旅行副作用

千里迢迢趕回來為的就是慶祝哥哥的入新居。週五晚上因為一整天都沒有上線整理郵件，沒想到一天就可以有好幾十封信，整理整理，弄照片，看行事曆，連澡都還沒洗，不知不覺就已經到了必須去睡覺的時間。一直到快要中午哥哥打電話來叫我去吃湯圓，我才起床。

大概是前一天從台東開車回來有點累。我總是開到中南部（大概是台南到南投這一段）覺得特別累，會一直打呵欠，好像全身缺氧，還好這一段很多休息站。我在關廟停下來吃了一個碗粿，在南投這段下了一點雨，我也覺得體力有點不支，只好下南投服務站在車上睡個半個鐘頭再繼續往北開回家。也就是休息了那半個鐘頭，到新竹就碰上週五下班車潮，原本我預計十二點出門，應該五點多可以回到娘家，結果硬是到六點二十分才回到娘家。

哥哥嫂嫂很厲害耶，自己弄了一桌菜請大家，這湯圓的配料好像是媽媽準備的。我吃了一些東西，然後就上樓看電視吹冷氣了。哥哥家也做了一個超大的更衣間，ㄇ字型的，比我們中壢家的還要大，我很好奇就進去看了一下，看到一件兒時穿的小披肩，那件藍黑色的是爸爸去日月潭買回來的，然後又看到另外一件，跟我的一樣是紅色的，我以為是我的，就問哥哥：「你幹嘛把我的披肩拿來？那是我的嘛？」哥哥說：「不是，這是小宸宸的，我買給他的。」我又不死心問他：「那我的呢？」他回：「我怎麼知道！」還好後來媽媽來了，在我的追問之下才知道，我的那件在媽媽的衣櫃裡面保管，沒有不見。

今天千里迢迢從台東開車回桃園。一如往常，早上起床一樣拖到將近中午才把車子開出來。我一直覺得我自己的左臉比右臉還又黑、斑也比較多，而且我一直覺得跟開車脫離不了關係。最主要的原因就是太陽曬進車子裡面的角度，對，沒錯！就是這個原因！

我從北部回台東時，因為是南下，所以太陽剛好在東邊，也就是曬到我的左邊臉，而且巧的是，只要我從北部回台東，幾乎都可以在早上出門。但是等到我從台東回北部時，就一定要拖到中午以後才回來，太陽都到西邊去了，我的左半臉還是難逃被曬黑的命運。

雖然沒有這麼誇張，但是因為自己駕車的關係，太陽要怎麼曬，你根本沒有辦法「橋」角度。只能塗防曬塗厚一點，不然就要跟老公的同事一樣，他們就算開車也把自己包得像是受虐婦女，還有最後一個辦法，就是貼可以防曬的「車用隔熱紙」。

我對於隔熱紙有種很無可奈何的情愫。

貼太白的、雖然視線好，晚上開也很安全，但是防曬效果根本就很差，我自己的車子就是這樣，所以夏天在台東開車，冷氣開好久才會涼快。但如果隔熱貼紙貼太黑，像我老公的車就貼得很黑，隱密性是比較好，而且防曬效果也比較好，但缺點就是晚上視線真的是糟斃了！

但除了安全性「視線」的原因之外，我深深覺得女性在挑隔熱貼紙時，真的是很頭痛啊！！！還是說，乾脆不要自己開車，就不會有這麼頭痛的問題了？

我每次開車來回都要至少半天（六個鐘頭）為了對付太陽，真的是頭痛死了，包括今天！

這是Vogue2008年7月的雜誌。那天我等台東米勒做SPA前翻到的。前幾天我寫到普羅旺斯的Gréoux-les-Bains，那是一個很有名的水療小鎮，而大家聽過的 Vichy（化妝品牌在台灣翻譯成薇姿）其實也是一個法國活泉小鎮呢！

我沒有去過這個離 Lyon北方不遠的小鎮，但是無聊姊姊去過，她說：

鼎鼎大名的美容、溫泉勝地Vichy就位於Auvergne
法國的美容產品，大多與溫泉水有關
而知名保養品牌Vichy，就是利用中央山地的天然溫泉水所製
Vichy不僅出產美妝保養品，世界知名的礦泉水Volvic也是源自於此
或許因為歐洲人十分迷信溫泉的療效，所以Vichy也是法國很重要的養老勝地
當我們踏進Vichy的溫泉療養中心，觸目所及全都是退休的老人
法國人常用Rupin來形容Vichy這座小鎮，原意是有錢的、華麗的
從這些老人的穿著打扮看來，不難想像這些人應該都是屬於法國的富人階級
他們沒事就聚集在溫泉療養中心，喝喝具有神奇療效的溫泉水
坐在幽靜的庭院裡作作日光浴，偶而與同伴們跳跳舞
怎麼想都是豪華的退休生活

對於這種華麗的、有錢的景點好像是近年才比較受到我的注目，以前我喜歡去的地方大多是叫得出名字「有名的」、「熱門的」地方，但慢慢地，我越來越喜歡去一些比較少人注意到的、有趣的景點，也或許我們不應該稱他景點而是「地方」。

