March 9,2009
【自我安慰】不能控制,就不要控制
本文中似乎未包含任何實用訊息?只是一個人在安慰自己。:P
我想是因為最近在聽Buck-Tick新專輯的關係,我整個人有變得比較容易亢奮,每天心情都很好的樣子,什麼都可以讓我覺得很高興,一切感覺上都是前景大好(政治方面除外……這個我們就別提了),像是「XD」這類的表情符號濫用得厲害……但其實這麼「快樂」讓我有點心慌,因為實在太不成比例(實際上沒發生那麼多事情,就只是拿到一張CD嘛……),而且好像有奇怪的副作用。比方說,每天睡前跟剛睡醒時都有很多亂七八糟的想法,通常是對未來有太多玫瑰色(不是桃色,請勿想歪=_=)的美好想像,想著想著我會自己踩煞車:「喂喂!不要這麼樂觀啊!期待越大失望越大啊!這樣不行啊~~。」可是……好像不太有用。我還是哈哈笑著,還沒睡或者半醒的時刻還是沈浸在各種誇張的幻想裡,只是起身當個理性人類的時候,心頭會閃過一絲恐懼,覺得下一步就會踩到香蕉皮,然後趴著很久覺得很羞恥、很丟臉、很沮喪、很無言以對。
「有點莫名其妙的歡樂/無來由的緊張恐懼驚慌」,這種反差讓我自己覺得有點受不了,恐懼這種東西最討厭了。所以今天我試著安撫自己。
——你啊,不要怕喔!不要怕自己開心,不要怕自己對未來有太多幻想,不要害怕想像與現實不符喔。如果你對未來的想像,在未來終於變成現在的時候,被證明是錯誤的,那又怎麼樣?就只是不一樣嘛。就只是會覺得有點失望嘛。嗯,也有可能是會覺得很失望。也有可能會覺得很可恥。也有可能會覺得很難過。不過,那又怎麼樣?又不是沒有踩過香蕉皮嘛。如果腦袋就是在爆衝,那就讓它衝嘛,衝到它停為止。為什麼要害怕自己太高興呢?為什麼要害怕自己會失望呢?為什麼要害怕自己會突然情緒掉進谷底呢?為什麼會害怕發生丟臉的事情呢?情緒太好之後碰到的失望、沮喪、羞恥感,這些變化以前都經歷過啊。那還有啥好怕的?老實面對就好。不能控制的時候,就乾脆不要控制吧。
這麼想想就覺得好多了。反正玫瑰色的幻想只是幻想,傷害不了我的!可以開心一下的話,幹嘛不享受咧。
本來這種想法其實可以放在自己心裡就好,不過我在想,搞不好世界上某個角落也有人有類似的問題……明明很開心,卻因為個性太ㄍㄧㄥ而想了許多事情來嚇自己,想把自己嚇得悲觀一點,結果連原本的快樂都變味了,那真可惜。所以就……順便分享一下自己目前的想法,看看對別人有沒有意義。(我是要轉型成心靈成長部落格了嗎?囧)
呃,不過當然我也稍稍懷疑了一陣,我的腦袋是不是要生病了,要不然雜念怎麼這麼多。不過仔細想想,我每天飲食睡眠都很正常,話也沒特別多,精力也沒特別旺盛,行動力也沒特別強(……是吧?),應該沒問題吧。
「有點莫名其妙的歡樂/無來由的緊張恐懼驚慌」,這種反差讓我自己覺得有點受不了,恐懼這種東西最討厭了。所以今天我試著安撫自己。
——你啊,不要怕喔!不要怕自己開心,不要怕自己對未來有太多幻想,不要害怕想像與現實不符喔。如果你對未來的想像,在未來終於變成現在的時候,被證明是錯誤的,那又怎麼樣?就只是不一樣嘛。就只是會覺得有點失望嘛。嗯,也有可能是會覺得很失望。也有可能會覺得很可恥。也有可能會覺得很難過。不過,那又怎麼樣?又不是沒有踩過香蕉皮嘛。如果腦袋就是在爆衝,那就讓它衝嘛,衝到它停為止。為什麼要害怕自己太高興呢?為什麼要害怕自己會失望呢?為什麼要害怕自己會突然情緒掉進谷底呢?為什麼會害怕發生丟臉的事情呢?情緒太好之後碰到的失望、沮喪、羞恥感,這些變化以前都經歷過啊。那還有啥好怕的?老實面對就好。不能控制的時候,就乾脆不要控制吧。
這麼想想就覺得好多了。反正玫瑰色的幻想只是幻想,傷害不了我的!可以開心一下的話,幹嘛不享受咧。
本來這種想法其實可以放在自己心裡就好,不過我在想,搞不好世界上某個角落也有人有類似的問題……明明很開心,卻因為個性太ㄍㄧㄥ而想了許多事情來嚇自己,想把自己嚇得悲觀一點,結果連原本的快樂都變味了,那真可惜。所以就……順便分享一下自己目前的想法,看看對別人有沒有意義。(我是要轉型成心靈成長部落格了嗎?囧)
呃,不過當然我也稍稍懷疑了一陣,我的腦袋是不是要生病了,要不然雜念怎麼這麼多。不過仔細想想,我每天飲食睡眠都很正常,話也沒特別多,精力也沒特別旺盛,行動力也沒特別強(……是吧?),應該沒問題吧。
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回應文章 

這分享還滿有意義的啊XD
雖然我個人是不會對自己的未來有什麼特別光明的想像囧
但我也有因為小事(聽到很電波的新歌或是電玩打的特別順手)然後接下來好幾天都心情一整個大好的狀況....
只不過....通常這種好心情很快就會被現實弄成囧臉了
與其用香蕉皮嚇自己,那還不如把握能HIGH的時候HIGH一HIGH(?)
Posted by 白點貓
at March 9,2009 22:52
白點貓真是我的心海羅盤啊~
Posted by 顏九笙
at March 10,2009 00:41
頗有共鳴
幸福當前有時的確會有小小不安
順勢享受玫瑰色的每一天吧^^
Posted by oneaim
at March 10,2009 13:12

樂觀是一種才能呢^^。有些人想樂觀也樂觀不起來呢~~~~~
不過,樂觀是可以學來的。版主算是經驗值增加後,學到新技能了^^
Posted by 小熊貓
at March 11,2009 23:47
Y(^_^)Y
Posted by 顏九笙
at March 12,2009 02:41