August 21,2006

水果篇之木瓜

木瓜

是萬壽果


屬性/適宜體質:味甘、性平、微寒

主要成份及功效:蛋白分解酵素。

1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。

2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。

3.助消化之余能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。

小食譜:熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆

熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽

生木瓜繳汁或晒干研粉,可驅虫。

木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。

木瓜糖水:水瓜+南北杏+冰糖,隔水燉1個半小時即可.

Aromagic八卦分享:

聽說在發育期間每天喝木瓜湯或木瓜糖水,身材可以變得更豐滿哦,
青木瓜(未成熟的木瓜)的木瓜酵素有促進肉類蛋白質分解的效用,
和肉類一起快炒後再吃相當理想,想要有一副好身材及一身白嫩好皮膚的水水,記得每天喝唷!


Posted by veromagic at 樂多Roodo! │17:03 │回應(0)引用(0)水果篇
樂多分類:健康/美容 工具:編輯本文
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