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內容簡介：
CNN賴瑞．金專訪作者，並大力推薦 ~ 　　《祕密》之後，最具影響力的暢銷商業勵志書　　「這本書，會讓你的人生改頭換面！」 ~ 賴瑞．金，CNN最受歡迎談話節目主持人

　　--要怎樣才能實現內心渴望的夢想? 　　--要如何才能從此不再為錢煩惱? 　　--又要怎麼做，才能過自己想要的生活?
　　幫助數以萬計的人完成夢想-- 　　秘密就在藏在答案裡!
　　「這是一本會讓你的人生改頭換面的書。」 ~ 賴瑞．金，CNN最受歡迎談話節目主持人 ...繼續閱讀

( 2009/10/14 09:00 時報資訊 )
工商時報 彭禎伶／台北報導
博智金控以21.5億美元的價格，搶下南山人壽97.57％股份優先購 買權！南山人壽與博智金控13日共同宣布，AIG已決定，將手中所有 南山人壽的股份，出售給博智金控與香港中策集團共組的團隊，但A IG的代表李博能強調，此案仍需確認勞資問題，及取得主管機關同意 ，交易才算生效。
據了解，博智金控將拿出65％左右的現金，另35％在台融資，取得 股份後，由中策集團占股80％，博智金控則占20％。但博智金控董事 長麥睿彬即是中策副董事長、博智金控董事總經理吳榮輝即是中策董 事，因此吳榮輝說：「都已綁在一起，是一組人馬。」 據傳，未來會有一委員會經營南山人壽的持股，由麥睿彬出任董事 長、吳榮輝是副董事長。市場人士表示，博智金控已準備10個月左右 ，早就篤定一定得標，因此昨記者會上的紀念品，即是繡上博智金控 名稱及南山人壽大字的環保袋，還是上周前就準備好的。 ...繼續閱讀

作者：陳名君 　出處：天下雜誌 314期 2005/01

每天早上，總有許多人在床上痛苦掙扎。為什麼總是爬不起來、甚至愈睡愈累？該如何才能早起，擁有一整天的活力？

沒法輕鬆早起的因素有很多，心理因素是其中一環。早上睜開眼睛的瞬間，問自己，「現在的你快樂嗎？」最能反映對現在生活的滿意與否。
這個小測驗也反映某些人早上起不來的潛在因素。像是禮拜一早上爬不起來，可能是「禮拜一症候群」在作怪。
晚上的睡眠狀況不好，雖然有足夠睡眠時間，但因為品質不好，反而有愈睡愈累的傾向。像是一開始睡不著、半夜易醒、容易早起都屬於此類。針對這類情形，可以先考慮是否有身體疾病引起睡眠問題。身體不舒服或是容易打鼾，就容易有淺眠的情況。

睡前會想很多，腦筋會停不下來。可以轉移注意，改做別的活動，如果還是睡不好，就起來看看電視、讀讀不想看的書。

睡覺的環境改善，也有助睡的功能。床不要拿來做其它用途，可以維持床的催眠效果，並且控制睡眠溫度，室內溫度要適中。

環境之外，睡覺前吃什麼，與隔天能否順利早起，大有關係。晚餐吃得比較多，會讓血糖上升，而使人有昏昏欲睡的效果。

但吃得太豐盛，或是吃進太鹹的東西，容易影響睡眠，使人半夜口渴，或是隔天早上起來，精神容易不好，比較不利早起。

「晚餐盡量在八點前解決，」台大醫院營養組組長陳珮蓉建議。

如果擔心半夜肚子餓睡不著，寧可晚餐少吃點，睡前再補充一些輕淡的青菜水果，或是喝點易消化、有溫度的東西，讓血液循環比較好，幫助入睡。

睡前可以吃些高纖、高鈣，且不難消化的食物，如燕麥牛奶，或是用紅蘿蔔和洋芋丁做成的綜合蔬菜湯，「有豐富的植物性化學物質，可以幫助入睡，」陳珮蓉表示。 ...繼續閱讀

商業周刊 第1138期 2009-09-14
製作人：張毅君 撰文者：呂國禎 研究員：邱碧玲
1分鐘看ECFA
全名：「兩岸經濟合作架構協議」 （Economic Cooperation Framework Agreement）
簽署經濟體：台灣與中國
協議內容：包括商品貿易（排除關稅和非關稅障礙）、服務貿易、投資保障、智慧財產權、防衛措施、經濟合作、經貿爭端的解決機制等，是一個涵蓋範圍廣泛的區域貿易協定。
適用範圍：這是一個區域貿易協定，意義是未來這架構將只適用於台灣與中國之間，屬於雙邊的自由貿易。 ...繼續閱讀

‧Kerrier Tsai 2009/09/07 13:12
「最能控管當下風險並長期滿足客戶需求的」就是「最好的保單」。
相信各位都遇過這同職業卻分屬不同公司別的人與你接觸，你對他們的印象如何？
保險經紀人：我們可以透過各家保單的組合，幫客戶設計出最好的保單。

