旅行副作用

昨天的美白日記講了清潔用品，今天來講化妝水和乳液的部分。看到這張圖大家應該都不會太陌生，因為東方人很多都用Kose這個牌子的美白產品，我媽尤其崇尚這個牌子，說他有多好又有多好，所以每次去日本都要買。我沒有仔細研究在日本和在台灣的價格，不清楚究竟兩地售價有差多少，反正如果有去日本的話，看到就會順便幫媽媽帶一組回來，就當禮物送囉～

一般說來好像大家對「雪肌精」的美白效果充滿信心，這大概也可以解釋為什麼我媽這麼哈。這一組我是去年去日本伊豆半島時，回程在機場的免稅店特價買的，因為看起來不太像是日幣標價（有點便宜），所以媽媽執意說要買，還說她自己付錢。我不好意思，只好說我也要買，我來買單。

今天一整個沒有靈感耶！一直在看腳踏車，出門騎腳踏車根本就是美白的大對手，可是因為日益飆升的體重讓我比皮膚白晰不白晰更在意啊！

嚴格說來，這次美白日記三十天中，我有好幾樣法寶，其中一個很主要的法寶就是我用了一套美白產品，總共四樣產品：潔膚晶露→淡斑精華→導入液→淨色乳，也就是從清潔到保養、淡斑、美白、潤色一應俱全。我每天都用，沒有一天忘記的，這可是打破自己的紀錄了！大概這輩子從來不曾這麼勤勞保養吧？！

說也神奇，這個我原本就很喜歡的廠牌，出了這些以前我沒有用過的產品，要不是這一次要挑戰，也找不到機會這樣努力使用，這就是緣分吧？！我這次用的潔膚晶露真的出乎意料的好用，狂推！因為要美白，除了防曬之外，自己的體質很重要，如果還能配合外在的一些保養，應該會事半功倍。清潔絕對是保養的第一步... ...

寫了一週美白日記之後，我很怕不到 1/3 就寫不出什麼鬼，挑戰立刻失敗，其實第一週也摸不出頭緒，很沒有計畫地每天想到什麼寫什麼。但是因為第一週大家給我的回應很多很踴躍，反而讓我慢慢理出寫挑戰文的頭緒。首先，大家都點出一個重點：防曬和美白是一體兩面，缺一不可。我非常同意這種說法，這就好像面對疾病，預防和治療一樣重要。事先預防和事後治療一樣不可或缺，所以如果想要當白晰一族，肯定也是在事前的防曬和事後的美白保養得兩方並進。所以我理出頭緒了：我應該分為防曬和美白兩方面來說。 所以接下來的每一天，我會依照防曬、美白這兩個主軸來發文。

主軸訂出來之後，還可以再分細項，例如防曬中有很多種「方法」或者「輔助品」，像是前幾天發表的「隨身帶把傘」就是物理方法，也有人在回應中告訴我「不要出門就自然防曬了」，我也知道啊～ 但是有很多人是沒有辦法避免「不出門」啊～ 我也是在三點半銀行打烊之前偶爾要去跟銀行打交道啊！大家都知道三點半之前的太陽有多毒辣，而且台東很少下雨耶～

台東有一家樂利杯的茶店，我經常去敬貢，所以持續飆高的體重不會下來那是我自找的，這裡不是要談「夏日減肥三十天」而是夏日美白三十天，拉回美白主角。平常我最愛點的飲料是「情人茶」，簡單說就是金桔、檸檬、白梅子加上綠茶這樣的組合，但是因為他的味道很濃，所以我每次買回家之後就可以再摻入一些冰塊或者水，一杯變兩杯，很厲害呴？呴呴呴～ 不過，最近我發現有一種飲料也很好喝，叫做「蜂蜜蘆薈」。這個蘆薈用的就是新鮮蘆薈，用喝珍珠的大吸管去吸這一塊一塊跟拇指頭的指甲差不多大的蘆薈，又有蜂蜜，整個就可以改名叫做「美容茶」了好不好？！

不過這種飲料，我也沒有每天喝啦，偶爾而已。後來除了蜂蜜蘆薈之外，我又發現了另外一種飲料叫做「蜂蜜檸檬蘆薈」，還多加檸檬呢！不過一杯可不便宜，70cc要價40元，在這一片漲聲中，也許不算是最貴、最誇張的， 但是光是這三種食物的組合：檸檬、蜂蜜、蘆薈，聽起來就根本是為了夏日美白量身訂作啊！

　

2007年Stone秦的週年慶我買了一堆產品，到現在還沒用完，洗髮卷是需要補一下了，即使我回北部沒幾天，但偶爾還是會去光臨一下。沒想到2007年的週年慶感覺還沒過多久，2008年Stone秦的週年慶又來了。這一次我也補了兩本洗髮卷，這兩本洗髮卷送的就是「蘆薈修護素」和「枕頭香水」，好，重點在這一瓶「蘆薈修護素」上。

