健康大秘密--我的生活筆記

能夠擁有美麗潔白的牙齒人人稱羨！但如果不幸擁有的是一口"黑"牙或"黃"牙怎麼辦？
在人們熱切希望擁有一口美麗潔白牙齒的心理下， "牙齒美白 DIY"的廣告就接連出現。


坊間的美白牙膏廣告，通常只是對牙齒表面有清潔作用， 它們的成份大都參有顆粒狀的細磨沙粉，對牙齒的表面的污垢以機械式的方法清潔，因此只對牙齒表面的色素有刷白作用，它是無法漂白到已滲入牙齒內部的色素，或牙齒深部象牙質本身的變色，亦即無法滲透到牙齒內部做有效的牙齒美白工作的。而我們刷不掉的色素卻就是這些牙齒深部的色素。


由於牙齒美白材料的翻新， 加上漂白技術的一再改進，牙齒美白的工作可以變得很簡單，現在也可以在自己家裡做漂白的工作。 ...繼續閱讀

台灣演藝圈的甜姐兒林志玲、侯佩岑，甜美燦爛的笑容不知迷死多少粉絲，受歡迎關鍵之一就在她們笑起來露出一口潔白牙齒。


牙齒美白的重點顯然已從肌膚延伸到牙齒，成為台灣女生必修的功課，但市面上一堆標榜可以美白牙齒的各式雷射及商品，效果究竟如何？牙齒美白 還有哪些方法呢？


牙齒美白之前先了解：為什麼不白？牙齒不夠白皙的原因，一般可分為外在因素及內在因素。 ...繼續閱讀

牙齒美白後會不會再變黃呢？

曾雍威 醫師說：我問你，洗車打蠟後的車會不會寄望它永遠不用再洗？只要車子在跑，一定會變髒吧！牙齒的顏色，除了天生的以外，抽菸、喝茶、喝咖啡、、、任何食物都會加重其色，如果你有抽菸，那除非要戒了，否則不用牙齒美白，浪費錢！幾天就又黑了。

喝茶、咖啡比較沒關係， ...繼續閱讀

牙齒美白的禁忌(哪些人不適合作牙齒美白)

擁有一口潔白的牙齒是愛美一族不能忽略的美容一環，但牙齒美白 也有禁忌喔！在做牙齒美白之前，有些事您不可不知：
■哪些人不適合做牙齒美白？
1. 懷孕或哺乳中之婦女。
2. 年紀太輕、牙髓腔過大。
3. 對過氧化氫過敏者。
4. 嚴重的釉質缺損或牙根暴露。

■牙齒美白的副作用：

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牙齒美白方法 ：化學藥劑漂白

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牙齒美方法 ：牙齒表面拋光

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讓牙齒美白的方法：超音波洗牙

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健康與美麗兼顧牙齒美白可有安全的方法 ？

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有什麼簡便方法可以讓牙齒美白呢？

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牙齒美白--自信從「齒」開始

牙齒美白技術已有數十年歷史，如家居漂牙更於上世紀七十年代開始流行。
漂牙的原理是利用過氧化氫，在牙齒表面進行氧化還原作用，而所謂氧化還原就是利用過氧化氫將色素分子打碎成較細的分子，重複下去，達到牙齒顏色飽和點止。

牙齒美白程度因人而異，並不是所有接受漂牙者的牙齒皆可獲得全白效果，而要視乎他們牙齒本身的色澤而定。牙醫診所內大都會設有一個牙齒色版，由深色至淺色共分為16種顏色。牙醫會先從色版上找出漂牙者的牙齒原色，直至漂牙後，再拼配漂白後的色澤。而漂牙亦絕不會令牙齒受損（如影響琺瑯質等），只要牙齒牙肉本身健康的話，便不會為牙齒和牙肉帶來負面影響。

至於接受過藍光漂牙者，每次牙齒的美白效果一般可維持9個月至1年半不等，其後若有需要，可再次進行另一次漂牙。牙醫會建議接受過藍光漂牙又或其他方法的漂牙者，在漂牙後的兩小時內，都不要吃喝有色素的東西，如咖啡、茶、紅酒等，否則容易令牙齒上色而回復原狀。
往後日子也應盡量避免吃喝這些帶色素的東西，食肉方面亦宜選擇白肉（如雞肉、魚肉等），這可令牙齒保持更持久美白。至於清潔牙齒方面則跟未漂牙前沒有分別，標準護齒法包括：保持擦牙習慣、用牙線及定期接受牙齒檢查等。

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