前幾天收到一包試用品很神秘，就這樣兩罐，一罐是絲滑柔順洗髮精、一罐是潤髮乳，兩罐都不小，100ml夠洗很多次了。這張照片是已經洗完一次頭髮的用量，我習慣打濕頭髮之後，第一遍把髮絲表面髒污和油洗乾淨，第二遍才徹底洗淨，最後潤絲後才算洗完。

自己在家HAIR HOME SPA時，我喜歡用香味獨特的洗髮精，享受自己洗髮的樂趣。其實嚴格說，因為偶爾去Hair Salon洗髮時，太享受太舒服了，不但有熱敷、肩頸按摩還有頭皮按摩，躺著洗髮，一下子就睡著了，又有精油的香氛和宜人的冷氣空調，完全是貴婦的洗禮，而且這種貴婦級的享受並不用多昂貴的代價，以我常去的兩間美容沙龍來看，都是300元以下的收費。一開始去洗髮會覺得有點貴，但是想到一個月犒賞自己一兩次，可以暫時離開酸痛的肩頸幫頭皮抒壓，對自己好一點也沒什麼不妥。

除了每個月大概上美髮沙龍的一兩次之外，其他時間我還是在家裡自己洗。一方面是已經剪掉及腰的長髮，一方面是自己家裡囤了不少好用的美髮產品，一方面是... ...嘿嘿... ... 我們家有一間五星級浴室（羞），所以在家裡洗髮也變得很輕鬆愜意，而且有時候還非常期待洗髮流程呢！

所以這一次試用這一份神秘洗髮精我還蠻期待的，一收到就立刻打開來聞味道，想說會不會是我曾經用過的產品。結果一聞，的確是非常熟悉耶，應該也是某大品牌的產品，但是因為我已經很久沒有買藥妝開架的洗髮精，所以記憶有點模糊，反正不是L牌就是S牌不然就是P牌吧？！哈～

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夏日美白日記中的美麗法寶我只寫過抗皺除皺良品，還沒有把另外兩樣法寶介紹清楚，這一張照片中總共有3+1樣產品，包裝看起來有四個，其實組合起來之後是三種。從最左邊開始看，粉餅盒、粉餅＋粉撲、抗皺精華液、粉霜，這三樣是讓皮膚可以讓人更有自信的葵花寶典。

第一樣前幾天已經稍微提過了，我最近開始猛力使用他來「熨平」臉上歲月的痕跡，這瓶SK-II 360°全效抗皺修護精華（SIGNS WRINKLE SERUM）套句楊欣說的話：剛出現第一條細紋的時候還不以為意，等到它變深變明顯了才警覺抗老的重要性！幸好SK-II抗皺精華在使用幾次後就有效的修護已經出現的紋路，同時滋潤肌膚不讓細紋繼續生長，使用後不但感覺肌膚水潤細緻，讓我豐富迷人表情可以盡情綻放。

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不知道為什麼今天的美白日記我突然間想把Euro2005 土。義。法的照片光碟片找出來開始緬懷一下三年前在普羅旺斯的那一週。那幾天我和旅伴Bee兩個人開車幾百里，繞了大街小巷、山城山谷，有一天來到叫做 Gréoux-les-Bains 在普羅旺斯的中心地帶的一個小鎮：海拔三百多公尺，典型的地中海型夏乾冬雨氣候，除了Gréoux-les-Bains這個小鎮外，附近還有很多可愛的小村莊我們也都去了。但今天我想要用這個地方來說故事，彌補美白日記回憶的一天。

到 Gréoux-les-Bains 的前一晚，我們住在Manosque。早上起來之後，有點茫茫不知所措，因為行程並不定的關係，且走且瞧，也不知道要去那裡，邊開車邊想，很沒有目標地亂走，拿著一本旅遊指南，一張地圖，看到一個可能可以開得到的景點，就開過去了... ... 途中經過許多薰衣草田小鎮，那些都是題外的故事，直到中午左右，我們來到了Gréoux-les-Bains。

週六，婆婆帶小姑的孩子來家裡度假，我忘記換床組，只好等到老公回家後才一塊上樓把床組換掉。這一組是上個月陪哥哥去IKEA買書櫃時順便買的，那陣子IKEA在清倉大拍賣，我除了這一組之外，還買了另外一組紅色的床組，那一組很適合冬天使用，而且是加大的尺寸從三千多特價到一千多，我們房間剛好就是加大的床組，如果不買我會很痛苦。再說，這間客房已經買過一組同款的床組，只是不是紅色、是深咖啡色的。

照片中這一組是標準的尺寸，有四個枕頭套、一件被套，但是沒有床包。還好我們這一間房間準備了N套床組隨時可以替換，所以打開衣櫃立刻就拿出另外一組的床包先套了下去。我在買這一組床組時，並沒有預想到換上來之後效果會這麼好，這麼美麗，而且觸感還不算太差。換上去之後，真的是超愛耶！好美啊～ 老公，我們不要在自己房間睡了啦！到客房來睡心情應該更好吧？！

