September 7,2008

單車輕鬆騎-竹22線 Party II

小FIFI回來後,我仍想繼續維持運動的習慣,因好不容易開始運動了,全身的肌肉都酸痛過了,不運動就太對不起自己,原本每週公司同事會有二次的羽球運動,一週我至少會去打一次,再有時間就會跟朋友一起去騎單車,這個週日的早晨我又去騎單車啦!


很久沒有騎車了,Gary家的小白竟然變裝囉~因之前小白的鏈條斷了送修,結果Gary這次砸下重金,把小白的齒輪組整個換過,變的更高檔囉!光聽齒輪運轉的聲音就覺得很讚了哩 ^_^ 更別說在騎程的過程中,聲音真的~~好聽的,跟之前的真的有差哩,我想短時間內他應該不會想賣掉小白吧!Gary若你想賣小白記得第一個要先問我哦~哈..............

變身後的高檔小白


這次的成員有我/美妦/Gary,因美妦第一次跟我們騎,Gary說還是先輕鬆騎,所以這次的路線是騎竹22線(就我第一次騎的那條),出發前我們先去7-11買飲料,我跟美妦買最近在廣告中出現的"卡打車",口味還不錯喝哦,而且罐子還可以回收使用,騎車的路上也發有一家人的單車上也放了"卡打車"哦~看來這個飲料真的紅了~^_^~


卡打車與小白合影

再次踏上竹22線感覺真的很不一樣,第一次騎單車輕鬆騎-竹22線時二邊的稻田是呈金黃色的稻穗,

因夏天已收割,又重新播種所以現在是綠油油的一片稻田,也許是接近秋的關係,天氣也變的有點涼爽,這次單車行我終於有機會好好的拍照了,因第一次騎車時,為了跟上大家的速度,所以只有草草的拍了幾張照片交代一下,其實沿路上還有很多很美的風景哦!只是那時我無力去拍,就趁這次好好的拍個夠.

翠綠色的稻田


成群的白鷺絲


美麗的花




碩大的火龍果


美妦+小黑到寶石國小一遊


我與美妦+卡打車到寶石國小一遊


我最想要介紹的是這個某住戶家的"蓮花池",它真的很美很有古味哩,上次路過時沒能好好拍下它,這次我有的是時間可以拍,蓮花開的真的好大朵哦!

古味的蓮花池


美麗的蓮花


小白與蓮花池的合影


竹林小徑


教堂


隧道口


很高興這次跟美妦又一起完成來回近36KG的單車行,運動後最想吃的就是冰啦!所以我們就來到"鮮芋仙"呷涼,我們三人就在此邊吃邊聊天,希望下次有機會再挑戰內灣行.


小白/小黑/小銀與鮮芋仙合影~水........哦!


竹22線+竹21線的騎程路段,沿路上的風景真的都很不錯,真的很試合騎單車,也有不少的家長帶著小朋友騎這條路,這次騎竹22線我發現騎起來特別的輕鬆,先前讓我騎到腿軟的坡,這次騎起來反道比較沒有那麼吃力,也許是自7月開始有陸續在運動及騎單車,所以在體力 & 腳力也增強了不少(雖沒有以前那麼好),但真的感覺的出來身體有在變化,光這短短2個月多運動下來,我瘦了近1.5KG哦~哈...........,大肚子也變小囉,所以有運動還是有差的哩,但最重要的是要持之以恆,希望我能一直持續下去~加油.





相關單車行:
單車輕鬆騎-竹22線
單車輕鬆騎-寶山第二水庫


在騎單車.

Posted by almahsu at 樂多Roodo! │19:34 │回應(4)引用(0)Sport
樂多分類:運動 共同主題:單車誌 工具:編輯本文
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回應文章

哈哈,我的小黑第一次上鏡頭ㄋ~~謝謝ALMA,我會好好鍛練,下次GARY就有機會運動到啦!!

>飛天小金豬 to Gloria:
不好意思自己幫妳的愛車取名叫"小黑"哈...........

有妳這位也熱愛運動的朋友是我的榮幸,人多
運動也快樂啊,下次我們再一起去挑戰吧.
Posted by Gloria at September 11,2008 08:53

車子很"美"
小折會紅不是沒有它的道理
沿路風景好美喔
尤其是蓮花池讓我想起印象大師莫內的詩意蓮花池
最後的END也很"爽"
是鮮芋鮮耶
流完汗後吃上一口真是人生一大樂事
此篇遊記
讓我又想約全家再來騎車了

>飛天小金豬 to 均均媽咪:
真不虧是老師~印象大師莫內的詩意蓮花池
都出現了,說真的那蓮花池真的美呆了啦!
若用單眼照會更美哩!
Posted by book at September 13,2008 14:43

alma,會不會覺得騎自行車可以慢慢欣賞沿途的風景,也可以想很多事情.我和洋洋爸騎車時,沒有交談,專心騎車,感受的不只是新鮮空氣,還有解壓..

>飛天小金豬 to 洋洋媽咪:
其實在騎車的過程中我並没有想什麼,我把腦袋放
空專心騎車,並沿路欣賞風景,流過汗後身心都很
舒暢,我想這就是騎單車的好處,而且還可以瘦身哦!
Posted by leanne at September 13,2008 22:39

我們家附近的田間小路
和靠近山邊的鄉間,
每到假日都可以看到有人
帶著一家大小在騎腳踏車;
連我們暑假去花蓮,
延著蘇花和濱海公路,
延路也都有環島自行車族的蹤影,
不簡單哩! 很佩服他們.

Alma 將來也要挑戰嗎? ^^

>飛天小金豬 to 蓁蓁媽咪:
我正想挑戰呢,之前有朋友要去參加花蓮鯉魚潭
騎到玉里200K,我就很想去,但腿力跟體力目前
還不是最佳狀態所以作擺,不過我一定會去挑戰
的只是早晚的問題~呵....
Posted by piggyj168 at September 14,2008 15:53