2009年01月7日

幾本育兒書心得

這幾本育兒書,大概用在新生兒身上機會多,其實我也很久沒去翻了,剛巧最近好友送我一本很有名,但我一直不想花錢買的書「百歲醫師教我的育兒寶典」,既然有書,就看一下到底寫些什麼,總不能一直存著偏見,一看,我還是驚呼連連,雖然還是有額外的收獲,但我還是回到我的「親密育兒」,倒是其中有一點點與「超級嬰兒通-天才保母崔西的育兒秘訣」作法接近,加上自己至少二年當媽的心得,就野人獻曝的整理一下。

親密上

超級

百歲

 

人家說第一胎照書養,我倒是很認真在產前看了不少書,育兒的、母乳的,雖然當時我給自己很大的信心,相信自己的母性與直覺可以勝任一切,但我還是先看點書,當作我的後盾,至少想找答案時知道去哪裡找。

 

不過現在第二胎,我也沒時間再去看這些育兒書,真的是照豬養,就是把我自己照豬養,每天吃飽睡足的當一頭豬:P

 

不過看了百歲這本書,卻反倒有些心得或者不吐不快的話想說說,也算是有認真做功課的非新手孕婦啦!

 

面對新生兒,不說那些天使的部分(覺得人生更完整、孩子實在可愛那些),大概就是對於她的哭泣與日夜顛倒的作息感到無力,又深覺得這傢伙是來搞破壞的吧,破壞原本單純甜蜜的夫妻二人世界,真的會有恨不得又塞回肚子的埋怨,依百歲的說法,認為小孩是來加入這個家庭,所以父母不應該被小孩支配改變了作息,因此建立孩子規律的作息為首要。

 

哭了不要馬上抱、四小時餵奶、嬰兒與父母分房睡覺,大概是這本書要說的(若有其他重點,就當是我故意省略),當然書中有其理由,我不贅述,姑且不論這些訓練與孩子長大獨立與否是否有絕對關係,但至少就哺餵母乳的媽媽而言,就很難做到前二項。

 

當然我也相信有這麼天使的寶寶,不用訓練就自然達到這麼理想的狀態,出生沒幾天或幾週,就可以四小時喝一次奶、就可以一覺到天亮,但大部分的寶寶,可能都要到三個月後,才比較有可能一覺到天亮,所以大部分新手父母仍須與孩子彼此適應一段時間。

 

但新手父母往往是手忙腳亂,有時寶寶一哭便慌了手腳,搞不清楚寶寶到底怎麼了,換了尿布還是哭,那就餵奶吧!這一餵,怎麼感覺寶寶無時無刻都要喝奶;要不就抱一抱吧,這一抱,又覺得寶寶沒法子放下來,一放下來就哭,這到底是怎麼回事,少了坐月子期間有月子中心或者婆(娘)的幫忙,大概產後憂鬱差不多就要發作。

 

有人開始讀書,發現百歲醫師說寶寶是要訓練的,開始寶寶哭了,不抱他,讓他一直哭,漸漸的,哭的時間縮短,發現書上教的真的有效ㄟ,如獲至寶,但要是我,我實在無法忍受寶寶這樣子放任他哭泣,其實以前,大人也都切切叮嚀,小孩哭了不要馬上抱,會抱習慣,又說,以前工商社會大家都忙碌,哪有時間哭就抱(然後就開始舉例誰誰誰幾歲會自己吃飯、誰誰誰幾歲就會自己上廁所云云神童事蹟),但我還寧願(算我偏執)的選擇親密育兒所說的,寶寶剛離開子宮,需要的是像子宮一樣溫暖被包覆著的環境,抱著貼著胸膛的位置就是最能給寶寶安全感的位置,所以要放任著孩子哭,我真的是心軟做不到。


再來說說定時的餵食吧,就哺餵母奶而言,因為好消化好吸收,大多新生兒可能大概二小時就要吃一次奶,加上小嬰兒的胃真的很小很小,本來就是吃那麼多,隔那麼短的時間就會想吃,很難說要隔上四個小時再餵食,當然如果是配方奶,因為比較難消化的關係,確實會延長寶寶下一餐的時間,但這樣說,好像餵母奶一開始就先陷入萬劫不復的深淵?!