太好了！今天的美白日記又是「看電視」的心得幫忙我！哇哈哈哈～

夏秋之際最需要注重的就是保濕和去角質。楊謹華(我是白癡！根本不是她啦！感謝細心記性好的老公糾正。)許瑋甯今天代言某家的保養品，談了一些跟保濕和去角質有關的話題，哇！我有排到三十天當中說，還想要分身體保濕、臉部保濕、身體去角質、臉部去角質四天來寫，不然這三十天要怎樣才掰得完啊？哈哈哈～

沒錯啊！春秋兩個季節皮膚比較敏感，像我是乾性皮膚就容易脫皮。夏天大家都在控油，可是怎麼感覺今年的夏天過得特別快，我那本歐舒丹紅米的控油面紙都還沒用幾張咧，秋天就要來了... 時間過得真的好快！今天先不講我用的產品好了，說一下我昨天到台東米勒做的SPA好了......

平常長期坐在書桌前面保持固定姿勢敲打鍵盤，不但是養成肥大的下盤，連手臂和肩頸都很容易酸痛，尤其是右手拿滑鼠的上臂和手腕還有右肩，所以我大概一個月就要去SPA報到一次，為了長遠的手臂的健康（說得真的是好聽）... ... 做SPA時每次芳療師都會問我「要不要一起去角質」，我有時候覺得腳皮比較厚的時候(以腳皮厚不厚作為指標)就會在做SPA時順便請芳療師幫我去角質。

搬到台東三年多，經歷許多有趣的事情，很多吃喝玩樂的訊息都寫在部落格中與大家共享了，但有一樣我好像從來沒有說過，那就是到底怎麼 讓自己保持看起來「不像台東人」。在講美白話題之前，我先來說一個小故事，也是到台東玩耍的省錢絕招，這個步數我曾經在學學文創授課時跟上課的學員分享過，這裡我把他公開給大家知道。

在台東買釋迦有時候本地人會比外地人便宜，而且賣釋迦的人一定都分得出你是本地人或者外地人。這點很神奇吧？！不過，他們也曾經出錯過。就像我開始來回北部和東部的起初，開的都是自己原本在桃園掛牌的車子，每次要回北部時，在路上買了釋迦準備回去孝親或者宅配給婆婆時，通常賣釋迦的店家都會給我「觀光客」價格。當然每個時間的釋迦價格會隨著出產的數量和品質而有點不同，品種大小也會影響價格高低，但還有一個因素大家不知道，那就是台東本地人買釋迦通常一斤可以便宜個十元左右。其實釋迦農很辛苦，觀光客就算不跟釋迦農殺價，在台東買也比在北部買便宜太多了，所以觀光客就不要跟釋迦農殺價啦～ 不過有一次就出錯了，因為釋迦農看到我，一副就是「外地人」的樣子，任憑我再怎麼跟她說：「我是台東人、我住在台東」她都不相信，直到我跟她說我住在那裡，繼續聊天之後，他才相信我真的是台東在地人。最後，他淡淡地說：「因為你太白了啦！看起來不像我們這樣黑黑的台東人～」

的確是這樣。我在來台東的第一年（2004年），身邊就有很多人提醒我：「你一定要做防曬啦！不要這樣什麼都沒擦就出門。」我還自信滿滿地回答他們：「沒關係，我是那種一個冬天就白回來的那種膚質。」他們嗤之以鼻說：「你待得不夠久，等你住了三五年就知道台東的太陽有多毒！」有，我真的相信，因為老公的同事每一個上下班時裹得比受虐婦女還要誇張！事實上，他們不只是騎腳踏車、騎摩托車這樣打扮，就連「開汽車」，開車喔！都還要這樣全副武裝！！！這樣你們有瞭解台東的太陽到底毒辣成什麼樣子了吧？！

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最近因為用了這一條新上市的SK-II抗皺修護精華，所以找了一堆相關資料。這是一罐充滿神奇魔法的抗皺精華，說也奇怪，幾乎每天都熬夜的我，眼睛附近很容易黑、皺，魚尾紋早就已經有了，大概自己也超過三十了，沒有很仔細保養，加上很無節制地熬夜，又愛笑！這全部的劣勢加起來，就讓我非成為SKII的成員不可。所以今天的美白日記我要寫除了淨白之外，同步進行的「美麗」招數。

平常我擦保養品都省省地擦，絕對不會有「大量」噴灑或者「豪邁」抹上的行為，但我發現以前那樣的客家人性格是不可取的，何必節省啊？買都買回來了，不用才是浪費吧？！就應該要大量地噴上去、抹上去才正確啊！像這個抗皺修護精華，既然是標榜要阻止皺紋產生、由內持續修護皺紋、而且可以延緩未來皺紋形成，那為什麼不多擦一點上去？是啦一瓶好幾千啦，但這樣一瓶應該可以擦個半年一年的吧？！平均下來真的是比去打什麼美容針便宜吧？！

所以這幾天我都用得很凶，管他的，大量塗抹上去就對了！