http://blog.roodo.com/acne/ 青春痘一個晚上就長出來嗎？青春痘從0期到第3期，需要三個月的成長。在成長期間如果過著不良的飲食生活，就會加速青春痘的惡化、縮短成長時間，所以看起來好像突然長出來的，實際上不是的。青春痘需要綜合性的治療，其中包括藥物、生活方式、飲食生活、情緒調適，不熬夜等等的配合，才能根治。 zh-tw Roodo Blog System All Rights Reserved 我以前狂長青春痘
長了大約５年多
我覺得跟遺傳應該也有關連
像我爸爸以前１０幾歲的時候就在長了
到現在４０幾歲還在長
避免長痘痘應該先從生活中做起
不妨回想一下之前有無不良的生活習慣
想想看有沒有長期便秘或者熬夜？
或者是很少吃青菜和水果以及飲用較少的開水？

試著先從生活改變
我不敢保證會不會長青春痘
但是起碼不會讓臉上繼續惡化
吃肉適可而止就好
大約自己手掌的大小（１餐當中吃一次）

你也可以照我以下的方法試試看
早晚各吃３顆柳丁
柳丁的維他命Ｃ含量也滿多
又有纖維
能幫助排便
做好體內環保
這樣毒素才不會往臉上跑
這個方法我試了２個月
還不錯說
到目前為止都還沒長青春痘]]> http://blog.roodo.com/acne/archives/4978921.html http://blog.roodo.com/acne/archives/4978921.html 抗痘經驗 Mon, 14 Jan 2008 17:08:25 +0800 教大家一個效用明顯又省錢的妙方-

只要每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝一瓶，記住!光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣.

我的青春痘長了四.五年~~臉上密密麻麻數不清~~但是試了這個自研方法後~~半個月明顯消除，三個月後看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細緻，連專櫃小姐拉到我最後都讚譽有佳，最後只和我同學推銷...

我曾經跟很多人推薦，但沒一個相信我的皮膚是靠這一點錢換來的，並且沒有一個肯照做，主因是無恆心.但是我的確連頰側深色的痘疤都消失無蹤了，試過許多方法皆無效的我，竟因此換得人人稱羨的肌膚，實在是奇蹟!所以我鄭重推薦大家試這一招，超省錢，而且效果顯著得驚人.
]]> http://blog.roodo.com/acne/archives/4978889.html http://blog.roodo.com/acne/archives/4978889.html 抗痘經驗 Mon, 14 Jan 2008 16:50:21 +0800 1. 清潔用洗面乳要交替使用！同一品牌長期使用之後，效果就不會那麼好

2. 洗臉時，建議用冷水!!不管冬天還是夏天，毛孔會變小唷！

3. 用肥皂和水洗臉 這是最便宜和最有效清潔性皮膚的方法，清潔乳液只會使得皮膚更加的油膩。

4. 使用的化粧品最好是水性的，而不要用油性的

5. 一般去角質,在冬天約7~10天一次即可,夏天或油性膚質等視情況約一星期2~3次。

6. 紅腫或青春痘、過敏的肌膚→用冰敷【可以讓肌膚鎮靜及消炎的做用唷】

7. 紅腫或青春痘、過敏的肌膚→可用化妝水沾溼敷在臉上【當作做臉】

8. 已經化膿的青春痘→可用青春棒的針頭在青春痘頭上扎一個小洞，用力擠出來
]]> http://blog.roodo.com/acne/archives/4978839.html http://blog.roodo.com/acne/archives/4978839.html 抗痘經驗 Mon, 14 Jan 2008 16:40:54 +0800 以下是皮膚科醫師著書上節錄的一部分,供參考.

卸妝品是近年來的超火紅明星卸妝果很不錯，還有業者打著「連黑頭粉刺都一起卸掉」的口號，把卸妝油的聲勢推到頂峰。然而，水洗式卸妝油的強卸妝秘笈都在於它添加了 大量乳化劑。在洗臉過程中，乳化劑會打開我們的毛孔，反而會讓具有致粉刺性的卸妝油的油分流進了我們的皮膚，進而阻塞毛孔，長久下來就成了粉刺的溫床，離青春痘也就不遠了。通常，用大量清水沖洗就可以讓這層油分隨著乳化劑一起沖洗掉，問題是，以我們東方人的毛孔來說(尤其是毛孔大的油性肌膚、缺水多油肌膚)，這層多餘的油分往往順著乳化劑流進毛孔裡了。]]> http://blog.roodo.com/acne/archives/4978803.html http://blog.roodo.com/acne/archives/4978803.html 抗痘經驗 Mon, 14 Jan 2008 16:33:56 +0800 【東森新聞報 記者蔣文宜／台北報導】

