真相大白

其實我一直知道睡眠很重要，
也知道之前的一些身體上的問題，
應該跟睡眠不足有關。
不過這次真的學乖了，
因為前幾個禮拜我竟然有免疫失調的問題。
身上出現不明的疹子與瘀青，
白天狀況好，晚上開始覺得不舒服，
一下子喉嚨痛到吞口水都困難，
一下子發高燒到39度，
這樣持續了兩三個禮拜，
掛了兩次急診，
因此被認定不是普通的感冒，
而是免疫失調。
好險就目前看來，是短暫性的，
醫生說好好睡一個禮拜，假如症狀都消失就ok。
最近也才因此了解免疫失調是很恐怖的病症，
控制不好有可能併發腎臟等其他疾病。

所以最近只好很直接的跟室友攤牌，
也禁止自己瞎操心，能做的做，
無法使上力的事情，就說服自己學會放下。
因為再繼續這樣睡眠不足加上生活緊張，
有可能會連命都搞掉。