 

依我自己的經驗,親密育兒說的依照寶寶的需求,並不是說父母就失去了主導性,反倒是,你必須更仔細的去觀察寶寶的需求,是餓了、睏了、尿布濕了還是只是想要抱抱,加上在月子期間,我大抵就是休息加餵奶、換尿布,差不多月子結束,我也摸清楚了寶寶的習性,時間差不多了,我知道寶寶就快醒了、要吃奶了,而產假的另一個月,我還可以上街買菜、煮飯加上從容的洗個澡,我不覺得餵母奶的寶寶就黏答答,媽媽好像變成了寶寶的人肉安撫奶嘴,寶寶滿月後就用背巾背在身上帶出門,所以我仍有大概的作息時間表,但不是四小時餵食、幾小時睡覺的這種按表操課的作息表。

 

又睡眠呢?一開始我不會躺著餵奶,確實讓我覺得餵奶好累,晚上寶寶要吃奶,我得起身抱著,雖然我知道躺餵這回事,但因為在醫院沒機會學到(阿泰住在保溫箱,詳情請見à生產回憶錄),自己喬的姿勢很不舒服,但真的只能說我真是對母奶狂熱,所以也只有拼了,但後來很快我學會了躺餵的技巧,我的睡眠又恢復了品質,要不是得幫阿泰換尿布,我真的會一覺到天亮;而寶寶也因為轉身就喝的到奶,他喝他的我睡我的,他喝飽自己鬆口,隔天起來我甚至會忘記他昨天半夜到底有沒有喝奶、喝了幾次,所以這樣至少對我是一覺到天亮,我想寶寶的睡眠品質應該也是不錯。

 

這又扯到百歲說的另外一點,就是分房睡,傳統東方社會很多小孩都是跟父母睡,對便宜行事要餵奶的我來說,更是沒有其他選擇,我連嬰兒床都沒準備(還有奶粉也是連試用包都沒有),小孩離開我們房間是遲早的事,就像我在靜靜的等著他自己離乳的那一天,但我也有主導權,覺得時間差不多了,我覺得煩了,或者因為生活必要的改變(例如懷孕刻意減少哺乳時間及次數),我還是可以和孩子協調該去睡自己房間和主導離乳的時間,但一切都是以和平為前提,寶寶還未適應好,在允許的狀況下,還是有退讓的空間。

 

這樣說親密育兒和百歲醫師兩系列的書就像是左派右派,但事實上也不是這麼極端互不往來,其實育兒書就是擷取對自己有用的,有些人就試用百歲醫師的作法覺得很有用,寶寶也長的好,父母自己的生活品質也不錯;有些人就是很像古早人在養小孩,把孩子背在身上、餵母奶,找回親子間的親密感。不管怎樣,書是拿來參考的,好不好用、適不適用決定權都在自己。

 

就像我自己看百歲這本書,發現其實他提到「規律」的觀點,其實是可取的,吃奶時間、活動時間、睡覺時間,如果排除掉硬性的作息,其實你都可以從寶寶的作息,漸漸整理歸納出類似的循環,後來我想到還有一本蠻紅的書「超級嬰兒通」,書中提到「EASY( Eat-Active-Sleep-Your time)」的作法,其實就很類似百歲所講的規律,但作法就比較彈性,其實養小孩真的沒有規則,只有通則,每個小孩也都確確實實的不一樣,是獨立的個體,有的寶寶真的好吃好睡的像天使,有的寶寶就真的是磨娘精,來討債的:P我覺得阿泰也算是敏感、高需求的寶寶,但還好我還算是可以被他磨,還真的當作是來讓我修練的。

 

因為超級嬰兒通這本書不久前才又印刷發行,所以我囫圇吞棗的看,但我去回想當初阿泰新生兒階段,其實我常常也是寶寶餵到睡著鬆口了,就又放著讓他睡,不知道是不是這樣讓他晚上睡過夜的時間延後,其實可以在餵飽他後,讓他再親醒一會兒,踢踢腳、摸摸他的四肢,其實這對新生兒來說,也是很大的運動量了,這樣可以漸漸調整拉長他的作息時間,也不會讓寶寶有白天一直睡的感覺(即便新生兒好像真的都在睡),這點大概是我對於建立寶寶的規律上,新體會到的一點。

 

另外就是百歲醫師這本書講到餵食副食品的部分,就會覺得自己準備副食品的時候不太用心,因為那階段我還有上班阿泰是由我娘照顧,我娘只知道以前養小孩稀飯攪肉鬆的那種方式,但我自己又不太利用週末好好儲糧,我想至少第二胎我有機會再試驗一次。

 

雖然百歲醫師書中提到為副食品的時間是三、四個月大的時候,但其實以全母乳哺餵的寶寶,到六個月再補充都ok,但書中提到的水果泥、蔬菜泥的作法,光看文字都覺得好吃,這也是新的啟發,我覺得副食品要大人自己也覺得好吃才好。

 

不過最近我觀察了幾位身邊親朋好友的孩子,有看到食物就會想撲過去的孩子,也有吃幾口不餓就不吃的孩子,所以我想,也許小孩真的也有那種嗜吃根不嗜吃的,這是天性的一種,就跟個性一樣,每個寶寶都不一樣,也許我第二胎,也是一個超愛吃的小孩,我也深深希望是如此,真不想再為小孩吃的這件事如此傷腦筋。

 