左邊那一瓶就是蘆薈修護素，今年送的比較大瓶一點，應該是1000ml左右的，我還沒有時間好好把他看清楚（回到台東再拍），這一張照片是去年拍的照片。這一瓶蘆薈修護素剛好就跟美白和保濕很有關係！

蘆薈除了可以拿來吃之外，也有很多其他可利用的方式，例如這一瓶修護素洗髮時可以把他當潤絲，洗完澡可以拿來擦身體變成保濕的乳液，聽起來很不可思議，但是他真的可以這麼用！會不會很好奇，究竟蘆薈跟美白有什麼關係呢？！我也很好奇，後來去網路上找了資料，一下子就有一大堆資料，以下面這一頁說的為例：

我在想如果哪天我比較有空的時候，把放在淋浴間的瓶瓶罐罐加上化妝櫃上那三層瓶瓶罐罐拍起來，可能會有點恐怖。我是這個月開始挑戰美白，才比較認真塗塗抹抹、去角質、保濕、抗皺、防曬，但我也知道美白保養是一條很長的路，不可能只有這個月挑戰，挑戰時間過了如果不持續下去也是枉然。趁著這一個月挑戰必須要連續三十天認真地保養，也是我人生中的一大突破。

其實我一直都不怎麼缺保養品，自從十多年前開始捨得把家教費拿來買保養品之後，雖然架上沒有太多保養品，至少跟現在比起來數量上不可同日而語，更別提什麼化妝了；那時候還不懂「化妝」這兩個字怎麼寫。但年輕嘛！年輕就是本錢，皮膚的彈性比十年後的今天好得多，新陳代謝也因為身體還年輕所以比較快速，反正就算只有一瓶化妝水（那時候用很好的化妝水說.. ㄎㄎ）和一瓶乳液，也是過了學生年代... ... （呴～ 好懷念學生年代喔！）

下午刻意等到太陽已經斜射了才出門買卑南包子，因為北部有朋友想要吃，趁著明天要回去就現場去排隊買幾個。我終於在今天把所有該買的東西：台東風味滷啦、卑南包子啦、釋迦啦等等的，全部都買齊了。老媽一直以來都吃台東風味滷的燻鴨翅，這一次卻被醉鴨翅哈到，專程打電話要我帶回去，好啦，我一次買了十包一千多塊應該夠吃一陣子了吧？！（那可不一定，我們家可是連小姪子都會啃鴨翅<< 影片有設密碼，歹勢。）等我去買卑南包子時， 已經是人聲鼎沸啦！我只好把車子停到他們旁邊的停車場，然後走到店面去乖乖排隊。雖然看起來人很多，但是也沒等多久就輪到我了，我現場買了 2 + 2 + 10個肉包，因為菜包、芋頭紅豆包都賣完了～

因為車子進場維修的關係，我怕萬一突然要用車會沒有車好用，於是早上開車送老公去上班，吃個早餐才回家。結果車子下午不到三點就送回來了。感覺今天開車送老公去上班好像有點多此一舉！傍晚，陪老公一塊吃了晚餐，之後到朋友店裡喝茶聊天，一聊就到晚上七八點。接到媽媽的電話說上次買回去的台東風味滷的醉鴨翅超好吃，要我去買一些回去孝敬他，我立刻向朋友告辭準備去位於東海國宅內的台東風味滷。沒想到我最近真的很背，去那裡，那裡都在公休。

這週日趁著放假，想說好久沒去市區逛街，不然開車去吃蕭家有夠讚肉圓，吃完後逛一逛再回家，沒想到超背的，從來沒遇過蕭家肉圓休息耶，今天特地來吃竟然公休。

我在車上就看到大門深鎖，因為平常這個時候應該是人聲鼎沸，大排長龍，因為週日咩～ 我們還好，反正今天沒吃到改天再來就好了，不用十分鐘就可以吃得到，但是千里迢迢到台東來的遊客大概會很失望吧？！竟然挑這一天公休。不過台東人就是這樣耶，做事都很隨性的。對啦！麵食館老闆＆老闆娘，我就是在說你們啦，你們休息時間都沒有固定的耶，想要休就貼紅紙說「本日公休」，粉討厭耶～ XD

來拉近一點看，攤子上有貼著紅紙寫公休，不知道是老公背還是我背～ 哈！

好事要成雙，無三不成禮啊。週三我去銀行之後，想要去卑南包子幫北部的朋友補點貨，順便買一兩個來果腹 ，沒想到一開到那邊又看到大門深鎖，門前一個紅紙：

本店從8月15日至8月21日休息，8月22日開始營業，不便之處請見諒。

昨天那篇「夏日美白三十天大作戰(Day03)喝不喝水到底是不是個問題」的挑戰日記獲得很多朋友的迴響(無名小站)，不過最重要的當然是我老公的諄諄教誨，回應中有些是對的，但有些只是聽說不見得是正確的喔，TSUBASA一邊看回應一邊在我耳邊碎碎念，我請他登入我的帳號（對！我們的帳號密碼都互相知道沒有什麼秘密的，所以請大家不要悄悄話罵他喔～他都看得到！）幫我回應有錯誤觀念的留言，結果他說：「不行！他沒有空～」＠＠好吧！那我有空再慢慢把他口述糾正的回應回覆到留言中。

