海鷗與抹香鯨交換手記

親愛的海鷗：
  
   我是經常會成為親朋好友的情緒垃圾桶，只管傾聽不隨意給任何意見。
最近抹香鯨我內心有很多苦悶跟一位親近朋友訴說，但是卻得到很多批評和意見。

   不是不接納別人得意見與批評，只是當時的抹香鯨所遇到的苦悶，如果沒有親身體驗是無法用同理心來理解我的。
自以為懂我的心事的朋友，其實是想讓我的心妥協，但她的自我意識過高，真的非常不喜歡這樣感覺。

   或許她想拉我一把在迷惘的心境裡，但她真的懂我的心事嗎？

   海鷗，真正的朋友，對我而言，快樂時，一起開懷大笑；在悲傷時，只要靜靜陪伴，適時的給予精神上的支持。

   我是多心性格，心靈非常脆弱，一句話、一舉動有時會讓我憂鬱起來，真的懂我的心，就安靜讓我傾訴吧！

找心的抹香鯨