June 14,2006
April 20,2006
April 18,2006
4個練習,工作壞情緒不進家門
「動作快!動作快!」公司主管每天如此斥責部屬,導致很多上班族回到家後,竟然也開始要求家人跟著「動作加快」。
上班族的工作情緒,不僅影響個人生活步調,甚至會破壞全家人的生活品質和相處融洽度,怎麼辦?善用時間分隔法,別再把工作的壞心情帶回家。
文——王曉晴 攝影——攝影組
主講:邱永林(聯合心理諮商所心理師)
2006年2月 Cheers雜誌
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上班族的工作情緒,不僅影響個人生活步調,甚至會破壞全家人的生活品質和相處融洽度,怎麼辦?善用時間分隔法,別再把工作的壞心情帶回家。
文——王曉晴 攝影——攝影組
主講:邱永林(聯合心理諮商所心理師)
2006年2月 Cheers雜誌
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March 30,2006
December 19,2005
November 22,2005
職場達人升遷方程式不修煉就出局
你們兩個坐在同一艘船上,如果你願意努力,以後在工作上就不必說是達成「你的」或「老闆的」工作目標,而是「我們共同」的目標。 在104人力銀行董事長楊基寬眼中,職場像一條黑色隧道,裡面充滿陰暗潮溼,就像你在職場中會碰到各種令你不舒服的狀態,這些不舒服的狀態,會一直在你的職涯中出現,不斷折磨你,身在職場中的人必須有這個認知。
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