒科醫師、也是育嬰專家西爾斯醫生(Dr. Sears)指出,母乳中的鐵質,生物利用度特別高,寶寶約可吸收母乳中50~75%的鐵,但其他食物中的鐵質,例如配方奶和鐵質強化營養穀片,約只有4%~10%能進入寶寶的血液中。一項針對四到六個月大嬰兒的研究顯示,吃母乳的嬰兒血液中的血紅素值,高於喝鐵質強化配方奶的嬰兒。
加拿大知名的小兒科醫師 傑克‧紐曼也表示,母乳所含的鐵質恰好是寶寶所需要的量。若是足月的寶寶,可以從母奶中獲得至少前六個月所需要的鐵質。配方奶中包含過多的鐵質,這是因為配方奶的鐵質吸收率很低,大部分的都會排泄到體外,所以要大量添加才能確保寶寶吸收到足夠的鐵,以預防鐵質不足。通常在六個月前,寶寶除了母乳以外不需要再添加其他的食物。
台灣母乳哺育聯合學會理事長、台中榮總新生兒科醫師陳昭惠說,母乳的鐵質含量較配方奶低,但吸收利用率高,也因此減少嬰兒腎臟的負荷。在寶寶出生的頭六個月,完全哺育母乳比較不易引起缺鐵性貧血。
台灣母乳協會理事長、台北醫學大學保健營養系助理教授陳怡君指出,配方奶的鐵質含量多為母乳的5~10多倍,才能讓寶寶吸收到足夠的鐵質,而要代謝多餘的鐵質,則會造成寶寶腎臟額外的負擔。此外維生素C可以幫助鐵的吸收.如果擔心貧血,在嬰兒六個月大開始添加副食品時,則要留意副食品中是否蘊含包括鐵質,維生素 C。建議餵食副食品應定時定量並注意各類食物均衡攝取,否則就像成人偏食一樣,會導致營養不均衡。
結論:
【母奶+副食品】 還是優於 【配方奶+副食品】
引用URL

DEAR 阿貓~~
妳好~~我是一個剛懷孕六週的新手準媽咪!!
因為是第一胎所以都不懂!!
我想問~妳回去上班後還是一樣讓小朋友全母乳!
是怎麼辦到的ㄚ!!因為以後小孩要給婆婆帶!我實在很怕到時生完回去上班後還要讓小孩全母乳會帶給婆婆不方便!!畢竟我婆婆帶我小姑的小孩都是喝奶粉的!!
雞婆一下給上面的媽媽
如果你決心上班後還是要給小孩全母乳
母乳寶寶帶起來真的會比較麻煩
光是母乳冰棒的保存及使用
就有很阿貓寫過的注意事項
最好要及早跟你婆婆溝通教學
不然就要去外面找個願意帶母乳寶寶的褓母才容易成功
我家mm在我上班後還是全母乳
因為她是給我娘家媽媽帶的
媽媽都會聽我的
也知道母乳最好
再加上我很拼命(非常拼命的集乳,一天六次共三小時)
才能持續一年半的母乳生涯
加油!這條路很辛苦,但是為了寶寶的健康是值得的

全母乳11M,繼續努力中!!!
和阿貓一起加油!!!^^
寶~*
帶的人一定要支持母乳,這是很重要的喔!!
請妳老公去跟婆婆溝通,如果她不願意配合,看你們要不要另找會、也願意全力配合餵母乳的褓母。
現在應該大部分的褓姆都知道母奶比較好,也都願意餵母奶了。
spec~*
那是去年的新聞了...
該名記者真是沒知識啊orz
咩~*
我快全母乳6個月了,撐得好辛苦,因為常常忙到沒空擠奶。
昨天吃完最後一支冰棒了~唉T_______T

母乳當然是最好的ㄚ
我家寶貝現在1.5y
每天早晚也還是要再補充母奶
常常有人對此會說一些滿不入耳的話
我都會問他們
"人喝牛的奶會比人的奶還要好嗎?"
(我家阿寶貝是人又不是牛)
通常他們都會默默閉嘴了啦

給頂樓的媽咪
母乳真的是好東西
我目前全母乳1Y6M9D
不過小孩白天都吃稀飯跟白飯了
給她ㄋㄟㄋㄟ就生氣
只剩下晚上下班後的親餵
身邊的人很重要支持你就會有撐下去的動力
沒有的話很快就會想要放棄了
溫熱母乳一點也不麻煩
買個溫奶器放上去就好啦
別被那些沒知識的人給騙了
母乳是最營養最適合你寶寶喝的ㄋㄟㄋㄟ
同一個媽咪不同次懷孕生出的寶寶母乳的成分都會跟著些許改變
早產兒跟正常週期的寶寶需求會有些不同
母乳自己就會自我判斷分泌出適合寶寶的ㄋㄟㄋㄟ