另外我覺得超級嬰兒通這本書提到瞭解寶寶的語言-哭泣,SLOW(stop暫停-listen傾聽-observe觀察-what’s up怎麼回事。)當然其實這別無他法,就是你仔細的去觀察體會寶寶想要表達的意思,書中有比較詳細的作法,我倒覺得這部分值得參考。

 

很多人誤會親密育兒的作法,以為寶寶哭了就要抱、就要餵奶,或者只有餵母奶才能有母子間親密的聯繫,超級嬰兒通因為作者本身是保母,她照顧過的嬰兒百百種,我想她有更中肯的或者說她有比較持平的觀念,也許在百歲醫師和親密育兒間,還有個中間路線或第三勢力可選擇,我想我會在生之前再重新看看這本書。



[相關舊文]
阿泰媽自己的親密作法(阿泰6個月大之前)

抱抱

床事

哺乳綱有袋目


Posted by ataima1129 at 樂多Roodo! │00:18 │回應(10)引用(0)芽兒耕耘筆記
樂多分類:待產/育兒 工具:編輯本文
標籤:育兒,教養,讀書筆記
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回應文章
這兩本有名的書我都沒看過,不過我喜歡妳的分析重點。每個嬰兒都不同,我想這些書參考用,每個媽媽一定都會摸索到適合自己和孩子的方式的。
Posted by Penny at 2009年01月7日 03:38

阿泰媽的分享很讚捏
除了超級嬰兒通我還沒有真正讀過以外(但有在ㄋㄟ國看過重點)
起初親密育兒和百歲醫生這兩派極端的方式也一直在衡量,做完月子讓小孩哭的那15分鐘太錐心了,最後原來還是親密育兒比較適合我們家
所以深深贊同你的綜整
希望你第二胎養到個"齁翠道(台語)"的北鼻啦
Posted by 荳媽 at 2009年01月7日 09:17

阿泰媽,妳的心得分享真是太棒了!我也跟妳想得一樣呢!

我很喜歡Tracy Hogg的書,對我帶一歲前的小曼非常有幫助,很可惜她只寫了三本就過世了。超級嬰兒通裡面有很多細節她在最後一本Baby Whisperer Solves All Your Problems裡面有修正,不過這一本好像沒有中文版...

總之祝福妳孕期平安順利,第二胎乖巧可愛又好帶!
Posted by Aria at 2009年01月7日 11:13

阿泰媽真的很棒~ 我雖然本來想照百歲醫生照顧小咩,但我一看到我姪子哭我就捨不得地馬上要抱他,所以我自己的女兒,我想我還是很難忍心地讓她獨自哭...。照顧小孩方法百百種,真的還是要找到母子之間的調養方式~我也去找妳介紹的另兩本書看看囉~ ^^
Posted by yi at 2009年01月7日 21:08

to Penny
盡信書不如無書
父母才是每個孩子的專家^^
Posted by 阿泰媽 reply at 2009年01月8日 23:55

to 荳媽
謝謝荳媽
我一開始也只看親密育兒百科
後來看到超級嬰兒通已經是阿泰一歲
最近有機會再看百歲醫師
反而會比較心平氣和的去看書中所寫的
也算是意外的收獲

to Aria
謝謝你
好久不見呢,新年快樂
我也是經過這一段時間
才覺得其實超級嬰兒通也是一本不錯的育兒參考書
要不是當初缺書缺的嚴重
我大概也不會存偏見這麼久:P
Posted by 阿泰媽 reply at 2009年01月9日 15:14

to yi
我想等你當媽後
就可以把書丟了(當然也沒時間看)
一定可以找到你和小咩最麻吉的方式
你一定可以當一位好媽媽的
這是無庸置疑的!
Posted by 阿泰媽 reply at 2009年01月9日 15:16

親愛的
妳真的太棒太優秀了啦~~~
看得我真是點頭如搗蒜哩!!

百歲醫師整個見解我是很ok啦
餵奶方面我是做不到
但副食品跟很多觀念(像是少喝牛奶/果汁/零食)部份
我都很贊同
也盡量有去做!!

至少我兒子的副食品是我親手做的
哈哈哈~~~我可以很大聲說!!

因為~褓姆都說她不會:p
Posted by 娃若 at 2009年01月12日 17:26
阿泰媽的分享真不錯
的確每個孩子狀況不同
真的是要看父母的拿捏了!
阿泰媽讀書真的很細心呢!
Posted by TJ at 2009年01月13日 22:09

to 娃若
我也覺得百歲書中吃的那一部份寫得很好
這一胎一定要努力做副食品

to TJ
其實也是囫圇吞棗
二本厚厚的育兒百科
真的讀到生了孩子都還沒看完
我只是分享一些很個人的心得:P
Posted by 阿泰媽 reply at 2009年01月14日 17:15