欣情

遠紅外線　創造健康家族

本文係摘錄自遠紅外線健康法一書

遠紅外線提高人體自然治癒能力

●    自我修護的能力是身體天生具備的本能，總稱為『自然治癒力』，如攻擊、消滅濾過性病毒的免疫力。

●    如果持續地睡眠不足或失眠，會使自律神經失調、降低自然治癒力，而且復原能力也會慢慢失去。

●    身體每天約有一千億個細胞轉變和再生，其中大約有一萬個左右的細胞會產生突變，其中約五千個細胞會因突變現象，可能轉變成癌細胞。若自然治癒力太低的話，因免疫細胞無法完全消除這些突變，倖存的變異細胞就像不定時炸彈，最壞的情形，就是轉化成令人害怕的癌細胞。

●    遠紅外線，不但能使細胞活化，同時能提昇自然治癒力，進而幫助免疫細胞對抗突變。

低溫的遠紅外線能幫助身體大量將廢棄物質排出

●    流汗是必要的生理現象，汗水不但能調節體溫，更重要的是將囤積在身體中的老舊廢棄物排出體外。

●    遠紅外線對身體的好處，不止是只有汗腺而已，更大的功能是從皮脂腺將有害重金屬、形成疲勞或老化原因的乳酸、游離脂肪酸、脂肪、皮下脂肪、多餘的鈉離子、尿酸等，連同汗水一起排出。

●    全身受到遠紅外線照射，便可輕鬆流汗，汗水將體內有害物質排出的效率，是尿液約100倍以上的功效。

●    經由遠紅外線所釋放出的溫熱，可以滲透到人體的核心部份，雖然只有40-50度C左右的低溫，不僅不會對身體產生負擔，不會對頭髮及皮膚造成損傷，輕鬆的將有害物質，從汗水中排出。從汗水排出，對促進人體健康，是最理想不過的。

遠紅外線可以釋放負離子

●    身體偏向酸性(PH值在7.36以下)則體虛容易生病，偏向鹼性(PH值在7.44以上) ，則能擁有較好的自然治癒力和健康身體。而照射遠紅外線，因為能促進釋放負離子的作用，身體便可以從酸性慢慢轉為弱鹼性。

●    利用遠紅外線照射所產生的負離子，將身體內已變大的水結構切斷，使體內的水能夠很快的進入細胞之內，將細胞活化，提高代謝活動，另一方面被排擠出來的污染物質也會很容易地被排出體外。

遠紅外線具有全身美容的效果

●    利用遠紅外線來排汗可以提高皮膚組織的代謝，同時活絡皮脂的分泌，使皮膚光滑有彈性。

●    因遠紅外線的作用，能夠緩合壓力，促使荷爾蒙均衡分泌，使肌膚變成美人般吹彈可破。

●    遠紅外線能將全身的血液循環變好，促進新陳代謝，所以，不只是皮膚，全身建康狀態都會因此有所助益。

遠紅外線有助消除疲勞

●    藉由遠紅外線的照射流汗，便可以消除疲勞，照射時間因人而異，大約20-30分鐘即可。

●    大量的汗水，可將許多身體不需要的東西一起排出，其中包含加速疲勞及產生老化原因的乳酸。

●    因血液循環變好，人的精神自然飽滿、活力充沛，像這樣的遠紅外線發汗浴，只要有計劃的安排時間嚐試，其神奇的效果必會令人不由自主的愛上。

遠紅外線有助消除生活壓力

●    照射遠紅外線可以促使自律神經的機能恢復，另外還可以放鬆心情，緩和壓力，使身心健康快樂。

●    在追求名利、緊張繁忙、充滿生活壓力的文明社會裡，沒有什麼比健康更重要。因為擁有健康的身體才能得到真正的快樂。

●    身體的健康是可以自我管理、掌控的，願身心的健康，能讓您得到真正的幸福與快樂。

●    遠紅外線使細胞活化

●    遠紅外線的波長，大約為6-25微米，其中約8-14微米間的波長，和人體所產生的電磁波同調。

●    人體經遠紅外線照射，體內會產生共振作用，使得細胞內的原子能量開始活化，幫助血液循環，促進新陳代謝。

本文係摘錄自遠紅外線健康法一書，第六章，P163~173。

如預訂購本書，請洽世茂出版社。