欣情

遠紅外線　創造健康家族

本文係摘錄自遠紅外線健康法一書

遠紅外線提高人體自然治癒能力

●    自我修護的能力是身體天生具備的本能，總稱為『自然治癒力』，如攻擊、消滅濾過性病毒的免疫力。

●    如果持續地睡眠不足或失眠，會使自律神經失調、降低自然治癒力，而且復原能力也會慢慢失去。

●    身體每天約有一千億個細胞轉變和再生，其中大約有一萬個左右的細胞會產生突變，其中約五千個細胞會因突變現象，可能轉變成癌細胞。若自然治癒力太低的話，因免疫細胞無法完全消除這些突變，倖存的變異細胞就像不定時炸彈，最壞的情形，就是轉化成令人害怕的癌細胞。

●    遠紅外線，不但能使細胞活化，同時能提昇自然治癒力，進而幫助免疫細胞對抗突變。

低溫的遠紅外線能幫助身體大量將廢棄物質排出

●    流汗是必要的生理現象，汗水不但能調節體溫，更重要的是將囤積在身體中的老舊廢棄物排出體外。

●    遠紅外線對身體的好處，不止是只有汗腺而已，更大的功能是從皮脂腺將有害重金屬、形成疲勞或老化原因的乳酸、游離脂肪酸、脂肪、皮下脂肪、多餘的鈉離子、尿酸等，連同汗水一起排出。

●    全身受到遠紅外線照射，便可輕鬆流汗，汗水將體內有害物質排出的效率，是尿液約100倍以上的功效。

●    經由遠紅外線所釋放出的溫熱，可以滲透到人體的核心部份，雖然只有40-50度C左右的低溫，不僅不會對身體產生負擔，不會對頭髮及皮膚造成損傷，輕鬆的將有害物質，從汗水中排出。從汗水排出，對促進人體健康，是最理想不過的。

遠紅外線可以釋放負離子

●    身體偏向酸性(PH值在7.36以下)則體虛容易生病，偏向鹼性(PH值在7.44以上) ，則能擁有較好的自然治癒力和健康身體。而照射遠紅外線，因為能促進釋放負離子的作用，身體便可以從酸性慢慢轉為弱鹼性。

●    利用遠紅外線照射所產生的負離子，將身體內已變大的水結構切斷，使體內的水能夠很快的進入細胞之內，將細胞活化，提高代謝活動，另一方面被排擠出來的污染物質也會很容易地被排出體外。

