環島19T臺灣單車大鐵人-心情點滴

陽金P字山道選手號碼公布及賽事攻略

Sat, 20 Nov 2010 03:44:52 +0800

離年底期末考的陽金P字山道挑戰愈來愈近，連續幾週的大雨，你是否能抽空出來練車呢？如果還沒，請趕快騎著你的單車出門去吧！

主辦單位最近發出了兩個消息，一是第二補給站天祥寶塔停車場賽事當天有法事要移動地點，地點尚未確定。根據以往的經驗，可能恢復到大坪國小三叉路口。二是選手號碼公布囉！ (繼續閱讀...)

2010 Never Stop 西濱極限挑戰報到事宜及參賽攻略

Fri, 01 Oct 2010 05:40:06 +0800

賽事在即，相信一起團報的大家一定充滿了忐忑不安的心情。到底這次的極限挑戰該怎麼攻略呢？還有主辦單位衹在永安漁港辦理報到，我該怎麼辦呢？

先解答第一個問題：
10月1日14:00春雄會先去永安漁港領紀念品和晶片號碼，15:00前會待在永安漁港，17:00~18:00回到關渡碼頭。有要先領的人請在上述時間地點找我。10月2日當日03:30~04:30請在台61轉114縣道路口找我領。逾時不候。 (繼續閱讀...)

顧家的男人要挑戰兩日中橫

Fri, 01 Oct 2010 05:20:55 +0800

各位還記得一起環島的兩家兄弟，有一家是黃家兄弟，也就是這回要一起挑戰Never Stop西濱400K的世仁、坤仁大哥，還有一家就是號稱顧家的男人顧家兄弟，其中開工廠作車架和健身器材的綋任大哥10月份要騎單車挑戰兩日中橫喔！ (繼續閱讀...)

曠野尋跡11──雙溪8字山道

Thu, 21 May 2009 18:22:01 +0800

20090506雙溪8字山道探路

臺灣的東北角有一座山叫作牡丹山，又名武丹山，山形像哈巴狗，山勢平緩卻佈滿五節芒。受到東北季風的影響，迎向海洋的牡丹山氣溫較低，時常起霧且雨多，峰頂長不了什麼遮蔭的大樹，盡長些讓人藏身其中又容易迷失方向的芒草。牡丹，不，在這兒是看不到這種花，倒是山之東北隅長了許多樹梅而喚作樹梅坪。

牡丹山的東側發源了一條溪叫作牡丹溪，和平林溪在雙溪匯集成雙溪，經由貢寮在福隆出海。山的西側也有一條河叫作基隆河，發源自菁桐附近的分水崙，原本向東流，流過了三紹嶺轉而向北，過了牡丹山，沒向北邊1公里半的深澳出海，也沒向西北邉9公里遠的基隆出海，反而向西方35公里遠的關渡與淡水河匯流出海。

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新年快樂──牛轉乾坤行大運

Wed, 21 Jan 2009 10:48:02 +0800

因為有你們，環島的路上我不寂寞；也因為有你們，豐富我的單車旅行；更因為有你們，在賽事上我永不放棄。謝謝你們在我生命中共同創造燦爛的火花。也謝謝你們在單車日子中的每一天與我同行。更謝謝你們讓我留下這麼多美好的回憶。

新的一年裡，不管天有多麼冷，地有多麼熱，海有多麼深，宇宙有多少外星人。我都願意，誠心的祝福你們在這新的一年有更多更好的機運等著你們，等你們去發掘，等你們去探索，等你們獲得無限的榮光與幸福。祝福大家。

(請在點選繼續閱讀後再播放幻燈片背景音樂。) (繼續閱讀...)

曠野尋跡9──茶鄉桂花農園

Fri, 24 Oct 2008 22:41:21 +0800

20081021茶香桂花接風探路

多霧低海拔山區的石碇是台北縣的著名茶鄉。打從大航海時代開始，臺灣就以茶葉打出名號不斷輸出茶葉到世界各地，尤其是別稱東方美人茶的烘焙茶──烏龍茶。1960到1970年代開始，茶農開始大量種植桂花，將桂花作為烘焙茶葉的香料，提昇茶的芬芳與附加價值。

桂花季概為每年十月到來年四月間，有這麼一間遍植桂花的農家餐廳，在這樣的時節特別能讓來客坐享桂花的自然芬芳。每當夜幕低垂，燈火闌珊處總伴著夜空中的星光，讓人在無比的芬芳中盡享幽然恬靜。這便是這回單車美食接風行順道要探訪的茶鄉桂花農園。

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曠野尋跡8──香草精靈

Fri, 24 Oct 2008 17:25:28 +0800

20081007香草精靈探路

相當於東方的藥草，西方的地中海沿岸自古埃及以來便一直擷取自然的芳香植物作為香水、美容、藥劑、調味料、花草茶、以及景觀栽培之用，這些植物便稱作香草。歐美的家庭習慣在廚房栽植香草，以便作為家庭草藥或菜餚調理之用。臺灣也有引進溫帶的香蜂葉、迷迭香、薰衣草和百里香和熱帶的香茅草和羅勒等香草植物來栽培。其中最常用的便是作為臺菜調理之用，俗稱九層塔的羅勒。

