Celine's玩味食療院

一、活化細胞、淨化血液
二、減肥、消除疲勞、減輕肌肉痠痛
三、提高腸胃淨菌能力
四、幫助消化、提高營養及鈣的吸收
五、降低尿酸、改善痛風
六、強化肝臟功能
七、抗氧化、減緩老化現象
八、調整體質成為弱鹼性
九、預防肥胖
十、解酒、減緩宿醉 ...繼續閱讀

當你願意花時間用『頭腦』有意識好好的吃時，你就會對你吃下的食物產生問
號，到底我『吃對了嗎？』我應該吃什麼樣的食物呢？是不是適合我的體質呢
？所以就要開始去了解到底應該為自己購買什麼樣的食材？又有哪些東西最好
別碰。『新世紀飲食』強調的就是要吃天然食品，儘量不攝取人工食品。 ...繼續閱讀

人會生病最根本的問題乃是不懂得如何吃，也就是不了解自己的身體需要攝取
何種食物與營養素，無法獲得均衡的營養才會生病。如果一個人願意開始花時
間用頭腦且有意識好好的吃，不僅會吃得營養，也會漸漸吃的更好也更少，身
體自然就健康了。 ...繼續閱讀

《大陸黑心食品調查》二○○四年九月六日出版，內有醉檳榔、怪味豆
芽、過期速食麵、劣質奶粉、毒豆奶、注水肉、黑白木耳等，可說是不
勝枚舉，怵目驚心。

租書店：《大陸黑心食品調查》《黑心食物辨別大作戰》（二書合租）

其他參考文章：
1.推薦書籍：《黑心食物辨別大作戰》
2.對抗『黑心食品』的十大法則 ...繼續閱讀

一天食用15克以上，不能熱食，食用竹鹽大有學問，
食用方法不同效果也有不同。

參考文章：Celine's食品營養室--竹鹽的認識與營養價值
http://blog.roodo.com/celine330/archives/6214675.html ...繼續閱讀