遠紅外線具有全身美容的效果

●    利用遠紅外線來排汗可以提高皮膚組織的代謝，同時活絡皮脂的分泌，使皮膚光滑有彈性。

●    因遠紅外線的作用，能夠緩合壓力，促使荷爾蒙均衡分泌，使肌膚變成美人般吹彈可破。

●    遠紅外線能將全身的血液循環變好，促進新陳代謝，所以，不只是皮膚，全身建康狀態都會因此有所助益。

遠紅外線有助消除疲勞

●    藉由遠紅外線的照射流汗，便可以消除疲勞，照射時間因人而異，大約20-30分鐘即可。

●    大量的汗水，可將許多身體不需要的東西一起排出，其中包含加速疲勞及產生老化原因的乳酸。

●    因血液循環變好，人的精神自然飽滿、活力充沛，像這樣的遠紅外線發汗浴，只要有計劃的安排時間嚐試，其神奇的效果必會令人不由自主的愛上。

遠紅外線有助消除生活壓力

●    照射遠紅外線可以促使自律神經的機能恢復，另外還可以放鬆心情，緩和壓力，使身心健康快樂。

●    在追求名利、緊張繁忙、充滿生活壓力的文明社會裡，沒有什麼比健康更重要。因為擁有健康的身體才能得到真正的快樂。

●    身體的健康是可以自我管理、掌控的，願身心的健康，能讓您得到真正的幸福與快樂。

●    遠紅外線使細胞活化

●    遠紅外線的波長，大約為6-25微米，其中約8-14微米間的波長，和人體所產生的電磁波同調。

●    人體經遠紅外線照射，體內會產生共振作用，使得細胞內的原子能量開始活化，幫助血液循環，促進新陳代謝。

本文係摘錄自遠紅外線健康法一書，第六章，P163~173。

如預訂購本書，請洽世茂出版社。

過去小綾我的嘴巴一直都是黑青黑青的紫色，不管怎麼看就是氣色很差很不好，一副要破病的樣子，本來想說從小唇色就是這個樣子，以為也就是永遠都是這麼黑了我。

之前聽人講說什麼搽乳暈霜有效，就去買了牛爾的來用，可是也看不出有什麼改變。

最出名的就是嘴巴黑跟我的眼圈黑了吧！

最慘的是就算擦了口紅，還是看的到嘴唇的黑紫……。

前幾天小綾我開始用詩威特的這組完美嫩唇露跟嫩唇霜，才擦一個星期不到，結果大家都說有變比較粉嫩了！

雖然有點小貴，可是沒辦法就是這樣一分錢一分貨的，買牛爾那種幾百塊的，擦了沒效等於是白花錢，可是現在雖然花了大筆的錢下去，但是卻馬上就能看的到效果，也算是花的有價值囉！

最近除了這組以外，還另外花了不少保養品的錢，本來之前都是很懶的擦保養品，結果就是皮膚乾燥容易脫皮，還常常的痘痘粉刺一直長，還有一堆過敏的小疹子！

現在開始就是每天早晚都要擦一堆的東西，化妝水、優質液、乳液、營養霜、唇組這幾樣。真的是差蠻多的，除了不再脫皮以外，皮膚也整個就是變的比較光亮，看起來有氣色多了！

Ai-15 αBIO Lip Essence/15ml完美嫩唇露 

含有蜂蜜萃取精華及玻尿酸等天然保濕潤澤成份，可潤澤缺乏光澤的乾燥唇部。

活氧超微分子(Hydrergy)，是屬於超微細分子，能快速滲透肌膚各層細胞、提供強效保濕，令唇部細胞有活力光澤。

水潤清透質地，維持平滑柔順的健康年輕狀態，預防唇紋產生，回復水嫩光澤的性感雙唇。

Ai-15 Αbio Lip Balm/15ml完美嫩唇霜 

純天然萃取酪梨油、葡萄籽油，含維生素、微量元素及蛋白質、卵磷脂等多種成份，修復並柔軟滋養乾燥雙唇。

全方位修護受損嚴重乾燥有裂痕唇部，集中對抗深層唇紋，讓黯淡唇色回復櫻桃般誘人色澤及光采，不用上唇彩。

最近因為上班的關係，所以我很擔心每天這樣化妝會不會對我的皮膚造成什麼影響？畢竟我過去是個很討厭化妝的人！

還記得去年冬天在服飾店上班，也是要天天化妝，那時候也是冬天，我的臉整個就是乾到不行，現在看到那時候的照片，都覺得怎麼會皮膚差成這個樣子？常常就是會癢，又很會長粉刺那些有的沒的東西。

昨天想說再拍幾張照片起來看看，是不是真的改善很多！

這張是我剛下班回到家，還頂著一天的妝沒卸的樣子。

今天休假，跟我妹一起去他店裡，我小姑姑新開的美容沙龍，看到他們在化妝，坐在旁邊看。

我妹卻突然說什麼他覺得我們兩個其實一點都不像！

可是為什麼很多人看到我們都說我們超像的內？

所以我就想說來拍個幾張看看囉！這才發現，從我們長大以後，就沒有再跟我妹合照過了哩！

先來兩張我的自拍啦！

我小姑姑的店在忠孝復興站那邊，說是十一月五日就要正式開幕了！

來給他打一下廣告吧！