臉上因青春痘留下疤痕，是件惱人的事。

現在有皮膚科醫師引進最新的去痘疤儀器「Fraxel奈米雷射」，皮膚科醫師說，這是美國FDA去年通過唯一可治療肝斑的儀器，因為奈米級的特殊探頭，與一般磨皮雷射術後癒合傷口癒合期長，奈米雷射僅會紅腫、並無傷口，不過，醫師強調，如果現在青春痘冒得正兇，就不適合做手術，必須先把臉上青春痘治療好，否則會留下更深色素。

目前從事電子業的Mike，是考上大學後才長出痘痘，但是因為作息不正常、又常熬夜，又喜歡戶外活動常會曝曬在陽光下，造成臉坑坑疤疤，直到第一份工作總經理跟他說，你臉上的痘疤很多，應該去整修一下，他才深受打擊，發現男人也應該注重面子。

皮膚科醫師盧靜怡表示，與汽化磨皮的鉺雅鉻、二氧化碳雷射比較，最新的奈米雷射是利用奈米光束，極小點的施打於皮膚深層真皮，將皮膚破壞後重組、讓皮膚內的膠原蛋白新生，同時能將黑色素排除，具有除疤效果外，在美國還是用來除皺、去雀肝斑等的利器。
]]> http://blog.roodo.com/acne/archives/4978453.html http://blog.roodo.com/acne/archives/4978453.html 抗痘經驗 Mon, 14 Jan 2008 14:47:43 +0800 我的個人經驗我的脖子也長過青春痘,只要我脖子過於疲勞就長出青春痘,肩膀疲勞也會,所以我多休息就不會了。

脖子長痘痘表示腸胃不太好唷!可能吃太油膩,導致腸胃適應不良!或者是因為熬夜,作息不正常,身體發出緊訊了!!

趕快恢復正常作息吧!吃一些比較清淡的食物. 如果是女生,也可能與子宮有關係,如果MC不順去看看醫生唷!

如果是男生,可能要注意衛生方面的問題,全身要洗乾淨,尤其夏天很容易流汗
防曬乳或油都還是需要卸妝唷,如果不卸妝就會跟臉一樣長青春痘.
]]> http://blog.roodo.com/acne/archives/4978431.html http://blog.roodo.com/acne/archives/4978431.html 抗痘經驗 Mon, 14 Jan 2008 14:30:57 +0800 BlogCatalog]]> http://blog.roodo.com/acne/archives/4981139.html http://blog.roodo.com/acne/archives/4981139.html other Fri, 14 Sep 2007 20:24:07 +0800 http://blog.roodo.com/acne/archives/5692577.html http://blog.roodo.com/acne/archives/5692577.html other Mon, 03 Sep 2007 17:14:00 +0800 http://blog.roodo.com/acne/archives/5693611.html http://blog.roodo.com/acne/archives/5693611.html other Mon, 20 Aug 2007 22:31:02 +0800 http://blog.roodo.com/acne/archives/5700507.html http://blog.roodo.com/acne/archives/5700507.html other Sun, 05 Aug 2007 15:10:55 +0800 http://blog.roodo.com/acne/archives/5711589.html http://blog.roodo.com/acne/archives/5711589.html other Mon, 23 Jul 2007 12:51:01 +0800 http://blog.roodo.com/acne/archives/5715335.html http://blog.roodo.com/acne/archives/5715335.html other Tue, 10 Jul 2007 09:18:14 +0800 http://blog.roodo.com/acne/archives/5732487.html http://blog.roodo.com/acne/archives/5732487.html other Mon, 25 Jun 2007 11:34:23 +0800 http://blog.roodo.com/acne/archives/5745523.html http://blog.roodo.com/acne/archives/5745523.html Thu, 14 Jun 2007 11:28:14 +0800 http://blog.roodo.com/acne/archives/5750643.html http://blog.roodo.com/acne/archives/5750643.html Tue, 05 Jun 2007 11:46:19 +0800