保險業務員：我們可以提供自家齊全的產品，幫客戶設計出最好的保單。

你覺得誰講的對？怎樣評估才客觀呢？ ...繼續閱讀

‧李雪雯 2009/08/13 11:56
傳統上，關於「有錢人」的定義是依照「資產金額的多寡」來做排名。但是，隨著外在時空環境的改變，關於有錢人的定義也不再單一而牢不可破。

除了極少數之外，相信沒有人不願意做「有錢人」。成為有錢之人，不但可以「想要什麼，就有什麼」，花錢預算「無上限」，而擠身「有錢人」之列的好處也不少。
有錢人有什麼好處呢？首先就是「銀行還會搶著用較佳的條件（例如低的利率或較高的成數）借款」。根據中央大學財務金融系教授陳錦村的統計，在金融海嘯後，電子製造業平均每家授信餘額達5億元，但批發零售業平均授信餘額僅2,000萬元。 ...繼續閱讀

‧羅尤美 2009/09/14 13:09

新一代以中國為首的新興國家，有著內需強勁，出口旺盛等共同特色，在經濟地圖上已形成一個嶄新的大中華經濟共榮圈…

西元前300年科學家阿基米得就說過「給我一個支點，我可以舉起整個地球」。這個物理學理論投射到全球市場，支點就是當今最受矚目以中國為首的大中華經濟共榮圈，透過佈局這些今日之星，投資人可望藉由這個支點，為自己舉起可觀的投資效益。
蘿蔔棍子齊下 中國股市投資仍熱絡
具指標意義的上證綜合指數從今年8月4日高點以來，下跌超過一成，市場揣測聲音四起，投資人開始擔憂市場是否有泡沫之虞，富蘭克林證券投顧分析，這波跌勢源於投資人疑慮中國將放緩銀行寬鬆貸放步伐，甚至縮減銀根，而非憂心中國經濟前景有走弱的可能，其實在股市走跌的同時，國際間對於中國經濟成長率的預期，反而是有增無減。 ...繼續閱讀

【好眠筆記】愈睡愈疲累？『睡眠債』要如何才能還清

【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面，因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題，以及提升生活品質，讓人人能夠一夜好眠！
文．長庚醫院睡眠中心臨床心理師吳家碩

2009/09 康健雜誌 九月份網路專欄

睡眠債（sleep debt）是要付出相當的「利息」，比方說，某一天多熬夜了兩三個小時，並不是在休假時睡了多睡幾個小時，甚至睡一整天，就可以補回來的，而是要分很多天才能慢慢將體力補回來的。 ...繼續閱讀

發表人:林靜宜
發表時間:2009/10/7
朱平與張懸，一個是六十耳順的赤子之心，一位是二八年華的老靈魂，內外剛好相反，這是他們的初次見面。

朱平是生意人，但寫作、旅行是他生活的一大部分；張懸是創作型歌手，大部分時間留給揮毫、打坐、種菜，兩人都是生活簡單的人，簡單，讓世代沒了界限。 ...繼續閱讀

忙碌的上班族有時看到家裡很亂總會想，等到週末休假再來打掃好了，但一等到週末，終於放鬆下來，反而完全提不起勁清理家。結果日復一日，家裡的亂也變成自己一天上班後，要面對的另一種繁重負擔。
在《悠哉悠哉的時間簡化術》裡，效率大師瑪西雅‧瑞姆絲蘭（Marcia Ramsland）舉了一個自己親身經歷的例子。有一天傍晚，她趁先生帶小孩出去吃冰淇淋時計畫要把水槽那堆一天下來的碗盤洗好。原本她想，以往吃完一餐馬上洗碗花的時間是10分鐘，那麼想當然耳，一次洗三餐份的碗應該只要花30分鐘就好。沒想到等到她把碗洗好之後，時間已經過了一個半小時。不僅人沒休息到，而且本來應該花30分鐘的事卻用了3倍的時間完成。從這次的經歷，她領會到一個很重要的時間原則：維持整潔永遠比大肆清掃更有效率與效果。

瑞姆絲蘭發現省時又能維持家居環境美觀的快速方法就是：每天都留意最不費力，卻又能保持個人空間有條不紊的事務，例如：收拾雜物、擺放好個人或家庭用品等等，這樣你就不用等到週末才來做，而且這種方式還可以省下1/3的大掃除時間。這裡她提到一個重點：「用完一樣東西後立刻收拾，這只需要一個步驟，但用完後隨手放下之後再收好要兩個步驟。」

隨手收拾也會逐漸改變一個人的行為，像書裡面提到一個例子很有趣。有個上過瑞姆絲蘭時間管理課的男學員原本都不做整理床鋪的事，但因為作者教大家一個2分鐘內就能讓房間看起來整潔的方式，再加上作者強調：「每天整理床鋪會讓人一整天的心情變好」，所以他開始嘗試。沒想到，做好2分鐘整理床鋪這件事的效應，不僅讓他有動力打理家裡，他也開始找時間打理自己，整個人變得積極有活力了，最後竟然還幫他解決不少人際關係的問題。 ...繼續閱讀