從香草提練出來的香精油可作為芳香劑，用來提神調理情緒；也可以作為按摩油，用來美容或鬆弛肌肉。還可以作為運動機能藥劑，如喜適（Sixtus）出品的一系列混合香精油所推出的運動保養液，如：運動熱身保養油（Start Oil）、運動摩擦防護乳（Gesass Creme）、運動健力充電液（Sport Fluid）等可以預防運動傷害或改善肌肉抽筋。

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曠野尋跡7──羅馬公路

Wed, 10 Sep 2008 14:54:50 +0800

20080830羅馬公路探路

羅馬公路，聽起來是多麼羅曼蒂克的名字呀！這條位於桃園新竹間的公路長期以來一直是當地熱門的單車騎行路線。前不久的鐵馬家庭北區大聯誼也是去騎這條公路並加碼佛佗世界繞了石門水庫一圈。

當然我也想找機會去騎看看，而且也早就將羅馬公路排入騎車活動中。在這之前就找一個沒事的週六羅馬假期去探勘實地暸解路況，也許哪一天也能帶著心愛的她一起共騎羅馬公路。衹要相信，就會發現羅馬公路的幸福。

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曠野尋跡6──烘爐地獅頭山

Sun, 27 Jul 2008 21:23:37 +0800

台北是個盆地，四週圍由許多郊山包起來。對愛山的人來說，住在台北真是幸福。到了週末想去哪兒的山都好。從東邊的皇帝殿山區到西邊的觀音山、林口台地。再從南側的新店鳥來山區到北側的大屯火山群。無一不是別具特色的郊山。

北側的大屯火山群大概是我最常騎的山區。這次騎車的目標改到盆地以南。其中之一是中和響噹噹的單車聖地──烘爐地福德宮。另一個便是有台灣五個一等三角點之一的獅子頭山。當然以騎單車來說便是騎到登山的步道口即可。不用off road到兩地的高點。

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曠野尋跡5──８８節專案

Tue, 22 Jul 2008 05:11:51 +0800

20080712８８節專案探路

又是一年一度的父親節要來了！為了慶祝爸爸節所以特地排一個騎車活動一起出遊來慶祝。唉呀呀！講的好勉強呀！根本衹是找一個藉口出門騎車才是正題吧！

呃！不是啦！言歸正傳，重新正本清源。我覺得我們要深刻暸解身為一個好丈夫、好爸爸背後努力的向上與艱辛的流汗才是我們這次出來騎車的主題。所以這次我們要努力的騎上「巴」拉卡公路體驗上山的辛苦，並在日曬之下汗水淋灕的騎到「八」里左岸，這才能真正體會爸爸的偉大。嘩！說的真好聽！拍拍手！

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曠野尋跡4──小古大溪豆乳雞

Mon, 23 Jun 2008 14:47:22 +0800

我喜歡豆類食物，從早餐豆漿到午餐的豆皮料理再到晚餐的豆腐湯，甚至當作點心的甜點豆花，無一不是我喜歡的餐點。其中的一項最愛就是可以當作零食吃的豆乾。臺灣的豆乾有各式各樣不同的種類，充分豐富我對豆類食品不挑的味蕾。尤其當我見識到大溪的豆乾之後，發現豆乾的品樣原來可以多到驚人。也因此我一直以為大溪和豆乾是同義詞。

有一位騎著自行車環島的車友小古今年初在大溪創業，賣的是前所未聞的豆乳雞。我一直以為是作成小雞樣的素雞，後來才發現原來是炸雞塊，而這個雞塊可是用豆乳醃漬過的，所以叫作豆乳雞。炸雞本來就是台北夜市的必買美味，但是在添加豆乳調理之後又會是怎麼樣的一種美味呢？著實令人好奇呀！

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曠野尋跡3──來去小環台

Wed, 30 Apr 2008 16:08:26 +0800

20080423來去小環台探路

預訂~~5月31日~~改成6月1日09:00出發要帶大家挑戰1日環台。先別皺眉頭，這個挑戰其實輕鬆的很。因為我們要環的是台北市，請注意，所有的路線都不超過台北市的範圍喔！而且主要騎乘的路徑是海平面不超過25公尺的河濱自行車道。因此，這可是一趟非常輕鬆愜意的行程呀！

這趟環台北的行程主要騎經淡水河三大河系中的基隆河與新店溪的下游部份。之後安排的羅馬公路行程則會騎乘另一河系大漢溪的中游部份。河流是地球水的循環最親近陸地的一部份。河流改變了地表，為生命帶來了生，也送走了死。河流在人類文明的起源上也扮演了相當重要的角色。而台北市身為地球表面上年輕的人類都市，自然與支配台北水源的淡水河有著生生不息的關係。

