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美國哈佛大學曾經針對畢業生進行一項長達20年的追蹤研究，發現只有3﹪的畢業生明確寫下未來的目標，而在20年後，這3﹪的畢業生所累積的財富，超過其他沒有寫下目標的畢業生的財富總合。

所有成功的人士都會設定明確的目標，擬定詳細的計畫，然後按部就班的執行，最後達成目標，這並不是多麼高深的學問，但是有落實執行的人，真的只有少數，現在，你可以開始選擇要成為3﹪的人，還是其他。

目標設立的步驟如下：

1. 目標明確並分短、中、長期階段（越具體越佳，時間、數字…等詳細列出）

2. 找出您非達到這個目標不可的強烈動機（達成目標的好處，可以解決哪些痛苦）

3. 將代表這個目標的圖像放在顯眼的地方（每天看，並且每天覆誦自己的目標

4. 找出可以達成這個目標的10個方法（方法越多，目標達成的機會越大）

5. 擬定詳細的執行計畫（為每種方法擬定清楚且可行的行動計畫表）

6. 許下承諾（寫下自己的誓言，堅持到底，沒達到目標，決不放棄）

7. 開始行動並堅持到底。（成功者找方法，失敗者找藉口）

目標設立運用的範圍很廣，不僅可以幫助你在事業上有成就，在家庭和諧、人際關係、身體健康等方面，都可以使用這個方法幫您達成，好好的善用吧！