還有一個很有趣的事情在這裡一併紀錄，樂多挑戰的主站旅行副作用 Google AdSense廣告超精準的！ banner 和邊欄的GA廣告都出現跟美容和美白相關的廣告，很好玩說～ 以前都只有「旅行相關」的廣告，最近因為我寫的話題不同，關鍵字不同，連出現的廣告也都很精準地更新，好像無名小站這裡比較不精準，不然PIXNET那邊也還蠻精準的，但最精準的還是樂多啦！（這又是GA廣告的觀察，跟美白話題沒啥關係！）

挑戰到第四天，今天我只有出門不到十分鐘，從家門口走到院子，等車廠的人來牽車，因為我的車子門的角鎖壞了，趁著沒有用車的時候，還是修一修比較好。因為在家裡都穿著睡衣的關係，我披著一件薄襯衫就出門等車廠的人來牽。講到這裡，台東的車廠服務處其實服務還不錯啦～ 都會到府來開車，再把車子送回來內～ 就算是最後都沒有消費，一樣畢恭畢敬，我覺得感覺還不賴。所以啊，我就只有出門等那十分鐘而已，那時候已經是下午四點多，太陽比較斜了。我有遵守大家的指示，要美白的第一部就是防曬！我也是這麼覺得～ 呵呵～

在中午的時候，黑貓宅急便又來家裡了。送給我一份很讚的禮物～ 嘿嘿～ 是這個！！！！！你可以再靠近一點，你可以再靠近一點！！！

寫到第三天其實心情很複雜，一方面是生活中有些事情比只是美或者只是白重要很多， 但人生就是這樣，就算有許多無奈，很多該要走的路、該要過的生活、該要堅持寫的日記，還是要認真地、腳踏實地地把他做完。

一直到今天看到部落格上的留言，我才把一個很簡單的道理想通。我很不喜歡喝水，尤其是沒有味道的白開水，就算是加上一點檸檬味或者迷迭香，我都覺得比乾喝水還要好，不知道為什麼會有這樣錯誤的想法。除非在旅行時，已經找不到什麼好喝的東西，但是嘴巴又很渴，我才會把開水灌到自己的嘴巴裡。但是，這樣是‧非‧常‧不‧健‧康‧的！

我在想，我的皮膚偏乾性會不會跟我很少攝取水分有關，會不會如果我多喝一點水，至少每天喝個兩千CC之類的，皮膚的明亮度就會改善？我不確定，但是很想實驗。而且在 夏日美白三十天大作戰(Day02)牽強日記 IKEA牆面貼紙 那一篇，有個不錯的留言（當然他就是當天的好感動五張明信片禮券得主），我把他節錄在這邊：

今天的美白日記拖到剩下十分鐘才寫實在是很拼，因為家裡的事情實在是太多太繁雜了。鄰居來家裡拜訪，聊到十一點多才送客，老公又接了一通沈重的電話，害我要下筆寫這篇日記都不知道從何說起。拋開之前發生過的一切，從這面牆開始說好了，這是我們家書房的一面白牆。

當初老公希望從窗邊一直到牆壁整面做一個大書架，可以擺滿他想要放的書，但是最後我們沒有做面對我們的這一側，反而是做了沒有拍到的右邊那一側、靠窗的那一側，兩大落大大的書架。也因為設計的變更，所以這一面牆變得有點單調，白白一片... ...

Day1 .挑戰首日 - 康熙來了美白話題筆記

太過份了，我才發出挑戰宣言不到一天，康熙來了就在討論美白大作戰。生長在東方果然是粉辛苦，大家總要美白。其實有時候啊，白不白天生已經注定三分，黑肉底的你要他怎麼弄得白晰？像 Michael Jackson那樣嗎？喔～ 那太辛苦了。不過我今晚聽康熙來了那些女明星的經驗談，好像也比我們這種市井小民辛苦許多，我們花的時間和精力少太多了，至少他們用的那些方法，我好像以前都沒有嘗試過... ...

Part.1

聽到沒？節目中來賓說：「如果要出外景的前一天要敷『十片』」。你有沒有用過這麼多？其實不需要全身敷啦。康熙來了的醫師專家說：「敷面膜之後面膜本身有很多精華液，不用浪費，拿來擦身體就對了！」至於用這麼多片面膜來敷身體真的就是浪費了，因為就算是這麼多水的面膜敷著全身，剛拿起來的那種水嫩也不是真正的美白，只是因為浸了水所以暫時性的白晰。聽到了呴，不要用這個笨辦法喔！

麻衣說他用的是檸檬貼身體，但是醫師說不要貼身體，因為身體的角質比較厚，就算檸檬裡頭有很多維生素C，也根本沒辦法吸收，反而是檸檬皮上有一種物質如果沒有清洗乾淨殘留在身上的話，曬到太陽會變更黑！