AIDMA影響力學院

「第一印象不會改。」

「最重要的是第一眼的印象，這個印象保留的最久。」

「你製造第一印象的機會只有一次。」

以上這類說法你一定聽過，而且可能在年紀很輕的時候就聽人說了。而第一印象未必是用言語製造的。你可能還沒開口講話，就讓別人留下某種印象了。

 形象當然代表ㄧ切──卻至為重要。成功的生涯不能全靠才幹和努力。好形象也是一個強勢條件，足以使能力強的人如虎添翼。

 其實我們每個人都有一套評斷別人好惡標準。即便你不認識，也沒跟他交談，你還是會評估這個人的行為在此時是否表現得當。我們都會受外表形象的影響。 

 某人若能符合我們認定舉止得體的原則，便算是掌握了積極影響我們的先機。如果看某人第一眼就喜歡，那麼此人以後所做的一切，我們都會以較正面的角度去看。這種有力的第一印象為氣勢，有人將之比擬為能量，也有人說這是光環。 

 無聲的訊息最重要的是積極的心態、熱忱、自制情緒的能力。外表影響形象。衣著整潔得體、笑臉迎人、握手有力、什麼話題都能談一點、態度坦誠，這些都是門面。你我都知道，健康狀況良好的時候，給人印象也比較好。

 運動健身使你活力充沛，自信也會隨之增強。也就是體能有益鬥志。常保健康及正確飲食，不但可提增自自己的工作效率，也能帶動週遭人的幹勁。 

 具有影響力的人會以「自重而不傲慢」的方式表露，使人感受到他的信心與熱忱。所謂自重而不傲慢，是抬頭挺胸但肌肉放鬆。姿勢正確不但看起來大方灑脫，自己也會感覺更舒服。