August 21,2006
水果篇之木瓜

木瓜
是萬壽果
屬性/適宜體質:味甘、性平、微寒
主要成份及功效:蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
小食譜:熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
生木瓜繳汁或晒干研粉,可驅虫。
木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。
木瓜糖水:水瓜+南北杏+冰糖,隔水燉1個半小時即可.
Aromagic八卦分享:
聽說在發育期間每天喝木瓜湯或木瓜糖水,身材可以變得更豐滿哦,
青木瓜(未成熟的木瓜)的木瓜酵素有促進肉類蛋白質分解的效用,
和肉類一起快炒後再吃相當理想,想要有一副好身材及一身白嫩好皮膚的水水,記得每天喝唷!
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