September 19,2006

中秋快到了~我們來說一下柚子吧

柚子

潤肺止咳

屬性/適宜體質:性質平和、潤肺止咳。

主要成份及功效:

1.含豐富纖維質(天然通便劑)、維生素C(天然瀉劑)、維生素P,促進腸道蠕動。


2.所含果膠可降膽固醇、維P增加血管彈性、維C能通便兼對抗令人衰老的游離基。

3.果汁中含類似胰島素的物質、降低血糖。

小食譜:

經常感冒、咳嗽、氣管敏感者︰鮮柚留皮去核+正北杏、貝母、未經漂染銀耳各一30克+蜜糖燉,強健肺部

Aromagic八卦分享:

雅璘小時候,最愛吃柚子皮了~~~

在香港(不知這算不算是廣東美食),有一道非常美味的傳統小吃,

就是把柚子皮經過處理後,好像是浸泡吧,

(抱歉,不太確定,反正雅璘只會吃

然後,再用蚝油、調味秘方等,好像還有藥材之類的...

炆個好幾個小時,讓所有的味道都進入柚子皮裡.

唔...好好吃哦... 吃起來軟軟的,十分嫩口,完全沒有柚子皮的澀味,只有香香的蚝油及輕淡的藥材味,

想起來,就流口水了...

有點可惜的是,現在就算回到香港,也吃不到以前記憶中的美味柚子皮了;

並不是說已經沒有這道小吃,可是,味道就是不一樣...

事實上,有很多的傳統美食,確實有失傳的危機...


Posted by veromagic at 樂多Roodo! │17:07 │回應(0)引用(0)水果篇
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