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曠野尋跡2──來去養金蛋

Wed, 02 Apr 2008 11:52:00 +0800

20080325養金蛋探路

預計在4月12日帶的「來去養金蛋」路線其實就是陽明山、金山和淡水騎一圈。這樣一條環狀路線其實以前騎過，不過還是會擔心是否有不同的路況。此外，還要評估帶隊上必須安排的集結休息點及餐飲點。因此正巧抽空老天賞臉沒下雨所以就出發上路一探究竟。

首先是到集合出發點看一下，考量可能有人會帶單車上捷運，加上捷運站位置比較好找，所以原來安排的地方是捷運北投站。而確實的地點打算在捷運站出口北邊也就是右側過馬路有個小圓環廣場集合。一早到了之後發現果然是個好地方。第一、這裡十分醒目空曠；第二、週邊有多賣早餐的地方；第三、有遮蔭且可以坐下休息；第四、不用繞路即可出發。因此就按照料想中的位置決定出發點為小圓環廣場了。

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超感動的環島大串連同學會

Tue, 04 Mar 2008 23:45:53 +0800

感動人心的鐵馬家庭環島大串連同學聯誼會在3月1日舉辦。位置在靠近大稻埕碼頭的新上享餐廳長安店，可以就近通過水門去騎淡水河右岸的自行車道。19T共有法科班長、邱師兄、薛帥、薇景、清雅、興國、明鈺和春雄等8人參加這次盛會。一睹這次精彩絕倫的實況。 (繼續閱讀...)

響大愛，捐熱血，解血荒

Thu, 07 Feb 2008 00:12:16 +0800

寒假、春節加上天氣又濕又泠，捐血中心又開始鬧血荒了。目前以北臺灣最嚴重。根據報導，今年是十年來血荒最嚴重的一年，整個北台灣捐血中心及捐血站都缺血，尤其桃竹苗地區Ａ型跟Ｏ型血都衹剩下不到1天的備用量。因此，捐血中心呼籲大家放假之餘也能挽起袖子捐血救人。 (繼續閱讀...)

恭賀新禧‧吉祥開泰

Mon, 04 Feb 2008 22:41:34 +0800

冷也就算了！偏偏還不足以下雪！
天天天天天天天.....一整個禮拜都泡在下雨的日子中。
我的天哪！全身的骨頭一整個鬆散了！
想騎車走走......
計劃東規劃西夢想南幻想北.....
一股腦兒全部都給雨水沖走了！

不行！絕對不可！
偉大的構想還是要實現。
健康的運動還是要實踐。
把握好日子，就是要出來騎騎。
頂著藍天快樂的向前走。
這才是陽光男女的本命呀！

新年到了！
咳！新希望是：
每一個辦活動的日子都是好天氣啦！
哈哈哈~~~

不鬧了！
來個正經的。
祝大家新的一年萬事吉祥‧闔家平安‧心想事成‧錢財廣進

A07-春雄

曠野尋跡──來去風櫃嘴吹風

Sun, 13 Jan 2008 01:39:19 +0800

20080111來去風櫃嘴吹風探路

原訂2008年1月19日打算帶隊騎上風櫃嘴單車勝地並下大湖環繞士林內湖一圈。不過之前衹是參考車友日誌以及利用手邊軟體製作出地形圖、高程圖及路徑圖並沒有實際上路暸解路況。因此2008年1月11日早上下班後，便騎著我的藍瓜狼一號去原訂集合點捷運圓山站自行報到出發啦！

9點14分騎到了捷運圓山站（原訂8點集合，8點半出發），由於正值上班巔峰時間，正是車水馬龍的路況，捷運站進出的人潮讓我覺得在此集合不是一個好地方。回頭一看發現對面中山足球場一角的負四商店應該會是更好的選擇。過去確認果然沒錯，不但可以到便利商店買早餐吃，外面樹蔭下還可以坐下來悠哉的吃。於是當下就決定把集合點改為捷運圓山站斜對面的中山足球場負四商店。

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在2008年的好時光，讓我們抱著新希望繼續踩踏快樂向前衝吧！

Tue, 01 Jan 2008 13:57:35 +0800

各位環島19T臺灣單車大鐵人：

去年大家完成環島壯舉。
在這2008年當然要將化身為單車大鐵人的我們披上展新的羽翼向前飛。
新的一年裡，每個人都要在自己的生活、事業、學業更進一步。 (繼續閱讀...)

耶誕時刻_19T台灣單車大鐵人聚餐

Sun, 23 Dec 2007 21:03:40 +0800

耶誕週末, 全宇宙都在趴踢

身為精力旺盛的19T單車大鐵人們, 自沒有免俗的道理~

今天_是我們第一次的聚餐~

地點_就是協會旁的逸香園~

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http://blog.xuite.net/sticker/bike/14933149

單車正熱‧這一季的聖誔正溫暖

Sat, 08 Dec 2007 00:12:22 +0800

各位環島19T臺灣單車大鐵人們：

寒冬漸次來臨，出外所穿的衣服正一件一件的往外加。
歲末的工作壓力也逐漸的增加當中。

與此同時，又是耶誔節的到來的時候了！
而且也是我們在環島後第一次相聚的日子快來的時候了！ (繼續閱讀...)