走路的秘密

隨著孕期進入第三期末〈約第九個月〉，我雖然沒有因肚子變大而腰酸背痛，但是因肚子變大壓迫到膀胱而造成的頻尿問題，卻的確令我感到很困擾。白天還好，勤跑洗手間而已，晚上就寢時就比較麻煩了，因每隔不久我就必須在濃濃睡意中勉強起床，既無法安睡，又擔心吵到家人。 

以我個人而言，我認為害喜與頻尿是我的困擾排行前二名。害喜期間，有些孕婦不太會吐，很輕鬆；有些孕婦則吐得很厲害，聽說有人還到了成天躺在床上，床邊放一個塑膠袋隨時備吐的地步，要過兩個月這種生活真的很辛苦；有些人則是吐到五、六個月還在吐〈一般是兩、三個月就停了〉，真的很慘。我不算是吐得很嚴重型的，不過我多了一項症狀，就是感到全身無力、頭暈目眩、毫無食慾，加上此時嗅覺變得十分敏銳，走在路上，只要聞到一點小吃店的油煙味就覺得很難受，所以這段期間每到了用餐時間最痛苦，常常不知道該吃些什麼好？哪些東西吃得下？但是這段期間又是最需補充營養的時候，不得不勉強吃一些東西，因此害喜是令我覺得不舒服的排行第一。 

據研究，害喜是胎兒為了讓自己免於受到某些食物的傷害，而分泌一些物質促使母親自動迴避這些食物，算是一種自我保護措施。嗅覺變敏銳也是同樣的作用，不過每個孕婦的情形都不太一樣，我在這段期間，嗅覺確有變得比平常敏銳，但不是每個孕婦都有這種情形。

一個是台北的前同事，聽說最近生了；一個是懷第二胎的小姑，選擇於昨天去剖腹產了。我幾乎像是跟屁蟲一般，跟在小姑腳步之後懷孕，加上我對地方不熟悉，不知道哪一家診所的醫生比較好，所以也是跟著她的腳步選擇婦產診所，這時她似乎像是已經完成長跑，跑道上留下我一個人，似乎有點怕怕的，因為很多事都還不太了解，不過這種情緒不是很嚴重，偶而想起而已。 

所以最近應該要開始準備「緊急小包」及產後用品了，嬰童衣服已收集一堆了，嬰兒床，哥哥及二姊將各載送一個來(一個睡床，一個遊戲床)，還有其他好幾項生活用品需購買，例如奶瓶、外出推車、汽車安全椅、嬰兒洗澡用品等等，項目滿多的，為了怕遺漏，所以先去嬰幼用品店拿了一張待買清單，預計這段期間慢慢買齊。 

好多人都說，等生了之後，會恨不得再將小孩塞回肚子內，聽起來似乎會有一段很慘而忙的日子，不過，我還是想要做月子時就自己帶小孩，這事倒還不怕，重點是，我想自然產，但是那些什麼呼吸法的我還一知半解，雖然有好些人可以問，但大家好像都覺得到時就自然會生了，(大姊說會痛到管不了那些呼吸法啦，就深呼吸就好)，但是未知的領域總是使人有些害怕。總之，不知到時候是否會手忙腳亂呢？

為何同樣是一盤炒青菜，

媽媽煮的我可以吃很多、很安心，

但是我自己煮的，卻覺得怪怪的，

不知是否是因為自己煮的話，

從生菜到煮熟的過程一清二楚，覺得不是很踏實的感覺？(總會想到生食時的樣子) 

有點悶的是，

我不喜歡吃外食，

但是自己會的「烹飪招數」實在有限，

會煮的就那幾樣，常常連自己都覺得很貧乏，

一點也不像其他家庭一樣，看起來好豐盛，充滿溫暖，

唉，看食譜也沒用，問媽媽、姐姐、大嫂及婆婆，

也是東學一點西學一點，零零落落地，感覺我對烹飪的熱忱又快要再度消滅了！

還是要想辦法振作，因為我實在不喜歡外食啊！