September 2,2006
水果篇之芒果
主要成份及功效:
少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。
1.益眼、潤澤皮膚。
2.解毒消滯、降壓。
3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。
小食譜:
芒果冰沙、芒果牛奶冰好好吃哦!
芒果也可以入菜,可以炒牛、豬或雞肉,
肉切小片、蔥切段、甜椒切小片、芒果切片.
先把肉炒7成熟,加入蔥及甜椒,調味料,最後再加入芒果,略炒一下下,即上碟.
Aromagic八卦分享:
芒果是我最喜愛的水果之一,可是最近這幾年因為濕疹的關係,
嗚嗚鳴( > c < )已經很少吃了.不過當它很香時,
我還是會忍不住偷吃一些la...
有些人會擔心,吃芒果令青春豆增加,這想法則屬過慮。
如果忍受不了芒果的誘惑而一口氣吃了好幾個的話,
可能會因此喉涸聲嘶,嘴唇浮腫的後遺症,可即時用淡鹽水漱口化解。
既敏感又嗜芒果者,或可吃芒果乾解饞,既開胃又消滯。
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