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屬性/適宜體質：性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。 強壯實熱之人適宜。

主要成份及功效：真正需要吃西瓜清熱瀉火的，是強壯而實熱之人。實熱者一般聲大、眼紅、有口氣。相反，屬虛熱者，容易疲倦、頭暈，則不宜過量進食西瓜。不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。

小食譜：西瓜盅是極為討好的甜品；通常在西瓜內放入罐頭雜果，但也可加以變化，加入鮮果，例如菠蘿粒、香蕉或萍果粒等，相信味道也很好哦！               

材料:                    作法:

1 個 西瓜           1. 西瓜洗淨外皮，抹乾水分，切去頂端四分一做蓋。
1 杯 雜果           2. 將西瓜的邊切成鋸齒狀。
1 杯 水               3. 用湯匙挖出瓜肉，並切粒。
                           4. 燒滾水，加入冰糖煲至冰糖溶。
調味料:             5. 將雜果、西瓜肉混合，倒入西瓜內即成。
1 兩 冰糖

Aromagic八卦分享：西瓜有名「天生白虎湯」，性質寒涼，胃寒、孕婦固然不宜；身體雖略帶燥熱，但底子虛寒之人，亦不可多吃。
所以嚕～～西瓜雖然很甜美，不過吶，女性還是少吃西瓜為妙，尤其是每月小月來訪時，千萬不要吃，不然吶，那個就好像水龍頭爆掉，一直大水流不停．．．
乖乖，那可是很傷原氣的喔．．．
真正需要吃西瓜清熱瀉火的，是強壯而實熱之人。實熱者一般聲大、眼紅、有口氣。是您嗎？