Allen's Blog

29歲的王建民顯然還不至於碰到體能衰退的狀況,重點應該就是身體的協調感還沒抓住。投球一種是需要全身運動機制完美搭配的動作,特別對於王建民這種低三振率的滾地球投手來說,球路的尾勁及進壘點就是他的生存之道。從跨步、擺臂、出手點,只要有一個細節沒有跟上,準度及球路的威力便無法發威到最大,而這些牛鬼蛇神的大聯盟打者怎會放過痛擊這個過去三年拿了快六十勝的投手的機會呢?

身為一個球棍,似乎多多少少能體會王建民現在的感覺。保齡球基本上也是一種需要準度及破壞力的擲球運動。助走後的出手,太早、太晚,手臂開掉或是太過用力都會造成失誤,球瓶這麼大一根、球也這麼大一顆,你打不到就是打不到,這種狀況的確會讓人很洩氣。而站上球道,如果又因為太過擔心失誤,或是太過度提醒自己不要犯錯,往往更容易繼續出狀況...

怎麼解決呢?在身體健康無虞的前提之下,我相信王建民只需要第一顆好球就足夠。牛棚練再多球,教練提醒再多次,要站上投手丘的還是自己,只要專心地把比賽開始時的第一顆球塞進捕手要的位置,把自己對比賽的疑慮消除掉,接下來就更能專心於投球之中,身體的協調感便也會逐漸進入狀況了。

總會碰到撞牆期嘛,保齡球也沒人敢說他局局可以打兩百。對於球技成熟的王建民來說,心態上的調整程度應該遠多於姿勢上的修正,這世界就這樣,往往你越怕包就越容易出包,只有專心再專心,才是狀況解套的不二法門。

努力搶下第一個好球數吧!  也許這又將是另一個十九勝球季的序幕呢~
4/19 球場見!!